Mlijeko od magnezije: čemu služi i kako ga uzimati

Sadržaj

• Čemu služi
• Kako uzeti
• 1. Kao laksativ
• 2. Kao Antacid
• 3. Za kožu

Magnezijevo mlijeko uglavnom se sastoji od magnezijevog hidroksida, koji je akcijska tvar koja smanjuje kiselost u želucu i sposobna je povećati zadržavanje vode u crijevima, omekšavajući stolicu i pogodujući crijevnom tranzitu. Zbog toga se magnezijevo mlijeko uglavnom koristi kao laksativ i antacid, liječeći zatvor i višak te kiselost u želucu.

Važno je da se konzumacija ovog proizvoda vrši pod vodstvom liječnika, jer kada se koristi u količinama iznad preporučenih, može uzrokovati bolove u trbuhu i ozbiljan proljev, što može rezultirati dehidracijom.

Čemu služi

Liječnik magnezijevo mlijeko treba naznačiti prema simptomima koje osoba prikazuje i u svrhu njegove upotrebe, jer konzumacija vrlo velikih količina ovog mlijeka može imati posljedice po zdravlje, pa se stoga preporučuje da se koristi prema liječničkom savjetu.

Zbog laksativnog, antacidnog i antibakterijskog učinka, magnezijevo mlijeko može biti indicirano u nekoliko situacija, kao što su:

• Poboljšavaju crijevni prolaz, ublažavajući simptome zatvora, jer podmazuje crijevne zidove i potiče peristaltično pražnjenje crijeva;
• Ublažiti simptome žgaravice i loše probave, jer je u stanju neutralizirati prekomjernu kiselost u želucu, smanjujući osjećaj pečenja;
• Poboljšati probavu, jer potiče proizvodnju kolecistokinina, koji je hormon odgovoran za kontrolu probave;
• Smanjite miris stopala i pazuha, jer potiče alkalizaciju kože i sprječava širenje mikroorganizama odgovornih za miris.

Iako je glavno korištenje magnezijevog mlijeka zbog njegove laksativne funkcije, pretjerana konzumacija može dovesti do bolova u trbuhu i proljeva, što također može biti popraćeno dehidracijom. Osim toga, ovaj je proizvod kontraindiciran za osobe s bubrežnim bolestima i za pacijente s alergijama na magnezijev hidroksid ili bilo koju od komponenata formule.

Kako uzeti

Korištenje magnezijevog mlijeka može se razlikovati ovisno o namjeni i dobi, uz medicinsku preporuku:

1. Kao laksativ

• Odrasli: uzimati oko 30 do 60 ml dnevno;
• Djeca između 6 i 11 godina: uzimati 15 do 30 ml dnevno;
• Djeca između 2 i 5 godina: uzimati oko 5 ml, do 3 puta dnevno;

2. Kao Antacid

• Odrasli i djeca starija od 12 godina: uzimati 5 do 15 ml, do 2 puta dnevno;
• Djeca između 2 i 11 godina: uzimati 5 ml, do 2 puta dnevno.

Kad se koristi kao antacid, Magnezijevo mlijeko ne smije se koristiti dulje od 14 uzastopnih dana bez liječničkog vodstva.

3. Za kožu

Da biste koristili magnezijevo mlijeko za smanjenje mirisa ispod pazuha i stopala i borbu protiv bakterija, potrebno ga je razrijediti prije upotrebe, preporučujući dodavanjem ekvivalentne količine vode, na primjer razrjeđivanjem 20 ml mlijeka u 20 ml vode, a zatim dodavanjem otopine lice pomoću pamučne podloge.