9 najprljavijih mjesta u vašem domu

Sadržaj

• Bakterije i virusi u kući
• Kako se šire bakterije i virusi
• Kuhinja
• Ručice i ručice
• Torba za šminku
• Kupaonica
• Praonica
• Kućni ured i dnevni boravak
• Kućni ljubimci
• Osobne stvari
• Prakticiranje dobrih navika

Bakterije i virusi u kući

Prema Društvu za opću mikrobiologiju, neke se bakterije dijele svakih 20 minuta na prave temperature i s pravim hranjivim tvarima.

Studija iz 2016. godine o najzagađenijim predmetima u domu također je otkrila preko 340 različitih bakterija na 30 različitih predmeta.

Nisu sve bakterije štetne - vaše tijelo sadrži puno bakterija koje vas ne čine bolesnima. Ali neke možete pronaći u vašem domu i razboljeti, uključujući:

• Staphylococcus aureusili staph
• kvas i plijesan
• Salmonela
• Escherichia coli, ili E coli
• fekalna tvar

Virus SARS-CoV-2, novi koronavirus poznat po tome što izaziva pandemiju COVID-19, može se naći i na mnogim istim površinama. Simptomi COVID-19 uključuju kratkoću daha, kašalj i vrućicu.

Budite informirani s našim ažuriranjima uživo o trenutnoj epidemiji COVID-19. Također posjetite naš centar za koronavirus za više informacija o pripremi, savjete o prevenciji i liječenju i stručne preporuke.

Može se brzo širiti jer na određenim površinama živi satima ili danima.

Studija iz ožujka 2020. gledala je koliko dugo će novi koronavirus moći živjeti u sljedećim sredinama i površinama:

• u zraku: do 3 sata
• plastika i nehrđajući čelik: do 72 sata
• karton: do 24 sata
• bakar: do 4 sata

Čitajte dalje kako biste saznali o devet najprljavijih mjesta u vašem domu, kako ih možete održavati čistima i kako se zaštititi od bakterija i virusa koji vas mogu razboljeti.

Kako se šire bakterije i virusi

Bakterije i virusi mogu se širiti s osobe na osobu i s osobe na površinu.

Ranija studija iz 2016. o kontaminiranim objektima također je sugerirala da nekoliko čimbenika utječe na život bakterija i virusa, uključujući:

• tip površine, kao što su čvrste površine poput pulta ili teksturirane površine poput namještaja ili odjeće
• životne navike, kao što je redovito pranje odjeće ili dezinficiranje površina
• životne prakse, kao što je pranje ruku ili redovno kupanje
• postupci čišćenja, kao što je upotreba izbjeljivača i alkohola u odnosu na redovite zalihe za čišćenje

Različita područja vašeg doma imaju različite razine rizika kada su u pitanju izlaganja bakterijama i virusima.

Kuhinja

Nacionalna fondacija za sanitarnu zaštitu (NSF) utvrdila je da u područjima gdje se skladišti ili priprema hrana ima više bakterija i fekalnih kontaminacija u odnosu na druga mjesta u kući.

Više od 75 posto spužva i krpica imalo je Salmonela, E coli, i fekalije u odnosu na 9 posto na ručicama za slavinu u kupaonici.

Ostali kuhinjski predmeti koji trebaju često čišćenje uključuju:

• daske za rezanje
• aparat za kavu
• hladnjak, posebno područja koja su u kontaktu s nekuhanom i neopranom hranom
• sudoper i kuhinjski sudoperi

Evo nekoliko savjeta za održavanje ovih mjesta čistim:

• Koristite dezinfekcijske maramice na slavini, površinama hladnjaka i pultima.
• U mikrovalnoj pećnici zagrijte vlažne spužve na minutu da ubije bakterije.
• Natopite spužve u četvrtinu tople vode s pola žličice koncentriranog bjelila.
• Promijenite ručnike za suđe nekoliko puta tjedno.
• Perite ruke prije i nakon dodirivanja ili rukovanja hranom.

Korištenje izbjeljivača i trljanja alkohola ili dezinfekcijskih maramica s više od 60 posto etanola ili 70 posto izopropanola posebno je učinkovito protiv SARS-CoV-2 na ovim površinama u kuhinji.

Ne zaboravite oprati ruke najmanje 20 sekundi prije i nakon što dodirnete sirovo meso ili nepripremljenu hranu.

Ručice i ručice

Prtljažnici, ručke i prekidači za svjetlo nekoliko su manje vidljivih mjesta za klice.

Dok mnogi pretpostavljaju da bi ključ u kupaonici bio najprljaviji, NSF je pronašao druga mjesta koja su se bakterijama našla na višem mjestu, uključujući:

• prekidači za svjetlo u kupaonici
• ručke hladnjaka
• gumbe za štednjak
• ručke za mikrovalnu pećnicu

Te mrlje možete očistiti jednom tjedno dezinficirajućim maramicama. Na ovaj ćete se način ukloniti svi SARS-CoV-2 koji se mogu zadržavati na plastičnim ili čeličnim površinama poput ovih.

Idealno je koristiti novu maramicu za svako mjesto, a ne koristiti isti.

Torba za šminku

Čvorovi, ručice i čekinje aplikatora za šminku su glavna nekretnina mikroba, pogotovo ako torbu za šminkanje nosite izvan kuće.

Klice koje žive na vašim aplikatorima za šminku mogu uzrokovati infekcije kože i očiju.

Novi koronavirus može se nabaviti i na aplikatorima za šminku iz vaših ruku i ući vam u nos, usta i oči. To može omogućiti da virus prodre u vaše dišne ​​putove i uzrokuje respiratornu bolest COVID-19.

Možda ćete trebati promijeniti način spremanja šminke. Proizvode je idealno držati u čistom i suhom prostoru na sobnoj temperaturi.

Da bi četkice za šminku bile čiste, možete ih prati jednom tjedno s običnim sapunom i vodom ili također koristiti alkoholni sprej na četkicama.

Preporučuje se pranje aplikatora za šminku barem jednom dnevno ili prije i nakon svake upotrebe kako bi se spriječilo širenje koronavirusa.

Mnogi liječnici preporučuju zamjenu kozmetike svakih 6 mjeseci i izbacivanje šminke za oči ako ste imali infekciju očiju ili SARS-CoV-2 infekciju.

Kupaonica

Ne čudi što mjesto na kojem uklanjate prljavštinu i prljavštinu sa svog tijela zadržava bakterije.

Zbog vlage vrućeg tuša, kupaonica je i savršeno mjesto za rast klica. Mjesta na koja biste trebali obratiti posebnu pozornost uključuju:

• tuš kadom
• izlučivanje
• pipa
• Podna površina oko wc-a
• ručnici za kupanje
• četkice za zube

Možete obrisati površine i ručke s dezinfekcijskim sredstvom svakodnevno te temeljito očistiti jednom tjedno.

Stara četkica za zube možda će biti korisna za čišćenje malih prostora poput oko odvoda i slavina. Također biste trebali zamijeniti kupaonske ručnike jednom tjedno i četkice za zube svaka 3 do 4 mjeseca.

Novi koronavirus ima manje vjerojatnosti da će živjeti pod vašim tušem, sudoperom ili kanalizacijom, jer sapun i voda mogu ga oprati.

Ali ipak biste trebali dezinficirati sve površine u svojoj kupaonici, pogotovo ako netko u vašem domu ima infekciju SARS-CoV-2 ili se oporavio od nje.

Praonica

Vlažno rublje ostavljeno u stroju, čak i nakratko, može prouzročiti procvat bakterija.

Čistu odjeću prenesite u sušilicu odmah nakon svakog pranja. Ako odjeća sjedi u perilici dulje od 30 minuta, možda biste trebali pokrenuti drugi ciklus.

Ako koristite prostirku za rublje ili zajedničko sredstvo za pranje rublja, očistite bubanj za pranje dezinficirajućom maramicom.

Obavezno obrišite sve površine, posebno javne, prije nego što preklopite čistu odjeću.

Topla ili topla voda je učinkovitija u ubijanju i bakterija i virusa poput novog koronavirusa od hladne vode. Upotrijebite vruću vodu kad god je to moguće za pranje odjeće koju ste nosili u javnosti.

Kućni ured i dnevni boravak

Daljinske kontrole, tipkovnice za računala, telefoni i tableti često dijele više članova obitelji i gostiju kuće.

U 22 domaćinstva NSF je pronašao kvasac i plijesan na tipkovnici računala, daljinskom upravljaču i kontroleru videoigara, kao i staph na posljednje dvije stavke.

Površine također doprinose rastu i raznolikosti bakterija.

Na primjer, tepih može držati do osam puta veću težinu od prljavštine i prašine i može biti prljaviji od gradske ulice.

Kao što smo ranije raspravljali, novi koronavirus može živjeti na plastičnim daljinskim upravljačima i tipkovnicama čak 3 dana.

Za čišćenje predmeta koristite dezinfekcijske maramice ili običnu vodu i sapun, posebno ako su došli u dodir s prljavim površinama poput stolova ili pulta.

I perite ruke prije nego što dodirnete bilo koji predmet u domaćinstvu ako ste bili na otvorenom ili stupili u kontakt s nekim tko ima.

Kućni ljubimci

Kućni ljubimci također mogu donijeti klice i bakterije u vaš dom, posebno ako idu vani.

Prema studiji koju je proveo NSF, zdjele za kućne ljubimce smještene su na četvrto mjesto na kojem je najviše klica u kući. Igračke za kućne ljubimce također su nosile staph, kvasac i plijesan.

Kućni ljubimci i njihove zdjele, igračke i kreveti također mogu nositi novi koronavirus. Kućnim ljubimcima obično ne utječe COVID-19, ali oni mogu prenijeti i prenijeti virus na vaše ruke ili lice.

Možete spriječiti da vaši kućni ljubimci unose prljavštinu ispiranjem ili brisanjem šapa prije nego ih pustite unutra.

Evo još nekoliko savjeta:

• Perite posude za kućne ljubimce svakodnevno s toplom sapunom.
• Igračke i zdjelice namočite u izbjeljivač jednom tjedno.
• Redovito čistite tvrde igračke s vrućom, sapunom vodom.
• Operite meke igračke mjesečno.

Osobne stvari

Svakodnevno možete unositi bakterije i viruse izvana u kuću kroz cipele, torbu za teretanu, pa čak i slušalice.

Od 22 anketirane kuće, NSF je utvrdio da je fekalno onečišćenje, kvasci i plijesan prisutno na:

• Mobiteli
• ključevi
• novčanik i novac
• kutije za ručak
• dno torbica

Novi koronavirus također može živjeti na površinama do 3 dana jer su većina tih predmeta izrađena od plastike ili metala.

Većina dezinfekcijskih maramica je učinkovita protiv bakterija i virusa, uključujući novi koronavirus, na elektronici. Ali ako želite biti dodatno sigurni, u trgovinama možete pronaći specifične elektroničke potrepštine za čišćenje.

Prakticiranje dobrih navika

Jedan od načina sprečavanja širenja bakterija i virusa jest održavanje stvari čistima. Koristite neke od ovih uobičajenih predmeta za kućanstvo:

• sapun i voda
• izbjeljivač i voda
• dezinficirajuće maramice s najmanje 60 posto etanola ili 70 posto izopropanola
• sredstva za dezinfekciju ruku s najmanje 60 posto etanola

Evo i drugih dobrih navika koje pomažu zaustaviti širenje bakterija i virusa, uključujući novi koronavirus:

• Izuj cipele prije nego što je prošetao kućom.
• Operite ruke 20 do 30 sekundi nakon korištenja kupaonice i prije i nakon dodirivanja sirove hrane.
• Nosite pamučnu ili lanenu masku da javno očistite lice kako biste spriječili širenje virusa koji se prenose u zraku poput novog koronavirusa.
• Perite odjeću koju ste nosili u javnosti redovito u toploj vodi (ako je moguće).
• Ostanite najmanje 6 stopa dalje od drugih ljudi u javnosti (fizičko ili socijalno distanciranje), posebno ako imaju potvrđeni slučaj COVID-19.
• Kašalj ili kihanje u tkivo ili lakat umjesto tvoje ruke.
• Ne diraj lice golim rukama.
• Pokušajte ograničiti izlazak na otvorenom radeći od kuće ili se družeći s prijateljima i obitelji putem video chata.