Lokalizirana masnoća: 5 mogućnosti liječenja i kako zajamčiti rezultat

Sadržaj

• 1. Lipokavitacija
• 2. Endermoterapija
• 3. Kriolipoliza
• 4. Karboksiterapija
• 5. Plastična kirurgija
• Kako zajamčiti rezultate

Za sagorijevanje lokaliziranih masnih kiselina vrlo je važno održavati redovitu rutinu tjelesnih aktivnosti, kladeći se uglavnom na aerobne vježbe, poput trčanja, vožnje bicikla ili hodanja, uz uravnoteženu prehranu s manje kalorija, izbjegavajući prerađenu hranu i hranu bogatu mastima i ugljikohidrati.

Međutim, postoje i neki estetski tretmani koji vam mogu pomoći da postignete bolje rezultate, posebno za onu postojaniju lokaliziranu masnoću.

Neke su izvrsne mogućnosti visokofrekventni ultrazvučni uređaji, karboksiterapija i kriolipoliza, ali odabir tretmana treba voditi specijalizirani fizioterapeut ili kozmetičar, uzimajući u obzir količinu nakupljene masti, njezin izgled i je li meka ili tvrda.

1. Lipokavitacija

Lipokavitacija je estetski postupak koji se naširoko koristi za promicanje uništavanja masnoće nakupljene u trbuhu, leđima, bedrima i hlačama, a sastoji se od nanošenja gela na područje koje se tretira, a koji se kružnim pokretima širi pomoću posebne opreme.

Oprema koja se koristi za lipokavitaciju emitira ultrazvučne valove koji su sposobni prodrijeti u masne stanice i pospješiti njihovo uništavanje, uz promicanje uklanjanja staničnih ostataka krvotokom da bi ih tijelo uklonilo.

Broj sesija varira ovisno o regiji koja se liječi i količini nagomilane masti u regiji, može biti potrebno do 10 sesija, a također se preporučuje da se nakon svake sesije izvede limfna drenaža kako bi se zajamčili rezultati, u pored vježbanja aerobnih tjelesnih aktivnosti. Pogledajte više detalja o lipokavitaciji.

2. Endermoterapija

Endermoterapija, koja se naziva i endermologija, još je jedan estetski tretman koji pomaže u borbi protiv masnoće smještene na trbuhu, nogama i rukama, osim što je također indicirana za liječenje celulita, toniranje kože i poboljšanje siluete.

U ovoj vrsti liječenja koristi se oprema koja "usisava" kožu regije koja se tretira, potičući odvajanje kože i masnog sloja, pogodujući poboljšanju cirkulacije krvi, sagorijevanju lokalizirane masti i uklanjanju tekućine zadržavanje. Shvatite kako se radi endermoterapija.

3. Kriolipoliza

Kriolipoliza je postupak koji ima princip smrzavanja tjelesnih masnoća kako bi pospješio uništavanje masnih stanica i borbu protiv lokaliziranih masnoća. To je moguće jer se u opremi za kriolipolizu koristi područje koje se oko 1 sat hladi na -10 ° C, što uzrokuje puknuće masnih stanica kao rezultat niske temperature.

Ovaj je tretman vrlo učinkovit u borbi protiv lokaliziranih masnoća, no kako bi rezultati bili zajamčeni, preporučuje se i izvođenje limfne drenaže, tako da je moguće učinkovitije favorizirati uklanjanje masti. Saznajte više o kriolipolizi.

4. Karboksiterapija

Karboksiterapija se može izvoditi i za uklanjanje lokaliziranih masnoća, uglavnom na trbuhu, hlačama, bedrima, rukama i leđima, a sastoji se od primjene ljekovitog ugljičnog dioksida u regiji, koji potiče nakupljene masnoće na izlazak iz stanica, koje tijelo kao izvor energije.

Uz to, kroz ovu tehniku ​​također je moguće pospješiti cirkulaciju krvi i eliminaciju toksina, osim što pomaže tanjoj koži. Provjerite ostale indikacije karboksiterapije.

5. Plastična kirurgija

Plastična kirurgija invazivnija je metoda borbe protiv lokaliziranih masnih kiselina, a može se izvoditi na raznim dijelovima tijela prema preporuci plastičnog kirurga.

U većini slučajeva kirurški zahvat se izvodi za liječenje masti koja se nalazi u predjelu trbuha, a liječnik može preporučiti liposukciju ili abdominoplastiku u skladu s količinom masti koja se uklanja i općim zdravstvenim stanjem osobe.

U videu ispod pogledajte ove i druge postupke za borbu protiv lokaliziranih masnoća:

Kako zajamčiti rezultate

Da bi se zajamčili rezultati estetskih tretmana i spriječilo ponovno nakupljanje masnoće u tijelu, važno je redovito izvoditi tjelesne aktivnosti, vježbajući i aerobne vježbe i vježbe snage, poput treninga s utezima i crossfitna primjer, važno je da se intenzivno vježbaju.

Na primjer, u slučaju lipokavitacije i kriolipolize, kako bi se zajamčili rezultati, preporuka je nakon toga napraviti limfnu drenažu i vježbati do 48 sati nakon svakog tretmana, kako bi se stvarno sagorjelo lokalizirano masno tkivo. Samo na taj način tijelo će moći trošiti energiju iz lokalizirane masti, trajno je uklanjajući.

Uz to, važno je obratiti pažnju na hranu, dajući prednost prirodnijoj i zdravijoj prehrani, siromašnoj masnom i industrijaliziranom hranom, a također je vrlo važno piti puno tekućine tijekom dana. Pogledajte nekoliko savjeta za sprečavanje nakupljanja masti.