Dijabetes: činjenice, statistika i vi

Sadržaj

• Vrste dijabetesa
• Predijabetes
• Dijabetes tipa 1
• Dijabetes tipa 2
• Gestacijski dijabetes
• Rasprostranjenost i učestalost
• Uzroci i čimbenici rizika
• Komplikacije
• Trošak dijabetesa

Dijabetes melitus je pojam za skupinu poremećaja koji uzrokuju povišenu razinu šećera (glukoze) u krvi u tijelu. Glukoza je kritičan izvor energije za vaš mozak, mišiće i tkiva.

Kada jedete, vaše tijelo razgrađuje ugljikohidrate u glukozu. To pokreće gušteraču da oslobađa hormon zvan inzulin. Inzulin djeluje kao "ključ" koji omogućava glukozi da uđe u stanice iz krvi. Ako vaše tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina za učinkovito upravljanje glukozom, ono ne može funkcionirati ili raditi pravilno. To proizvodi simptome dijabetesa.

Nekontrolirani dijabetes može dovesti do ozbiljnih komplikacija oštećujući krvne žile i organe. Može povećati rizik od:

• srčana bolest
• moždani udar
• bolest bubrega
• oštećenje živaca
• očna bolest

Prehrana i vježbanje mogu pomoći u upravljanju dijabetesom, ali također je važno pratiti razinu glukoze u krvi. Liječenje može uključivati ​​uzimanje inzulina ili drugih lijekova.

Vrste dijabetesa

Evo analize različitih vrsta dijabetesa:

• Predijabetes. Razina glukoze u krvi viša je od one koja se smatra normalnom, ali nedovoljno visoka da bi se mogla kvalificirati kao dijabetes.
• Dijabetes tipa 1. Gušterača ne proizvodi inzulin.
• Dijabetes tipa 2. Gušterača ne stvara dovoljno inzulina ili ga vaše tijelo ne može učinkovito koristiti.
• Gestacijski dijabetes. Buduće majke nisu u stanju stvoriti i koristiti sav inzulin potreban tijekom trudnoće.

Predijabetes

Prema Američkom udruženju za dijabetes (ADA), ljudi koji razvijaju dijabetes tipa 2 gotovo uvijek imaju predijabetes. To znači da su razine glukoze u krvi povišene, ali još uvijek nedovoljno visoke da bi se moglo smatrati dijabetesom. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) procjenjuju da odrasli Amerikanci imaju predijabetes i 90 posto ih se ne dijagnosticira.

Dijabetes tipa 1

S dijabetesom tipa 1, gušterača ne može proizvoditi inzulin. Prema ADA, 1,25 milijuna Amerikanaca ima ovaj poremećaj. To je oko 5 posto svih dijagnosticiranih slučajeva. ADA procjenjuje da 40 000 ljudi svake godine u Sjedinjenim Državama dobije dijagnozu tipa 1.

Dijabetes tipa 2

Dijabetes tipa 2 najčešći je oblik dijabetesa. S ovim poremećajem gušterača u početku može proizvoditi inzulin, ali stanice vašeg tijela ne mogu učinkovito na njega reagirati. To je poznato kao inzulinska rezistencija. Napominje da je 90 do 95 posto dijagnosticiranih slučajeva dijabetes tipa 2.

Gestacijski dijabetes

Ovaj oblik dijabetesa razvija se tijekom trudnoće. CDC procjenjuje da trudnoće u Sjedinjenim Državama svake godine utječu na gestacijski dijabetes. Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK), žene s gestacijskim dijabetesom imat će veće šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 u roku od 10 godina.

Rasprostranjenost i učestalost

Prema podacima, više od 100 milijuna odraslih u Sjedinjenim Državama živi s dijabetesom ili predijabetesom. Primjećuju da je 2015. ili približno 10 posto stanovništva imalo dijabetes. Od tog iznosa, ADA procjenjuje da 7,2 milijuna nije znalo da ih ima.

CDC pokazuje da se dijagnoze dijabetesa za Amerikance starije od 18 godina povećavaju, a nove dijagnoze javljaju se otprilike godišnje. Ti su brojevi bili jednaki za muškarce i žene.

Uzroci i čimbenici rizika

Ranije poznat kao maloljetni dijabetes, dijabetes tipa 1 obično se dijagnosticira u djetinjstvu. Samo oko 5 posto ljudi s dijabetesom ima tip 1, procjenjuje ADA.

Iako faktori poput genetike i određenih virusa mogu pridonijeti ovoj bolesti, njezin točan uzrok nije poznat. Trenutno nema lijeka ili bilo koje poznate prevencije, ali postoje tretmani koji pomažu u upravljanju simptomima.

Rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 povećava se kako starete. Vjerojatnije je da ćete je i razviti ako ste imali gestacijski dijabetes ili predijabetes. Ostali čimbenici rizika uključuju prekomjernu težinu ili obiteljsku anamnezu dijabetesa.

Iako ne možete u potpunosti eliminirati rizik od dijabetesa tipa 2, zdrava prehrana, kontrola tjelesne težine i redovita tjelovježba mogu vam pomoći u sprečavanju.

Određene su etničke skupine također izložene većem riziku od razvoja dijabetesa tipa 2. Ovo:

• Afro amerikanci
• Hispanjolci / Latinoamerikanci
• Američki domoroci
• Amerikanci s havajskih / pacifičkih otoka
• Amerikanci Azije

Komplikacije

Sljepoća je česta komplikacija dijabetesa. Dijabetička retinopatija je najčešće najčešći uzrok sljepoće kod ljudi s dijabetesom. Prema Nacionalnom institutu za oči, vodeći je uzrok gubitka vida među odraslima u radnoj dobi.

Dijabetes je također vodeći uzrok zatajenja bubrega. Oštećenje živčanog sustava ili neuropatija pogađa velik dio ljudi s dijabetesom.

Mnogi ljudi s dijabetesom imaju oslabljen osjećaj u rukama i nogama ili sindrom karpalnog kanala. Dijabetes također može uzrokovati probavne probleme i erektilnu disfunkciju. Uvjeti također povećavaju rizik od visokog krvnog tlaka, bolesti srca i moždanog udara. Dijabetes također može dovesti do amputacije donjeg uda.

Prema ADA-i, dijabetes je sedmi vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama.

Trošak dijabetesa

Za više informacija pogledajte naše wellness vodiče za dijabetes tipa 1 i tipa 2.