Ovaj fitness influencer imao je savršen odgovor kada je netko upitao: "Gdje su vam sise?"

Sadržaj

• Pregled za

Utjecajica na fitness i osobna trenerica Kelsey Heenan nedavno je otkrila koliko je daleko stigla nakon što je gotovo umrla od anoreksije prije 10 godina. Bilo joj je potrebno puno truda i osobnog rasta da dođe do mjesta na kojem se konačno osjeća sigurnom u svojoj koži. Sada, ona koristi to samopouzdanje da uzvrati vatru na trolove na društvenim mrežama.

Prije nekoliko dana, jedan od 124.000 Heenaninih pratitelja ostavio je komentar na njezinu videu pitajući se: "Gdje su ti sise?"

Naravno, njezin je impuls bio da pljesne mržnji. "Moja početna reakcija: 'Vjerojatno biste ih trebali prestati tražiti ... Za početak nikada nisu bili ovdje", napisala je na Instagramu.

Umjesto da dopusti da je komentar uznemiri, Heenan ga je iskoristila za osnaživanje onih u svojoj fitnes zajednici. "Htjela sam ovo podijeliti s vama da vam pošaljem ohrabrenje", napisala je. "Evo u čemu je stvar. Uvijek će postojati ljudi koji će te pokušati srušiti na tvoje putovanje. Biti će negativni. Mrzit će ono što radiš. Čak će komentirati VAŠE tijelo ."

Njezin savjet? "Iskreno, pusti to (koliko god to ponekad može biti teško)", rekla je. "Kako vaše tijelo izgleda, vaša je stvar i tuđa stvar." (Vezano: Sia Cooper kaže da se osjeća "više ženstveno nego ikad" nakon uklanjanja implantata dojke)

Heenan je pozvao svoje sljedbenike da to zapamte sve dokvas zadovoljni ste svojim tijelom, tuđe mišljenje nije važno."Vaš naporan rad, vaša predanost, vaša predanost, milost koju vježbate sami sa sobom i spremnost da prihvatite stvari koje ne možete promijeniti ... te će vam stvari omogućiti da izgradite samopouzdanje tijekom vašeg putovanja", napisala je.

Možda je 2019. godina, ali sram tijela i dalje je veliki problem. Svaka čast ženama poput Heenana koje mogu prihvatiti tu negativnost i usmjeriti je u pozitivnu poruku. (Povezano: Emily Ratajkowski kaže da se sramila tijela zbog svojih grudi)

"Savršenstvo ne postoji", rekla je. "Pronađite povjerenje u svoju jedinstvenost."

Pregled za