Sigurna esencijalna ulja za bebe i kako ih koristiti

Sadržaj

• Esencijalna ulja za bebe
• Naglasci
• Kamilica (Matricaria kamilica ili Chamaemelum nobile)
• Destilirani limun (Limunski citrusi)
• Kopar (Anethum sowa)
• Eukaliptus (Eucalpytus radiata)
• Lavanda (Lavandula angustifolia)
• Mandarina (Citrus reticulata)
• Čajno stablo (Melaleuca alternifolia)
• Preporuke za razrjeđivanje
• Obavite test zakrpe
• Predložene aplikacije
• Pomiješajte nosačem
• Spritz
• difuzna
• Razgovarajte s liječnikom

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Esencijalna ulja za bebe

Zdravstveni izljevi dolaze i odlaze, ali esencijalna ulja se u medicini pouzdano i intenzivno koriste tisućama godina.

Aromaterapija ili terapija esencijalnim uljem može se definirati kao ljekovita uporaba prirodno ekstrahiranih biljnih aroma za promicanje tjelesne i emocionalne dobrobiti.

Aromatični biljni ekstrakti imaju brojne namjene, od liječenja opeklina i umirujuće kože, do ublažavanja stresa i opuštanja uma.

Na bebama starijim od 3 mjeseca neka se esencijalna ulja mogu koristiti za poticanje sna, smirivanje anksioznosti, pa čak i za ublažavanje simptoma kolika. Prije primjene esencijalnih ulja na bebe, važno je razumjeti omjere razrjeđenja i metode primjene.

Budući da su esencijalna ulja danas široko dostupna, provjerite naljepnice proizvoda da biste bili sigurni da koristite čista, autentična, neuređena esencijalna ulja.

Eterična ulja koja su pomiješana s alkoholom mogu biti nadražujuća. Također biste trebali izbjegavati sintetičke mirise, koji se u potpunosti razlikuju od esencijalnih ulja, ne nose zdravstvenu dobrobit i mogu iritirati kožu.

Svako je esencijalno ulje različito. Iako bi druga esencijalna ulja mogla biti sigurna za dojenčad i bebe, smatra se da su ta esencijalna ulja općenito sigurna ako se koriste pravilno i umjereno.

Ako nije drugačije navedeno, slijedite omjere razrjeđenja i upute objašnjene u nastavku.

Nikada ne nanosite esencijalna ulja izravno na kožu, uvijek ih miješajte s uljem. Bebe nikada ne bi trebale piti ili gutati esencijalna ulja. Nikada nije sigurno da bebe oralno uzimaju esencijalna ulja.

Naglasci

1. Eterična ulja se ne smiju koristiti na bebama mlađim od 3 mjeseca.
2. Aromaterapija može potaknuti san, smiriti anksioznost i ublažiti simptome kolika.
3. Eterična ulja su vrlo moćna i moraju se razrijediti s uljem ili kremom.

Kamilica (Matricaria kamilica ili Chamaemelum nobile)

Njemačka kamilica i rimska kamilica nježna su esencijalna ulja koja mogu biti korisna za bebe koje imaju problema sa spavanjem.

Kamilica ima prirodno umirujuće djelovanje i tradicionalno se koristi za liječenje nesanice kod beba i odraslih.

Kamilica, zajedno s lavandom, može ublažiti simptome kolika. Pokazalo se da i kamilica pomaže kod anksioznosti i depresije te može potaknuti djeci nagonski duh.

Destilirani limun (Limunski citrusi)

Destilirani limun može vam pomoći podići energiju i raspoloženje i izvrstan je za poziv nakon buđenja.

Destilirani limun je poželjniji od izrazitog limuna za bebe. Izraženi limun potencijalni je fotosenzibilizator, dok destilirani limun ne bi trebao izazivati ​​iritaciju na koži.

Kopar (Anethum sowa)

Kopar je smirujuće, antispazmodično ulje koje može pomoći smiriti probavu.

Za upotrebu, razrijedite kopar u omjeru 1 kapi na žličicu ulja, temeljito pomiješajte i masirajte smjesu na bebinu kožu.

Eukaliptus (Eucalpytus radiata)

Eukaliptus je prirodni ekspektorans koji može pomoći začepiti respiratornu kongestiju. Zbog toga je eukaliptus omiljen za vrijeme hladnih zimskih mjeseci.

Bilješka: Eucalpytus radiata je različita vrsta od uobičajene Eukaliptus globulus. Treba koristiti djecu i dojenčad Eucalpytus radiata. Dok Eukaliptus globulus je siguran za odrasle, ne smije se koristiti djeci mlađoj od 2 godine.

Prije upotrebe eukaliptusa obratite se pedijatru kako biste olakšali respiratorne simptome.

Lavanda (Lavandula angustifolia)

Lavanda ima brojne umirujuće i sedativne učinke. Masaža s uljem lavande može vam pomoći da opustite nemirnu bebu i potakne san.

Lavanda se također može koristiti protiv uboda insekata i za smanjenje svrbeža. Najnovije istraživanje pokazuje da je lavanda učinkovita u ublažavanju simptoma kolika.

Mandarina (Citrus reticulata)

Mandarina ima umirujuće djelovanje slično lavandi, što je čini izvrsnom noćnom alternativom za bebe koje iritiraju miris lavande.

Slatki miris mandarine pogoduje ostalim sortama naranče jer nije fototoksičan. To znači da čak i ako se razrijedi i nanese izravno na kožu, ne bi trebao uzrokovati iritaciju na koži.

Čajno stablo (Melaleuca alternifolia)

Čaj je prirodno antimikrobno, antifungalno i dezinficijens. Dodavanje nekoliko kapi ulja čajevca u mirisno ulje može pomoći kod pelenskog osipa i gljivičnih infekcija.

Čaj je jače ulje koje može biti oštro na koži, pa ga treba izbjegavati na bebama mlađim od 6 mjeseci i pažljivo ih testirati na starije dojenčadi.

Preporuke za razrjeđivanje

Esencijalna ulja izuzetno su moćna i moraju se razrijediti s uljem ili kremom za nošenje kada se koriste na koži.

Razrjeđivanje je posebno važno za dojenčad i malu djecu. Za bebe starije od 3 mjeseca, Nacionalno udruženje za holističku aromaterapiju (NAHA) preporučuje siguran omjer razrjeđivanja od 0,5 do 1 posto, u usporedbi s razrjeđivanjem od 2,5 do 10 posto za odrasle.

Budući da bebe imaju osjetljiviju kožu od odraslih, Američka udruga prirodnih liječnika primjećuje da se esencijalna ulja uopće ne smiju koristiti na dojenčadi mlađoj od 3 mjeseca.

Čak i kada su razrijeđena, esencijalna ulja mogu izazvati iritaciju kože i osjetljivost na sunce. Preporučuje se provođenje testa flastera (koji se ponekad naziva i "spot test") na koži, uz svako novo ulje.

Obavite test zakrpe

1. Na dječju nogu ili ruku nanesite malu količinu razrijeđenog esencijalnog ulja (ne veću od deset centimetara).
2. Pričekajte 24 sata da biste vidjeli postoji li reakcija.
3. Ako se dogodi reakcija, prekinuti upotrebu (reakcija će vjerojatno izazvati crvenilo, upalu ili bolna na dodir).
4. Ako se ne dogodi nikakva reakcija, vjerovatno je sigurno krenuti naprijed s primjenom esencijalnog ulja.

Prema NAHA-i, „neka esencijalna ulja jednostavno treba izbjegavati [na bebama], npr. breza ili zimska biljka, koje su obogaćene metil salicilatom i pepermintom. "

Predložene aplikacije

Djeca ili novorođenčad esencijalna ulja nikada ne smiju koristiti iznutra, niti ih treba čuvati izvan kupki za dojenčad kako bi se izbjeglo slučajno gutanje.

Sljedeći tematski tretmani sigurni su i učinkoviti ako se slijede odgovarajući omjeri razrjeđenja.

Pomiješajte nosačem

Biljno ulje, kokosovo ulje i ulje slatkog badema najčešće su bazna ulja koja se dobro kombiniraju s esencijalnim uljima. Oni također donose vlažne hidratantne kvalitete i pomažu u njezi kože.

Kikirikijevo ulje se obično miješa s baznim uljima, stoga svakako provjerite popis sastojaka vašeg baznog ulja da li postoje potencijalni alergeni.

Za miješanje razrijedite esencijalno ulje u omjeru 0,5 posto esencijalnog ulja i baznog ulja. Umutite ili snažno miješajte da se blenda. Nakon što se ulja temeljito izmiješaju, napravite test patch-a na nozi ili ruci djeteta kako biste osigurali da formula ne prezira.

Spritz

Spritz razrijeđeno esencijalno ulje po sobi djeteta stvori smirujući miris prije spavanja ili spavanja. Izbjegavajte rasprskavajuće jastuke kako biste bili sigurni da dijete slučajno ne proguta ulja.

difuzna

Eterična ulja su učinkovita, prirodna alternativa umjetnim osvježivačima prostorija. Dok odrasli mogu koristiti difuzore svijeća, isparivači na bazi vode na sigurniji način širenja mirisa u bilo kojoj sobi u vašoj kući.

Kada isprobate novo esencijalno ulje oko djeteta, testirajte malu količinu svakog novog ulja u isparivaču na sat vremena kako biste osigurali da ne dođe do iritacije.

Razgovarajte s liječnikom

Zbog toga što se neka esencijalna ulja ne smiju koristiti s određenim lijekovima i medicinskim stanjima, uvijek provjerite kod svog liječnika prije primjene terapijskih ulja na vaše dijete.

Ako ste trudni, razgovarajte sa liječnikom prije nego što upotrebite bilo koja eterična ulja na sebi ili djetetu.