Trebate li se brinuti zbog izloženosti EMF-u?

Sadržaj

• Pregled
• Vrste izloženosti EMF-u
• Nejonizirajuće zračenje
• Ionizirana radiacija
• Istraživanje štetnosti
• Razine opasnosti
• Simptomi izloženosti EMF-u
• Zaštita od izloženosti EMF-u
• Poanta

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Većina nas navikla je na pogodnosti modernog života. Ali malo je od nas svjesno mogućih zdravstvenih rizika koje predstavljaju uređaji koji čine da naš svijet funkcionira.

Ispada da naši mobiteli, mikrovalne pećnice, Wi-Fi usmjerivači, računala i drugi uređaji odašilju struju nevidljivih energetskih valova zbog kojih su neki stručnjaci zabrinuti. Trebamo li biti zabrinuti?

Od početka svemira, Sunce je odašiljalo valove koji stvaraju električna i magnetska polja (EMF) ili zračenje. U isto vrijeme kada Sunce odašilje EMF, možemo vidjeti kako njegova energija zrači. Ovo je vidljivo svjetlo.

Na prijelazu u 20. stoljeće, električni vodovi i unutarnja rasvjeta proširili su se svijetom. Znanstvenici su shvatili da dalekovodi koji opskrbljuju svu tu energiju svjetskom populaciji odašilju EMF, baš kao što to sunce prirodno čini.

Tijekom godina znanstvenici su također saznali da mnogi uređaji koji koriste električnu energiju stvaraju i EMF poput električnih vodova. Otkriveno je da rendgenski zraci i neki medicinski slikovni postupci poput MRI stvaraju EMF.

Prema Svjetskoj banci, 87 posto svjetske populacije danas ima pristup električnoj energiji i koristi električne uređaje. To je puno električne energije i EMF-a stvorenih širom svijeta. Čak i uz sve te valove, znanstvenici uglavnom ne misle da su EMF zdravstveni problem.

No, iako većina ne vjeruje da su EMF-ovi opasni, ipak postoje neki znanstvenici koji dovode u pitanje izloženost. Mnogi kažu da nije bilo dovoljno istraživanja o tome jesu li EMF sigurni. Pogledajmo izbliza.

Vrste izloženosti EMF-u

Postoje dvije vrste izloženosti EMF-u. Zračenje niske razine, koje se naziva i nejonizirajuće zračenje, blago je i smatra se bezopasnim za ljude. Uređaji poput mikrovalnih pećnica, mobitela, Wi-Fi usmjerivača, kao i dalekovodi i MRI, odašilju zračenje niske razine.

Zračenje visoke razine, koje se naziva ionizirajuće zračenje, druga je vrsta zračenja. Šalje se u obliku ultraljubičastih zraka sunca i X-zraka iz medicinskih aparata za snimanje.

Intenzitet EMF izloženosti smanjuje se kako povećavate udaljenost od objekta koji odašilje valove. Neki uobičajeni izvori EMF-a, od zračenja niske do visoke razine, uključuju sljedeće:

Nejonizirajuće zračenje

• mikrovalna pećnica
• računala
• kućni mjerači energije
• bežični (Wi-Fi) usmjerivači
• Mobiteli
• Bluetooth uređaji
• električni vodovi
• MRI

Ionizirana radiacija

• Ultraljubičasto svijetlo
• X-zrake

Istraživanje štetnosti

Postoje neslaganja oko sigurnosti EMF-a jer nema jakih istraživanja koja bi sugerirala da EMF šteti zdravlju ljudi.

Prema Međunarodnoj agenciji za istraživanje raka Svjetske zdravstvene organizacije (IARC), EMF su "vjerojatno kancerogeni za ljude". IARC vjeruje da neke studije pokazuju moguću vezu između EMF-a i raka kod ljudi.

Jedna od stvari koju većina ljudi svakodnevno koristi za slanje EMF-a je mobitel. Korištenje mobitela znatno se povećalo otkako su predstavljeni 1980-ih. Zabrinuti zbog ljudskog zdravlja i upotrebe mobitela, istraživači su započeli ono što će postati usporedba slučajeva raka kod korisnika mobitela i onih koji ih ne upotrebljavaju još 2000. godine.

Istraživači su pratili stopu raka i upotrebu mobitela u više od 5000 ljudi u 13 zemalja širom svijeta. Otkrili su labavu vezu između najveće izloženosti i glioma, vrste karcinoma koja se javlja u mozgu i leđnoj moždini.

Gliomi su se češće nalazili na istoj strani glave kojom su ljudi govorili telefonom. Međutim, istraživači su zaključili da ne postoji dovoljno jaka veza koja bi utvrdila da upotreba mobitela uzrokuje rak kod ispitanika.

U manjoj, ali novijoj studiji, istraživači su otkrili da su ljudi koji su godinama bili izloženi visokoj razini EMF-a pokazivali povećani rizik od određene vrste leukemije u odraslih.

Europski su znanstvenici također otkrili očitu vezu između EMF-a i leukemije u djece. No, kažu da nedostaje praćenje EMF-a, pa iz svog rada nisu u mogućnosti izvući određene zaključke, a potrebno je više istraživanja i bolji nadzor.

Pregled više od dva tuceta studija o niskofrekventnim EMF-ima sugerira da ta energetska polja mogu uzrokovati razne neurološke i psihijatrijske probleme kod ljudi. Ovo je pronašlo vezu između izloženosti EMF-u i promjena u radu ljudskog živca u tijelu, utječući na stvari poput sna i raspoloženja.

Razine opasnosti

Organizacija pod nazivom Međunarodna komisija za zaštitu od neionizirajućih zračenja (ICNIRP) održava međunarodne smjernice za izloženost EMF-u. Te se smjernice temelje na nalazima dugogodišnjih znanstvenih istraživanja.

EMF se mjere u jedinici koja se naziva volti po metru (V / m). Što su mjerenja veća, EMF je jači.

Većina električnih uređaja koji prodaju renomirane marke testiraju svoje proizvode kako bi osigurali da EMF spadaju u ICNIRP-ove smjernice. Javna komunalna preduzeća i vlade odgovorne su za upravljanje EMF-ovima povezanim s dalekovodima, tornjevima za mobitele i drugim izvorima EMF-a.

Ne očekuju se poznati učinci na zdravlje ako vaša izloženost EMF padne ispod razina u sljedećim smjernicama:

• prirodna elektromagnetska polja (poput onih koja stvara sunce): 200 V / m
• električna mreža (nije blizu dalekovoda): 100 V / m
• električna mreža (blizu dalekovoda): 10 000 V / m
• električni vlakovi i tramvaji: 300 V / m
• Zasloni televizora i računala: 10 V / m
• TV i radio odašiljači: 6 V / m
• bazne stanice mobilnog telefona: 6 V / m
• radari: 9 V / m
• mikrovalne pećnice: 14 V / m

Možete provjeriti EMF u svom domu pomoću EMF mjerača. Ovi se ručni uređaji mogu kupiti putem interneta. Ali imajte na umu da većina ne može izmjeriti EMF vrlo visokih frekvencija i njihova je točnost uglavnom niska, pa je njihova učinkovitost ograničena.

Najprodavaniji EMF monitori na Amazon.com uključuju ručne uređaje nazvane gaussmeters, proizvođača Meterk i TriField. Također možete nazvati lokalnu elektroenergetsku tvrtku kako biste zakazali čitanje na licu mjesta.

Prema ICNIRP-u, maksimalna izloženost EMF-a većine ljudi u svakodnevnom je životu vrlo niska.

Simptomi izloženosti EMF-u

Prema nekim znanstvenicima, EMF mogu utjecati na funkciju živčanog sustava vašeg tijela i prouzročiti oštećenje stanica. Rak i neobični izrasline mogu biti jedan od simptoma vrlo visoke izloženosti EMF-u. Ostali simptomi mogu uključivati:

• poremećaji spavanja, uključujući nesanicu
• glavobolja
• depresija i simptomi depresije
• umor i umor
• disestezija (bolna, često svrbežna senzacija)
• nedostatak koncentracije
• promjene u pamćenju
• vrtoglavica
• razdražljivost
• gubitak apetita i gubitak kilograma
• nemir i tjeskoba
• mučnina
• peckanje i peckanje kože
• promjene na elektroencefalogramu (koji mjeri električnu aktivnost u mozgu)

Simptomi izloženosti EMF-u su nejasni, a dijagnoza zbog simptoma je malo vjerojatna. Još ne znamo dovoljno o učincima na ljudsko zdravlje. Istraživanje u sljedećim godinama možda će nas bolje informirati.

Zaštita od izloženosti EMF-u

Prema najnovijem istraživanju, EMF vjerojatno neće uzrokovati štetne učinke na zdravlje. Morali biste se osjećati sigurno koristeći svoj mobitel i uređaje. Također biste se trebali osjećati sigurno ako živite u blizini dalekovoda, jer je EMF frekvencija vrlo niska.

Da biste smanjili izloženost visokoj razini i povezane rizike, primajte samo rendgenske zrake koji su medicinski potrebni i ograničite vrijeme na suncu.

Umjesto da brinete o EMF-ima, trebali biste ih jednostavno biti svjesni i smanjiti izloženost. Odložite telefon kad ga ne koristite. Upotrijebite funkciju zvučnika ili slušalice kako ne bi morale biti uz vaše uho.

Ostavite telefon u drugoj sobi dok spavate. Ne nosite telefon u džepu ili grudnjaku. Budite svjesni mogućih načina izlaganja i isključenja s elektroničkih uređaja i električne energije i s vremena na vrijeme idite na kampiranje.

Pripazite na vijesti za bilo kakva istraživanja u vezi s njihovim učincima na zdravlje.

Poanta

EMF se javljaju prirodno, a također potječu iz umjetnih izvora. Znanstvenici su otkrili neke moguće slabe veze između izloženosti EMF niskoj razini i zdravstvenih problema, poput raka.

Poznato je da izloženost EMF na visokoj razini uzrokuje neurološke i fiziološke probleme narušavajući rad ljudskog živca. No, vrlo je malo vjerojatno da ćete u svakodnevnom životu biti izloženi visokofrekventnim EMF-ima.

Budite svjesni da postoje EMF-ovi. I budite pametni što se tiče izloženosti visokoj razini kroz rendgenske zrake i sunce. Iako je ovo polje istraživanja u razvoju, malo je vjerojatno da je izloženost EMF-u na niskoj razini štetna.