Steatoza jetre: što je to, simptomi, stupnjevi i liječenje

Sadržaj

• Stupnjevi steatoze jetre
• Glavni simptomi
• Glavni uzroci steatoze jetre
• Kako potvrditi dijagnozu
• Kako se vrši liječenje
• Provjera znanja
• Masna jetra: testirajte svoje znanje!

Akumulacija masti u jetri, koja se tehnički naziva masna jetra, vrlo je čest problem koji mogu uzrokovati čimbenici rizika poput pretilosti, dijabetesa, povišenog kolesterola i pretjerane konzumacije alkoholnih pića.

Iako simptomi ne postoje uvijek, moguće je da neki ljudi osjećaju bolove u desnoj strani trbuha, natečeni trbuh, mučninu, povraćanje i opću slabost. U prisutnosti ovih simptoma, treba se obratiti hepatologu za provođenje testova koji procjenjuju funkcioniranje jetre i težinu bolesti. Pogledajte neke testove koji procjenjuju zdravlje jetre.

Masnoća na jetri može se kontrolirati promjenama u prehrani i redovitim tjelesnim vježbama, važno je slijediti odgovarajući tretman kako bi se izbjegle komplikacije poput ciroze.

Stupnjevi steatoze jetre

Masnoća jetre može se prema težini klasificirati na:

• Stupanj 1 ili jednostavna steatoza jetre: višak masnoće smatra se bezopasnim. Obično nema simptoma, a problem se otkriva tek rutinskim testom krvi;
• Stupanj 2 ili bezalkoholna steatoza jetre: osim viška masnoće, jetra se upali, što može dovesti do pojave nekih simptoma kao što su bolovi u desnoj strani trbuha i otečeni trbuh;
• Stupanj 3 ili fibroza jetre: postoje masti i upale koje uzrokuju promjene u organu i krvnim žilama oko njega, ali jetra i dalje normalno funkcionira;
• Stupanj 4 ili ciroza jetre: to je najteža faza bolesti i nastaje nakon godina upale, karakterizirana promjenama na cijeloj jetri što uzrokuje smanjenje njene veličine i ostavlja nepravilan oblik. Ciroza može prerasti u rak ili smrt jetre, što zahtijeva transplantaciju organa.

Dakle, osim procjene količine masti u organu, važno je provjeriti i prisutnost upale, jer je ona glavni uzrok stanične smrti u ovom organu. Da bi procijenio napredovanje bolesti, liječnik može naznačiti izvedbu jetrene elastografije, što je brz i bezbolan pregled i koji je vrlo učinkovit u praćenju osoba s bolestima jetre. Shvatite kako se radi elastografija jetre.

Glavni simptomi

Obično tijekom ranih stadija bolesti uopće nema simptoma, zbog čega se steatoza često slučajno otkrije testovima za dijagnosticiranje drugih bolesti.

Međutim, u naprednijim fazama mogu se pojaviti bolovi u gornjoj desnoj strani trbuha, neobjašnjiv gubitak kilograma, umor i općenito malaksalost, na primjer mučnina i povraćanje. U slučajevima ciroze mogu se pojaviti i drugi simptomi, poput žute kože i očiju, svrbeža u tijelu i oteklina na trbuhu, nogama i gležnjevima. Provjerite cjelovitiji popis simptoma masne jetre.

Glavni uzroci steatoze jetre

Uzroci masnoće u jetri još uvijek nisu dobro shvaćeni, no mehanizam koji dovodi do pojave bolesti danas je predmet nekoliko istraživanja. Smatra se da je nakupljanje masnoće u jetri povezano s neravnotežom između potrošnje i sinteze masti u tijelu te njihove upotrebe i uklanjanja. Ova bi se neravnoteža, pak, mogla povezati s genetskim, prehrambenim i okolišnim čimbenicima.

Iako uzroci još nisu poznati, rizik od nastanka masti u jetri mnogo je veći kod ljudi koji konzumiraju alkoholna pića, a može se povećati ako postoje drugi čimbenici rizika, kao što su:

• Pretilost;
• Dijabetes tipa 2;
• Visokotlačni;
• Visok kolesterol;
• Starost preko 50 godina;
• Biti pušač;
• Imate hipotireozu.

Osim toga, bariatrijska kirurgija i drugi postupci mršavljenja povećavaju rizik od razvoja masti na jetri zbog promjena u metabolizmu uzrokovanih brzim gubitkom kilograma. Međutim, ovaj problem može se pojaviti i kod ljudi koji nemaju faktor rizika, a može utjecati i na djecu i trudnice.

Kako potvrditi dijagnozu

Promjene na jetri mogu se u početku otkriti krvnim testom kojim se procjenjuju tvari koje taj organ proizvodi. A ako postoje izmijenjene vrijednosti koje ukazuju na to da jetra ne radi dobro, liječnik može naručiti dodatne pretrage poput ultrazvuka, tomografije, elastografije jetre, magnetske rezonancije ili biopsije.

Međutim, važno je napomenuti da masnoća u jetri ne uzrokuje uvijek promjene u krvnim testovima, što može odgoditi dijagnozu bolesti dok pacijent ne napravi ultrazvučni pregled za istraživanje drugih problema.

Kako se vrši liječenje

Liječenje masti u jetri vrši se uglavnom promjenama prehrane, redovitim vježbanjem i uklanjanjem konzumacije alkohola. Osim toga, također je potrebno smršaviti i kontrolirati bolesti koje pogoršavaju problem, poput dijabetesa, hipertenzije i visokog kolesterola, na primjer. Evo primjera kako bi trebala izgledati prehrana sa jetrenim masnoćama.

Ne postoje posebni lijekovi za liječenje masne bolesti jetre, ali liječnik vam može preporučiti cjepiva protiv hepatitisa B kako bi spriječio više bolesti jetre. Neki kućni lijekovi također se mogu koristiti za pomoć u liječenju, poput čaja od čička ili artičoke, važno je prije nego što ih zatražite dopuštenje liječnika.

Sljedeći video daje savjete našeg nutricionista za kontrolu i smanjenje masnoće u jetri:

Provjera znanja

Napravite naš brzi test znanja kako biste saznali znate li kako pravilno njegovati masnu jetru:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Masna jetra: testirajte svoje znanje!

Započnite test Zdravija prehrana za jetru znači:

• Jedite puno riže ili bijelog kruha, te punjene krekere.
• Jedite uglavnom svježe povrće i voće jer sadrže puno vlakana i malo masnoća, smanjujući konzumaciju prerađene hrane.

Možete reći da se jetra poboljšava kada:

• Smanjuju se kolesterol, trigliceridi, krvni tlak i težina;
• Anemije nema.
• Koža postaje ljepša.

Konzumacija piva, vina ili bilo kojeg alkoholnog pića je:

• Dopušteno, ali samo na dane zabave.
• Zabranjeno. U slučaju masne jetre treba u potpunosti izbjegavati konzumaciju alkohola.

Jedan od najboljih načina za pomoć jetri da se oporavi je:

• Ako jedete prehranu s niskim udjelom masti, a također ćete smanjiti kolesterol, trigliceride i rezistenciju na inzulin.
• Redovito uzimajte testove krvi i ultrazvuka.
• Pijte puno gazirane vode.

Hrana koja se ne smije jesti da bi se jetra oporavila su:

• Hrana bogata masnoćama poput kobasica, kobasica, umaka, maslaca, masnog mesa, vrlo žutih sireva i prerađene hrane.
• Agrumi ili crvena kora.
• Salate i juhe.

Prethodni Sljedeći