Kalkulator otkucaja srca

Sadržaj

• Kako izmjeriti puls?
• Varira li puls s godinama?
• Što može promijeniti puls?
• Zašto je važno procijeniti broj otkucaja srca?
• Kada ići liječniku

Brzina otkucaja srca je vrijednost koja predstavlja broj otkucaja srca u minuti, a smatra se normalnom kod odraslih kada varira između 60 i 100 otkucaja u minuti u mirovanju.

Unesite svoje podatke u kalkulator da biste saznali koji vam se puls preporučuje ili da biste razumjeli je li vaš puls primjeren:

Kako izmjeriti puls?

Vrlo praktičan i jednostavan način mjerenja otkucaja srca je položiti 2 prsta (primjerice kažiprst i srednji prst) na bok vrata, tik ispod kosti čeljusti, i lagano pritiskati dok ne osjetite puls. Zatim prebrojite koliko puta osjetite otkucaj tijekom 60 sekundi. Ovo je vrijednost otkucaja srca.

Prije mjerenja otkucaja srca, vrlo je važno ostati najmanje 15 minuta u mirovanju, kako biste spriječili da se vrijednost malo poveća zbog tjelesne aktivnosti.

Varira li puls s godinama?

Otkucaji srca u mirovanju imaju tendenciju smanjenja s godinama, a kod bebe se učestalost smatra normalnom između 120 i 140 otkucaja u minuti, dok je u odraslih 60 do 100 otkucaja.

Što može promijeniti puls?

Postoji nekoliko uzroka koji mogu promijeniti puls, od uobičajenih situacija, poput vježbanja, tjeskobe ili konzumiranja nekog energetskog pića, do ozbiljnijih problema poput infekcije ili problema sa srcem.

Stoga, kad god se utvrdi promjena brzine otkucaja srca, iznad ili ispod normalne, važno je konzultirati se s liječnikom opće ili kardiologom.

Pogledajte glavne uzroke povećanog ili smanjenog broja otkucaja srca.

Zašto je važno procijeniti broj otkucaja srca?

Otkucaji srca jedan su od 5 vitalnih znakova, pa je, stoga, saznanje je li to normalno ili abnormalno dobar način za procjenu zdravlja općenito.

Međutim, izolirani puls možda neće biti dovoljan za identificiranje bilo kojeg zdravstvenog problema, također je važno analizirati i druge podatke, od zdravstvene povijesti svake osobe, do procjene ostalih vitalnih znakova i izvođenja testova.

Kada ići liječniku

Važno je posjetiti liječnika kada puls prate simptomi kao što su:

• Pretjerani umor;
• Vrtoglavica ili osjećaj nesvjestice;
• Palpitacije;
• Teškoće u disanju;
• Bol u prsima.

Uz to, također je poželjno potražiti liječničku pomoć kada se promjena brzine srca često javlja.