Kako možete pomoći u sprečavanju rezistencije na antibiotike

Sadržaj

•  
• U trgovini
• Potrošači najglasnije govore svojim dolarima.
• Kod kuće
• Antibakterijski proizvodi za čišćenje nisu zaštitni koliko tvrde njihovi oglasi.
• U liječničkoj ordinaciji
• Ako vam je najbolji zagovornik može vam pomoći u sigurnosti.

Ponavljana, nepravilna uporaba antibiotika - i kod ljudi i kod životinja - pokreće otpornost na lijekove među bakterijama i učinila je neke oblike bakterija gotovo neuništivima suvremene medicine.

Ove mikroskopske "superbabe" razbole do 2 milijuna Amerikanaca godišnje i ubiju najmanje 23 000, prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti.

Dok neke tvrtke, politički zastupnici i članovi medicinske zajednice poduzimaju preventivne i proaktivne korake kako bi zaustavili ove opasne i skupe infekcije, pacijenti i potrošači mogu preuzeti upravljanje antibioticima u svoje ruke donošenjem informiranih odluka u trgovini, kod kuće, i u liječničkoj ordinaciji.

U trgovini

Potrošači najglasnije govore svojim dolarima.

Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) kaže da se 80 posto svih antibiotika prodanih u SAD-u daje životinjama s hranom radi promicanja rasta i sprečavanja bolesti.

Antibiotici su jedine vrste lijekova čija upotreba u jednom životnom obliku utječe na zdravlje drugog, i što se više koriste, manje učinkovitiji postaju.

Redovita primjena antibiotika u malim dozama - poput načina davanja stoci i peradi u hrani i vodi - daje bakterijama dovoljno iskustva da se razvijaju oko njih. Te bakterije opstaju u tijelima životinja i još uvijek su prisutne kad ih meso nađe u trgovinama.

Oko 48 milijuna ljudi svake godine dobije trovanje hranom, a neke bakterije pronađene u sirovom mesu mogu biti smrtonosne. Prošle godine FDA je najavila bakterijsku kontaminaciju otpornu na lijekove 81 posto mljevene puretine, 69 posto svinjskih kotleta, 55 posto mljevenog govedine i 39 posto piletine uzorkovanih u trgovinama.

Svaki put kad kupujete meso kod vašeg mješovitog trgovca, možete donijeti odluku koja može prekinuti ovaj postupak: Možete se zaštititi odabirom mesa bez antibiotika, koje je dostupno u većim trgovinama i restoranima nego ikad prije.

Lanci poput Trader Joea, Whole Foods, Kroger, Costco i Safeway nude meso bez antibiotika. Ako ih ne možete pronaći u svojoj susjednoj trgovini, zamolite prodavača da razmisli o nošenju tih predmeta.

Izbjegavajte meso s tvorničkih farmi koje se oslanjaju na antibiotike kako biste nadoknadili grčevito, nesanitarno stanje - praksa koja može dovesti do rezistencije na antibiotike. Na primjer, pilići Foster Farms na ovaj su način bili otporni na više droga Salmonela koji je lani razbolio 574 ljudi.

Ali pripazite na kupca: Mnogo poput izraza „sve prirodno“, mnoge izjave vezane uz antibiotike na ambalaži mogu biti pogrešne ili ih nedefinira američko Ministarstvo poljoprivrede (USDA).

USDA Služba za sigurnost hrane i inspekciju navodi "bez antibiotika" kao prihvatljiv izraz za oznake mesa i peradi. Izraz se može upotrebljavati na oznakama "za meso ili peradarske proizvode ako proizvođač dostavi dovoljnu dokumentaciju koja dokazuje da su životinje uzgajane bez antibiotika."

Zabrinuti zbog označavanja povezanog s antibioticima, Consumer Union - ogranak zagovaranja potrošača - poslao je pismo Tomu Vilsacku, šefu USDA, radi pojašnjenja u vezi s određenim tvrdnjama koje se nalaze na ambalaži hrane, poput „Bez antibiotskih promotora rasta“, „Bez antibiotika , "I" Nema ostataka antibiotika. " Vilsack je odgovorio da "uzgajan bez antibiotika" znači da nijedan antibiotik nije korišten u hrani ili vodi životinje ili injekcijama tijekom njegovog života.

Često pranje ruku tijekom pripreme hrane i uvijek nakon rukovanja sirovim mesom, kako biste izbjegli unakrsnu kontaminaciju mesa, kuhanog i ostale hrane, također može pomoći u smanjenju rizika od obolijevanja.

Kod kuće

Antibakterijski proizvodi za čišćenje nisu zaštitni koliko tvrde njihovi oglasi.

Koristite antibakterijske proizvode štedljivo i samo prema potrebi. Redoviti sapun prirodni je antibiotik, a stručnjaci kažu kako je pravilno pranje ruku dovoljno da ljudi budu na sigurnom.

"Zaista, običan sapun i voda djeluju stvarno dobro za gotovo sve. Stalno korištenje je dobra stvar, "rekao je dr. Michael Bell, zamjenik direktora CDC-ovog Odjela za unapređenje kvalitete zdravstvene zaštite. "Za svakodnevnu upotrebu iz dana u dan, kod kuće koristim lijep sapun koji miriše na cvijeće. To je u redu. Ne trebate ništa posebno. "

Bell preporučuje korištenje sredstva za čišćenje sredstava na bazi alkohola tijekom putovanja kroz aerodrom kako bi se spriječilo širenje bolesti. Antibakterijski sapuni, rekao je, korisni su za čišćenje tijela prije operacije.

Prema CDC-u, studije su pokazale da ne postoji dodatna zdravstvena korist od upotrebe antibakterijskog sapuna u svakodnevnim situacijama. I laboratorijske studije povezale su antibakterijske kemikalije u proizvodima za čišćenje s otpornošću na bakterije.

FDA je u prosincu predložila pravilo kojim će se zahtijevati da proizvođači antibakterijskih sapuna dokazuju sigurnost svojih proizvoda kako bi ih zadržali na tržištu.

„Zbog velike izloženosti potrošača sastojcima antibakterijskih sapuna, vjerujemo da bi trebalo koristiti jasno pokazanu korist od korištenja antibakterijskog sapuna za uravnoteženje bilo kojeg potencijalnog rizika“, dr. Janet Woodcock, direktorica FDA-inog Centra za evaluaciju i istraživanje lijekova, stoji u izjavi.

U liječničkoj ordinaciji

Ako vam je najbolji zagovornik može vam pomoći u sigurnosti.

Drugi pokretači otpornosti lijekova na bakterije su nepravilna uporaba i prekomjerna upotreba antibiotika u ljudi.

Jedno je istraživanje pokazalo da 36 posto Amerikanaca pogrešno vjeruje da su antibiotici učinkovito liječenje virusnih infekcija.

Zatraživanje antibiotika od liječnika za liječenje virusne infekcije - posebno prehlada, grip ili akutni bronhitis - neće donijeti nikakve simptome. Najčešće se infekcije najbolje liječe proizvodima bez recepta i dovoljno odmora.

Ili, kako dr. Anna Julien, liječnica hitne pomoći, pacijentima kaže: "Vaše će se tijelo prirodno pobrinuti za to ako se brinete o sebi: spavajte više, unosite više tekućine, uzmite si dan ili dva da biste se oporavili, i prestani trčati oko sebe stresujući se sitnicama. "

Mnogi problemi povezani s primjenom antibiotika mogu se spriječiti ako pacijent djeluje kao njegov najbolji zastupnik, rekao je Bell. Stručnjaci nude sljedeće prijedloge:

• Nemojte zahtijevati antibiotike ako vaš liječnik kaže da su nepotrebni.
• Ako vam liječnik propisuje antibiotike, pitajte je li siguran da je infekcija bakterijska.
• Uzmite sve antibiotike kako je propisano i uvijek prođite cijeli tijek lijekova.
• Nemojte davati svoje antibiotike nekome drugom i ne uzimajte antibiotike koji su propisani drugoj osobi.
• Provjerite da li je liječnik temeljito oprao ruke prije nego što provede postupak, poput umetanja katetera - i svaki dan pitajte treba li kateter izaći.
• Pitajte članove zdravstvenog tima što rade kako bi spriječili rezistenciju na antibiotike i ima li u njihovoj ustanovi program upravljanja antibioticima.
• Ako možete, odaberite bolnicu s programom upravljanja antibioticima.
• Povedite nekoga sa sobom na sastanak svog liječnika. "Pođite s voljenom osobom", rekao je Bell. "Zauzmite se kao loš momak."

Brian Krans nagrađivani je istraživački novinar i bivši pisac na Healthline.com. Bio je dio tima za dvije osobe koji je pokrenuo Healthline News u siječnju 2013. Od tada je njegov rad predstavljen na Yahoo! Vijesti, Huffington Post, Fox News i druga izdanja. Prije dolaska u Healthline, Brian je bio zaposleni u časopisima Rock Island Argus i The Dispatch gdje je izvještavao o kriminalu, vladi, politici i drugim batinama. Njegovo novinarsko iskustvo odvelo ga je do opustošene uragana Katrine obale zaljeva i na američki glavni grad dok je Kongres trajao zasjedanje. Diplomirao je na Državnom sveučilištu Winona, koje je po njemu imenovalo nagradu za novinarstvo. Osim svog izvještavanja, Brian je i autor triju romana. Trenutno obilazi zemlju na promociji svoje najnovije knjige "Assault Pufles & Pedophiles: American American Story". Kada ne putuje, živi u Oaklandu u Kaliforniji. Ima psa po imenu Friday.