Ruke za pomoć
![Imobilizacija 2. - imobilizacija ruke](https://i.ytimg.com/vi/s6vAe4TWAFM/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Nije da trebate učiniti još jednu stvar, ali jeste li pogledali svoje ruke u posljednje vrijeme? Čini li se koža glatkom, podatnom i ujednačenom? Izgledaju li mlado koliko se osjećate? Osim ako nisu bili povijani u rukavicama posljednjih 20 i više godina, vaše ruke vjerojatno pokazuju neke znakove trošenja. Okoliš (sunce, zagađenje, loše vrijeme) za njih može biti jednako štetan kao i za lice, kaže njujorški dermatolog Steven Victor, MD, iako većina žena rijetko razmišlja o njezi kože za ruke.
Za mnoge od nas neka je šteta već napravljena. No dobra je vijest da se većina toga može preokrenuti, pa čak i usporiti, zahvaljujući novim tretmanima ruku protiv starenja, od kojih mnogi koriste iste sofisticirane sastojke koji se nalaze u proizvodima usmjerenim od vrata prema gore. Dermatolozi također provode kemijske pilinge, laserske tretmane i injekcije masti - tretmane koji se obično koriste samo za brisanje znakova starenja s lica - na rukama.
"Kemijski pilinzi mogu pomoći u izblijeđivanju tamnih mrlja i dati vašim rukama mnogo glatkiju teksturu", kaže Howard Sobel, MD, dermatolog iz New Yorka. "I injekcije masti [pomoću masti prenesene s masnog područja, poput stražnjice] mogu podići ruke pa izgledaju glatkije i s manje bora na vrhu."
Laserski tretmani također mogu pomoći u uklanjanju pigmentacijskih mrlja. No takvi postupci nisu jeftini: koštaju 100 USD i više (i često zahtijevaju nekoliko ponovnih posjeta godišnje). Zaključak je da ih većina žena u dvadesetim i tridesetim godinama jednostavno ne treba niti će ih trebati ako se rano nauče brinuti za ruke.
Najbolji i često najjeftiniji način za njegu ruku je kvalitetna krema ili losion. Koja vam je krema najbolja ovisi o rezultatima koje želite i u koje doba dana je planirate nanijeti (mnoge noćne kreme mogu biti previše masne za dnevne aktivnosti). Na sljedećim stranicama odaberite proizvod koji vam odgovara. Zatim povećajte njegove hidratantne učinke jednostavnim nanošenjem na samo oprane, još vlažne ruke.
Problem: ekstremna suhoća
Rješenje: ovlaživači
Ove kreme - najbolje za izrazito suhu kožu - mogu biti više poput masti nego losiona, pa su najbolje za korištenje noću (kada vam je manje vjerojatno da ćete brinuti o njihovom masnom osjećaju i kada je manje vjerojatno da će se isprati ).
Favoriti urednika Jergens ultra-iscjeljujuća krema (3,49 USD; 800-742-8798), Burt's Bees krema za ruke s pčelinjim voskom s bademovim mlijekom (7 USD; burtsbees.com) i Aveda pomoć za ruke (18 USD; www.aveda.com).
Problem: bore ili pjege
Rješenje: anti-ageri
Ovi proizvodi sadrže snažne sastojke koji se obično nalaze u proizvodima za njegu lica: retinol (koji pomaže glatkoj koži i smanjuje pigmentacijske mrlje) ili vitamine A (koji pomaže poboljšati elastičnost), C (koji pomaže u brisanju pigmentacijskih mrlja) ili E (koji pomaže koži zadržati vlaga).
Favoriti urednika Body Shop Vitamin E tretman za ruke i nokte (8 USD; 800-TIJELA-TRGOVINA), Clinique Stop znakovi (15,50 USD; www.clinique.com) i Avon Anew Retinol Hand Complex (16 USD; www.avon.com).
Problem: hrapavost i žuljevi
Rješenje: pilingi
Sadrže alfa-hidroksi kiseline (AHA) koje nježno pilingiraju dosadnu površinu kože, tako da ruke izgledaju glađe i mlađe. AHA proizvodi - koji se koriste svakodnevno - također mogu pomoći u izglađivanju žuljeva na dlanovima. No, ako ih koristite, uvijek nosite zaštitu od sunca na rukama jer AHA -i mogu kožu učiniti osjetljivijom na sunce.
Urednikovi favoriti Vazelinska manikura za intenzivnu njegu (6 USD; 800-743-8640), H2O+ terapija za zaglađivanje ruku (12,50 USD; 800-242-BATH) i Estée Lauder Revelation krema za ruke otporna na starenje (29,50 USD; https://www.esteelauder.com/).
Problem: izlaganje suncu
Rješenje: SPF losioni
Ruke se više puta izlažu suncu pa vam je potrebna svakodnevna zaštita od sunca, kaže dr Norman Levine, dermatolog sa Sveučilišta Arizona u Tucsonu. Najlakši način da ga dobijete je hidratantna krema za ruke koja sadrži SPF od najmanje 15. Samo ne zaboravite ponovno nanijeti nakon pranja ruku.
Favoriti urednika Ives CoEnzyme Q10 losion za obnovu ruku sa SPF 15 (4 USD; 800-333-0005), Neutrogena New Hands SPF 15 (7 USD; 800-421-6857) i Clarins Age-Control losion za ruke SPF 15 (21 USD; http://www.clarinsusa.com/).
Problem: ruke kojima je potrebno maženje
Rješenje: banjski tretmani kod kuće
Ovi tretmani ruku temeljeni na toplicama često rade za sat vremena ili preko noći, ono što običan losion postiže u tjednu primjene. Spa rukavice imaju omekšivače ugrađene u gel oblogu koja djeluje duboko u suhu kožu, a maske koriste moćne ovlaživače poput meda kako bi ruke ostavile kao da su natopljene vlagom.
S druge strane, mazivi losioni hvale se kombinacijom intenzivnih hidratatora koji rukama daju veliku dozu vlage. A mnogi od njih sadrže ohrabrujuće mirise poput grejpa i limuna koji i najtuplje dnevne aktivnosti mogu učiniti aromaterapijskim iskustvom.
Favoriti urednika BlissLabs Glamour rukavice (44 USD; 888-243-8825; www.blissworld.com/), Kiehl's Deluxe grejpfruit losion za ruke i tijelo (10,50 USD; 800-KIEHLS-1), Naturopathica Verbena omekšivač za ruke (22 USD; 800-669-7618) i Aésop Resurrection Aromatique balzam za ruke (328-725 USD; 38-738 USD).
Vrući vosak?
Manikeri često pokušavaju uvjeriti klijente da ulože dodatnih 20 dolara za vrući parafinski vosak. No, može li uranjanje ruku u nju doista izgladiti kožu, kako kažu? Debra McCoy, generalna direktorica Hands On toplica za ruke i noge u Beverly Hillsu u Kaliforniji, kaže da parafin djeluje "kao duboka hidratantna krema za izrazito suhu kožu i smiruje mišiće i zglobove".
Omekšavanje je trenutno, ali kratko traje (traje samo nekoliko sati). Zaključak: Umake od voska najbolje je sačuvati za posebne prigode ili kada je rukama potreban dodatni TLC. Da biste uštedjeli novac, napravite sami kod kuće uz Conair Paraffin and Manicure Spa (49 USD; 800-3-CONAIR).