5 prirodnih stimulansa protiv muške impotencije

Sadržaj

• 1. Čaj od češnjaka
• 2. Sok od naranče s mrkvom i đumbirom
• 3. čaj ginko biloba i đumbir
• 4. Smoothie od avokada, orašastih plodova i banana
• 5. Sok od nara s ananasom

Svakodnevno uzimanje čaja od češnjaka izvrstan je prirodni lijek za poboljšanje cirkulacije krvi i borbu protiv impotencije, jer sadrži dušikov oksid, koji pomaže povećati razinu energije i stimulira spolni kontakt.

Međutim, postoje i drugi recepti koji poboljšavaju spolnu funkciju, pa se stoga mogu koristiti zajedno s liječenjem impotencije za poboljšanje rezultata. Evo kako pravilno pripremiti ove recepte:

1. Čaj od češnjaka

Čaj od češnjaka tvar je koja je opsežno proučavana jer sadrži važne tvari u tijelu, kao što je dušikov oksid, koji pomaže smanjiti upalu i poboljšava cirkulaciju krvi, pa može biti izvrsna prirodna opcija za pomoć ljudima koji pate od impotencije .

Sastojci

• 200 ml vode;
• 1 češanj protisnutog češnjaka.

Način pripreme

Za pripremu ovog čaja stavite zgnječeni ili nasjeckani češnjak u vodu, a zatim prokuhajte. Nakon toga je potrebno ostaviti da odstoji 5 do 10 minuta, procijediti i zatim uzimati, do 2 puta dnevno. Druga je mogućnost svakodnevno uzimanje kapsula češnjaka, koje će imati sličan učinak, ali dozu treba preporučiti travar ili liječnik opće prakse.

2. Sok od naranče s mrkvom i đumbirom

Naranča i mrkva sadrže likopen, tvar poznatu po svojoj sposobnosti da sprečava probleme prostate, poput hiperplazije i raka, kao i da pomaže u liječenju impotencije.

Đumbir je korijen s visokim ljekovitim sadržajem koji se također može koristiti u slučajevima impotencije, jer ima izvrsna svojstva protiv loše cirkulacije i nedostatka energije, a ima i antioksidativne tvari, pomažući u drugim zdravstvenim problemima poput visokog krvnog tlaka i kašlja, na primjer. Pogledajte ostale zdravstvene prednosti đumbira.

Sastojci

• 2 naranče;
• 2 mrkve;
• 500 ml vode;
• 1 žličica đumbira u prahu.

Način pripreme

Iscijedite naranče da stvore sok, a zatim u blenderu istucite vodu i mrkvu i na kraju dodajte đumbir u prahu koji se po ukusu može zasladiti medom.

3. čaj ginko biloba i đumbir

Čaj ginko biloba to je još jedan izvrstan stimulans i vazodilatator koji se može koristiti protiv spolne impotencije. Uz to, ako se koristi zajedno s đumbirom, ovaj čaj može imati još više blagodati.

Sastojci

• 20 g ginko bilobe;
• 1 prstohvat đumbira u prahu;
• 200 ml vode;
• Med po ukusu.

Način pripreme

Stavi ginko biloba u kipućoj vodi i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite, a zatim dodajte đumbir i med, a zatim ga uzmite. Ovaj biste čaj trebali piti nekoliko puta tijekom dana kako biste osjetili blagodati ovog prirodnog lijeka. Saznajte više o tome što je ginkgo biloba i o drugim načinima uzimanja.

4. Smoothie od avokada, orašastih plodova i banana

Avokado sadrži tvari nazvane L-karnitin i L-arginin, koje pomažu poboljšati simptome erektilne disfunkcije, poznatije kao impotencija. Neke studije također pokazuju da uporaba orašastih plodova poboljšava cirkulaciju krvi, pomažući u liječenju impotencije.

Sastojci

• 1 čaša običnog jogurta;
• 1 banana;
• 1/2 zrelog avokada;
• 1 šaka orašastih plodova.

Način pripreme

Jogurt, bananu i avokado istucite u blenderu ili mikser, a zatim dodajte orahe, zasladite medom i uzmite sljedeće. Ako želite, možete dodati led prije miješanja smjese.

5. Sok od nara s ananasom

Dobar prirodni stimulans je pijenje soka od nara jer poboljšava cirkulaciju krvi i olakšava uzbuđenje, pomažući u borbi protiv impotencije. Uz to, šipak je bogat vitaminom C, folnom kiselinom i sadrži tri puta više antioksidansa od crnog vina i zelenog čaja, što pridonosi poboljšanju ukupnog zdravlja.

Sastojci

• 1 šipak;
• 3 kriške ananasa;
• 1 čaša vode.

Način pripreme

Istucite kašu od nara s vodom i ananasom u blenderu, a zatim zasladite po ukusu, medom, agavinim sirupom ili zaslađivačem Stevia, jer oni donose više zdravstvenih koristi od rafiniranog bijelog šećera. Uzimajte 1 čašu soka od nara dnevno, a nakon 3 tjedna procijenite rezultate.

Pogledajte i drugu hranu, poput avokada i banana, koja povećava libido i koja može pomoći u liječenju impotencije u sljedećem videozapisu: