19 biljnih lijekova za rast kose

Sadržaj

• Da li stvarno djeluje?
• Biljna ulja za kosu
• Kako koristiti
• Poliherbalne masti
• Kako koristiti
• Biljne kreme
• Kako koristiti
• Biljni gelovi
• Kako koristiti
• Kubosomalna suspenzija
• Kako koristiti
• Moguće nuspojave i rizici
• Donja linija

Da li stvarno djeluje?

Gubitak kose uobičajena je briga mnogih muškaraca i žena. Mnogo je razloga zbog kojih vam kosa može ispadati, od genetike i nedostatka vitamina, do promjena hormona. Neka zdravstvena stanja, poput bolesti štitnjače, također mogu uzrokovati tankost ili ispadanje kose.

Ne postoji čarobni metak za rast kose, ali istraživanje je pokazalo da neko bilje može usporiti gubitak kose ili pomoći u poticanju novog rasta. Važno je napomenuti da je veći dio istraživanja proveden na životinjama. Potrebne su dodatne studije da bi se dokazala njihova učinkovitost na ljudima.

Nastavite čitati da biste saznali kako se biljni lijekovi mogu koristiti za poboljšanje rasta vaše kose. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što u svakodnevnu rutinu dodate bilje, posebno ako je gubitak kose uzrokovan medicinskim stanjem.

Biljna ulja za kosu

Ulja za kosu, koja se nazivaju i tonikom za kosu, biljni su ekstrakti pomiješani u uljnoj bazi nosača. Neka ulja za kosu uključuju više biljnih i nosilnih ulja.

Popularna ulja koja se koriste za izradu biljnih ulja su:

• kokosovo ulje
• ulje slatkog badema
• orahovo ulje
• maslinovo ulje
• mineralno ulje
• ulje jojobe
• ulje pšeničnih klica

Neka bilja koja se koriste u biljnim uljima za kosu su:

• Kineski hibiskus (Hibiscus rosa sinensis): Kineski hibiskus je zimzeleni grm. Njeni jestivi, živopisni cvjetovi često se koriste za pripremu biljnog čaja. Smatra se da hibiskus pomaže u poticanju folikula kose, povećava veličinu folikula i povećava rast kose.
• Brahmi (Bacopa monnieri): Brahmi, koji se naziva i bacopa, biljka je puzava biljka koja se koristi u medicini ajurvede. Sadrži alkaloide za koje se misli da aktiviraju proteine ​​odgovorne za rast kose.
• Gumbi kaputa (Tridax ležeći):Gumbi za kaput je puzava ajurvedska biljka i član porodice tratinčica. Sadrži antioksidante i potiče rast kose samostalno i u sinergiji s drugim biljem.
• Jatamansi (Nardostachys jatamansi)):Jatamansi je mali grm čiji rizomi mogu ubrzati rast kose. Pokazano je da povećava rast kose u alopeciji uzrokovanoj kemoterapijom.
• Ginseng (Panax ginseng): Ginseng je vjekovni prirodni lijek za mnoga stanja, uključujući gubitak kose. Sadrži saponine, za koje se vjeruje da potiču rast kose inhibiranjem 5a reduktaze. Ovo je enzim povezan sa gubitkom kose kod muškaraca.

Kako koristiti

Neka ulja za kosu formulirana su da se koriste kao šampon ili tretman za uklanjanje dlačica, stoga obratite pažnju na upute proizvođača. Naljepnica će vas savjetovati trebate li nanijeti na vlažnu ili suhu kosu.

Čistim rukama masirajte ulje za kosu izravno na vlasište i isperite prema uputama.

Poliherbalne masti

Biljne masti, koje se ponekad nazivaju i biljnim salvama, obično se prave kombiniranjem bilja s uljem poput lanolina ili vazelina i vode. Ostali sastojci mogu uključivati ​​pčelinji vosak ili kakao maslac. Poliherbalne masti obično sadrže više biljnih ekstrakata.

Neke biljke koje se koriste u poliherbalnim mastima su:

• Gooseberry (Emblica officinalis): Gooseberry je ayurvedska biljka. Koristi se za jačanje kose i pospješuje rast kose. Takođe je poznato da sadrži nekoliko antioksidanata.
• Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola jedno je od najpopularnijih ayurvedskih biljaka. Smatra se da povećava duljinu kose i potiče rast kose, moguće povećanjem cirkulacije krvi u vlasištu.
• Aloe vera (A. Mlin Barbadensis.): Aloe vera je tropska biljka i popularni narodni lijek protiv opeklina i probavnih tegoba. Može se koristiti i za održavanje kondicionog i zdravog vlasišta što može poduprijeti zdrav rast kose.
• Sveti bosiljak (Ocimum sanctum): Sveti bosiljak je mirisna, adaptogena biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima. To može pomoći u sprečavanju gubitka kose uzrokovanog perutom i svrbežom ili promjenom hormonalne razine.

Kako koristiti

Poliherbalne masti obično se nanose izravno na vaše vlasište. Čistim rukama masirajte masti u vlasište sve dok se ne upije prema uputama proizvođača.

Biljne kreme

Biljne kreme izrađuju se i od biljnih ulja i vode. Sadrže manje ulja i više vode od biljnih masti i lako se apsorbiraju u vašu kožu.

Neke biljke koje se koriste za izradu biljnih krema su:

• Divovski dodder (Cuscuta reflexa Roxb): Prema studiji iz 2008. godine, divovski dodder - rastuća, ajurvedska biljka - pomaže u liječenju alopecije uzrokovane steroidnim hormonima inhibiranjem enzima 5a reduktaze.
• Gorka jabuka (Citrullus colocynthis): Gorka jabuka je pustinja, plodonosna biljka koja se koristi u Ayurvedi. Njegova sušena voćna kaša koristi se za liječenje gubitka kose. Gorka jabuka sadrži glikozide, koji su spojevi za koje se misli da pokreću rast kose.
• Lažna marjetica (Eclipta alba): Lažna tratinčica je biljka koja se u Ayurvedi koristi za povećanje rasta kose. Prema istraživanju iz 2014., lažna tratinčica pomaže u poticanju folikula dlake i izaziva brži stadij rasta kose kod golih miševa.
• Jasmina noćnog cvjetanja (Nyctanthes arbortristis): Ovaj mali, cvjetni grm porijeklom je iz južne Azije. Prema istraživanjima iz 2016., jasmin od noćnog cvjetanja pokrenuo je rast dlaka u štakora i može biti učinkovit protiv alopecije.

Kako koristiti

Čistim rukama umasirajte kremu na vlasište ili je nanesite na kosu od korijena do savjeta prema uputama proizvođača.

Biljni gelovi

Biljni geli sadrže biljne ekstrakte u bazi gela. Oni obično ne sadrže ulje.

Bilje koje se koristi u biljnim gelovima za podršku zdravoj kosi može uključivati:

• Fenugreek (Trigonella foenum-graecum): Fenugreek je član graška graška. To je popularni začin za kuhanje s potencijalnim koristima za rast kose. Prema istraživanjima iz 2006. godine, ekstrakt sjemenki fenugreeka poboljšao je volumen i debljinu kose kod muškaraca i žena s umjerenim gubitkom kose.
• Oznaka matica (Semecarpus anacardium): Ova biljka nalazi se u sub-himalajskom području i koristi se u medicini Ayurvedic i Siddha da pomogne rastu kose. Potrebno je više istraživanja na obilježavanju matice da bi se utvrdila njezina učinkovitost i sigurnost.

Kako koristiti

Čistim rukama umasirajte gel na vlasište ili nanesite na kosu od korijena do savjeta prema uputama proizvođača.

Kubosomalna suspenzija

Kubosomi su tekući, kristalni nanočestice. Kubosomske suspenzije koriste se za ciljanje isporuke lijekova i, u nekim slučajevima, biljnih lijekova.

Neke biljke koje se koriste u kubosomalnim suspenzijama za rast kose su:

• Orijentalne sjenice (Thuja orientalis): Orijentalna arborvitae je zimzeleno stablo i član porodice čempresa. To je tradicionalno sredstvo protiv ćelavosti. Prema studiji iz 2013., biljka pomaže rastu kose stimulirajući fazu rasta u mirovanju folikula kose.
• Espinosilla (Loeselia mexicana): Espinosilla se uzgaja u Meksiku. Koristi se za jačanje folikula kose i pomaže u održavanju zdravog vlasišta. Prema istraživanju iz 2014., espinosilla je pokazala određeni rast kose kod muških miševa.
• Goji bobica (Lycium chinense Mill): Ovaj grm koji donosi plodove koristi se u tradicionalnoj kineskoj medicini za promicanje rasta kose. Goji bobica sadrži cink, mineral koji misli da infuziju vlasište uljem, kako bi se spriječilo perut što može dovesti do gubitka kose.
• Fleeceflower gomolja (Polygonum multiflorum): Ovaj gomolj je tradicionalni kineski lijek protiv gubitka kose. Sadrži spojeve koji inhibiraju enzime 5a reduktaze. Također pomaže u poticanju faze rasta folikula kose.

Kako koristiti

Čiste ruke češljajte ili nanesite na kosu od korijena do vrha ili kako je drugačije objašnjeno. Koristite biljne kubosomske suspenzije prema uputama liječnika.

Moguće nuspojave i rizici

Glavni rizik biljnih proizvoda za rast kose je alergijska reakcija. Uvijek biste trebali napraviti patch test kako biste provjerili postoji li alergijska reakcija prije upotrebe bilo kojeg bilja.

Uraditi ovo:

1. Nanesite malu količinu proizvoda na unutrašnjost zgloba.
2. Ostavite najmanje 24 sata.
3. Ako niste osjetili nikakvu iritaciju u toku jednog dana, trebalo bi je sigurno primijeniti na drugom mjestu.

Ako razvijete alergijsku reakciju, možete osjetiti:

• osip
• osip
• crvenilo
• svrabež
• teškoće u disanju
• vrtoglavica
• glavobolja

Potencijalne nuspojave lokalnih proizvoda za rast kose uključuju:

• stanjivanje kose
• pojačan gubitak kose
• suho vlasište
• crvenilo ili iritacija vlasišta

Nuspojave većine biljaka za rast kose nisu dobro proučene kod ljudi. Nema dovoljno informacija za standardizaciju preporuka doziranja.

Žene koje su trudne ili dojele ne bi trebale koristiti ljekovito bilje za rast kose, osim pod nadzorom liječnika ili kvalificiranog liječnika prirodnog zdravlja.

Donja linija

Nijedan biljni lijek ne može obnoviti potpunu glavu kose. Treba biti oprezan biljnih proizvoda za koje tvrde da su osjet rasta kose.

Istraživanja su pokazala da neka bilja mogu pomoći jačanju kose, poduprijeti zdravlje vlasišta, poboljšati debljinu kose ili potaknuti ciklus rasta kose. Ipak, potrebno je više kliničkih ispitivanja na ljudima prije nego što biljni lijekovi postanu glavno liječenje rasta kose.

Bilo koja biljka može se koristiti u svim vrstama biljnih proizvoda za kosu. Ali možda će biti teško pronaći proizvode za rast kose bez recepta koji uključuju bilje upotrijebljeno u istraživanju. Vaš liječnik ili liječnik prirodne medicine možda će vam moći pomoći pronaći lijek koji najbolje odgovara vašim potrebama.

Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe. Mogu vas provesti kroz vaše mogućnosti liječenja i savjetovati vas o daljnjim koracima.