Suočavanje s razočaranjem spolova: u redu je osjećati se tužno

Sadržaj

• Je li to uobičajeno?
• Zašto se to događa?
• Osobne sklonosti
• Kulturni čimbenici
• Društveni pritisci
• Strah od nepoznatog
• Što možeš učiniti
• Pronađite sigurnu osobu s kojom biste razgovarali
• Procijenite svoje osjećaje
• Dopustite sebi da djelujete kroz osjećaje
• Oduzeti

Velike su šanse da ste vidjeli Instagram post u kojem plave konfete padaju sretnom paru dok se njihova obitelj i prijatelji vesele nadolazećem rođenju njihovog dječaka.

Sposobnost poznavanja i proslave spola bebe prije rođenja putem ranog testiranja i zabave otkrivaju spol nudila je mnogim roditeljima puno uzbuđenja i sreće.

Istodobno, te iste aktivnosti dovele su do tuge, razočaranja, pa čak i depresije kada rezultati nisu bili ono o čemu se sanjalo.

Na društvenim medijima često se čini da su svi budući roditelji oduševljeni spolom svog očekivanog djeteta, ali istina ne odgovara uvijek suzama radosti dok plavi potoci plutaju zemljom.

Je li u redu razočarati zbog seksa svoje bebe? Koje korake možete poduzeti ako se tako osjećate? Ako vi ili vaš prijatelj doživljavate spolno razočaranje ili se brinete da biste to mogli ubuduće, nastavite čitati, jer imamo iscrpljenje ovog često neizgovorenog iskustva.

Je li to uobičajeno?

Može vam se činiti društvenim tabuom priznati da ste manje oduševljeni seksom svoje bebe. Napokon, sve dok je beba zdrava, to bi trebalo biti važno, zar ne?

Iako mnogi ljudi neće priznati razočaranje, to je potpuno normalna reakcija mnogo češća nego što ste se uvjerili. (Ako vas je Google pretraga dovela do ovog članka, daleko ste sami!)

Razočaranje spolova može imati različite oblike, uključujući suze, bijes i osjećaj nepovezanosti s trudnoćom. Iako mnogi osjećaju razočaranje zbog spola svoje bebe, može biti velika sramota povezana s tim osjećajima.

Možda ćete osjetiti pritisak da kažete "prave" stvari i sakrijete kako se stvarno osjećate. To je posebno istinito ako imate prijatelje koji su se trudili začeti, izgubili dijete ili imati dijete koje pati od zdravstvenih komplikacija, jer se može osjećati pogrešno kad se osjećate razočarano zbog spola svoje bebe.

Nije rijetkost osjećati krivicu zbog svog razočaranja i ispitivati ​​sposobnost roditelja ili ljubavi ovog djeteta. Možda čak osjećate žaljenje. Nisi sam ni u čemu od ovoga!

Rodno razočaranje ne može imati samo osoba koja rađa. Partneri, bake i djedovi, proširena obitelj i njegovatelji mogu se osjećati manje od pozitivnih emocija.

Normalno je imati nade i snove za dijete od trenutka kada nauči da je netko kome ste bliski trudno, a može im trebati vremena da se prilagodi drugoj stvarnosti.

Zašto se to događa?

Mnogo je razloga zbog kojih se možete osjećati razočarano zbog spola svoje bebe. Tu mogu biti:

Osobne sklonosti

Možda ste oduvijek maštali o malom dječaku s kojim biste mogli igrati bejzbol ili upletati kosu svoje kćeri. Možda već imate malog dječaka ili djevojčicu i sanjate o tome da imate po jedno.

Ako ste postigli broj djece koju želite imati, teško je prihvatiti da ste dobili djecu i imat ćete samo djecu jednog spola. Bez obzira koji je razlog vaše osobne sklonosti, niste sami.

Kulturni čimbenici

Neke kulture pridaju dodatnu vrijednost jednom spolu nad drugom. Uz to, određene kulture ograničavaju broj djece za koje je društveno prihvatljivo. To može stvoriti dodatni pritisak da se dijete određenog spola. Ako to ne učinite, može se osjećati kao neuspjeh čak i kad nad tim nemate kontrolu.

Društveni pritisci

Želja za životom američkog sna (2,5 djece, uključujući djevojčicu i dječaka) definitivno može izazvati pritisak da se dijete određenog spola.

Prijatelji također mogu vršiti pritisak na roditelje da žele / očekuju određeni spol. Možda sve vaše prijateljice kupuju ružičastu haljinu, ili vam prijatelji preporučuju u koji će sport prvo predstaviti vašeg nerođenog sina. Može se osjećati kao da iznevjerite one koji su vam najbliži kad saznate da će vaše dijete biti različitog spola.

Strah od nepoznatog

Može biti zastrašujuće razmišljati o odgajanju djeteta suprotnog spola. Možda se bojite da nemate ništa zajedničko ili se ne možete odnositi prema njihovim potrebama.

Za istospolne parove ili samohrane roditelje koji će odgajati dijete suprotnog spola, može postojati i strah oko odgajanja djeteta bez roditeljskog uzora istog spola.

Što možeš učiniti

Ako se osjećate razočarano spolom svog budućeg djeteta, važno je riješiti se tih osjećaja. Može vam se činiti nešto što morate čuvati u tajnosti, ali ako razočaranje potraje:

Pronađite sigurnu osobu s kojom biste razgovarali

Možda ćete najlakše razgovarati s partnerom, posebno ako oni također doživljavaju razočaranje među spolovima. S druge strane, možda je najlakše razgovarati s nekim nepovezanim da dobijete nepristranu, emocionalno odvojenu zvučnu ploču.

Možete se također pridružiti roditeljskoj grupi za podršku i razgovarati s drugim roditeljima (mnogi od njih se mogu osjećati isto kao i vi!) Razgovaranje s nekim može vam pomoći da shvatite da niste sami u tome kako se osjećate.

Procijenite svoje osjećaje

Bavite li se zdravom količinom razočaranja ili vam ona počinje ometati svakodnevni život?

S obzirom da je barem jedno istraživanje povezano razočaranje spolova s ​​depresijom, važno je osigurati da razočaranje ne ometa vaš život i da po potrebi potražite liječničku pomoć.

Dopustite sebi da djelujete kroz osjećaje

Imajte na umu da očekivanja neće nužno odgovarati stvarnosti.

Biološki seks nije uvijek usklađen s određenim interesima ili životnim iskustvima. Vaš mali dječak možda mrzi sport, a vaša djevojčica možda preferira bicikle s prljavštinom nego lutke. Svako je dijete jedinstveno i kad jednom upoznate svoje dijete, brzo možete zaboraviti da ste ikada sanjali o obitelji koja izgleda drugačije.

Za mnoge će osobe rođenje vašeg djeteta pomoći ublažiti bilo kakav osjećaj razočaranja. (To se može dogoditi odmah nakon susreta s djetetom ili nakon kraćeg vremena, nakon što vaše novorođenče postane dio vaše svakodnevice.)

Ako ustanovite da vas osjećaji razočaranja sprječavaju da se povežete s bebom, može biti korisno razgovarati s terapeutom ili savjetnikom. Oni vam mogu pomoći obraditi svoje osjećaje i shvatiti da se to i događa.

Oduzeti

Uz današnju tehnologiju, spol vašeg djeteta moguće je znati prije nego što se rodi. Iako ovo može pružiti dodatno vrijeme za odabir savršenog imena, kreiranja dječjeg vrtića iz snova ili čak malo poticaja za prolazak u posljednje mjesece trudnoće, to također može rezultirati manje pozitivnim osjećajima.

Ako doživljavate spolno razočaranje, niste sami. Važno je biti nježan prema sebi dok radite kroz složene emocije koje uključuju užašavanje gubitka sna i pronalaženje radosti kod vašeg tek rođenog djeteta.

Dajte si vremena za obradu i potražite savjetovanje ako se ne možete povezati s djetetom. Iako bi vaša buduća obitelj mogla izgledati malo drugačije od prvobitno planirane, nema razloga da radost i ljubav još uvijek ne mogu biti dio nje!