10 Rani simptomi demencije
Sadržaj
- Simptomi demencije
- 1. Suptilne kratkoročne promjene memorije
- 2. Poteškoće u pronalaženju pravih riječi
- 3. Promjene u raspoloženju
- 4. Apatija
- 5. Poteškoće u izvršavanju normalnih zadataka
- 6. Zbunjenost
- 7. Poteškoće u praćenju priča
- 8. Neuspješan osjećaj za smjer
- 9. Ponavljanje
- 10. Borba za prilagodbu promjenama
- Kada posjetiti liječnika
- Što uzrokuje demenciju?
- Možete li spriječiti demenciju?
Pregled
Demencija je skup simptoma koji se mogu javiti zbog raznih mogućih bolesti. Simptomi demencije uključuju oštećenja misli, komunikacije i pamćenja.
Simptomi demencije
Ako vi ili vaša voljena osoba imate problema s pamćenjem, nemojte odmah zaključiti da je to demencija. Osoba mora imati najmanje dvije vrste oštećenja koja značajno ometaju svakodnevni život da bi dobila dijagnozu demencije.
Pored poteškoća s pamćenjem, osoba može imati i oštećenja u:
- Jezik
- komunikacija
- usredotočenost
- rasuđivanje
1. Suptilne kratkoročne promjene memorije
Problemi s pamćenjem mogu biti rani simptom demencije. Promjene su često suptilne i obično uključuju kratkotrajno pamćenje. Starija osoba možda se može sjetiti događaja koji su se dogodili godinama, ali ne i onoga što je doručkovala.
Ostali simptomi promjena u kratkotrajnom pamćenju uključuju zaboravljanje mjesta na kojem su ostavili neki predmet, pokušavanje sjetiti se zašto su ušli u određenu sobu ili zaboravljanje onoga što su trebali raditi bilo kojeg dana.
2. Poteškoće u pronalaženju pravih riječi
Još jedan rani simptom demencije je borba za prenošenje misli.Osoba s demencijom može imati poteškoća s objašnjavanjem nečega ili pronalaženjem pravih riječi za izražavanje. Razgovor s osobom koja ima demenciju može biti težak, a zaključak može potrajati dulje nego obično.
3. Promjene u raspoloženju
Promjena raspoloženja također je česta kod demencije. Ako imate demenciju, nije uvijek lako to prepoznati na sebi, ali ovu ćete promjenu možda primijetiti kod nekoga drugog. Primjerice, depresija je tipična za ranu demenciju.
Uz promjene raspoloženja, mogli biste primijetiti i promjenu osobnosti. Tipična vrsta promjene osobnosti koja se vidi kod demencije je prelazak sa sramežljivog na odlazni. To je zato što stanje često utječe na prosudbu.
4. Apatija
Apatija ili bezvoljnost često se javlja u ranoj demenciji. Osoba sa simptomima može izgubiti zanimanje za hobije ili aktivnosti. Možda više neće htjeti izlaziti ili raditi bilo što zabavno. Mogu izgubiti interes za druženje s prijateljima i obitelji i mogu se činiti emocionalno ravnima.
5. Poteškoće u izvršavanju normalnih zadataka
Suptilna promjena u mogućnosti izvršavanja normalnih zadataka može ukazivati na to da netko ima ranu demenciju. To obično započinje s poteškoćama u obavljanju složenijih zadataka poput uravnoteženja čekovne knjižice ili igranja igara s puno pravila.
Zajedno s borbom za dovršavanje poznatih zadataka, mogu se truditi naučiti raditi nove stvari ili slijediti nove rutine.
6. Zbunjenost
Netko u ranoj fazi demencije često se može zbuniti. Kad nestane pamćenja, razmišljanja ili prosudbe, može doći do zabune jer se više ne mogu sjećati lica, pronaći prave riječi ili normalno komunicirati s ljudima.
Do zabune može doći iz više razloga i odnosi se na različite situacije. Na primjer, mogu izgubiti ključeve automobila, zaboraviti što slijedi u danu ili se teško sjetiti nekoga koga su prije upoznali.
7. Poteškoće u praćenju priča
Poteškoće u praćenju priča mogu se pojaviti zbog rane demencije. Ovo je klasični rani simptom.
Baš kao što pronalaženje i korištenje pravih riječi postaje teško, ljudi s demencijom ponekad zaborave značenja riječi koje čuju ili se trude slijediti ih zajedno s razgovorima ili TV programima.
8. Neuspješan osjećaj za smjer
Osjećaj smjera i prostorne orijentacije obično se počinje pogoršavati s početkom demencije. To može značiti nepriznavanje nekada poznatih orijentira i zaboravljanje redovito korištenih uputa. Također postaje teže slijediti niz uputa i detaljnih uputa.
9. Ponavljanje
Ponavljanje je često kod demencije zbog gubitka pamćenja i općih promjena u ponašanju. Osoba može ponavljati svakodnevne zadatke, poput brijanja, ili može opsesivno sakupljati predmete.
Također mogu ponoviti ista pitanja u razgovoru nakon što im odgovore.
10. Borba za prilagodbu promjenama
Neko u ranoj fazi demencije to iskustvo može izazvati strah. Odjednom se ne mogu sjetiti ljudi koje poznaju ili slijediti ono što drugi govore. Ne mogu se sjetiti zašto su otišli u trgovinu i izgube se na putu kući.
Zbog toga bi mogli žudjeti za rutinom i bojati se isprobati nova iskustva. Poteškoće u prilagodbi na promjene također su tipični simptom rane demencije.
Kada posjetiti liječnika
Zaborav i problemi s pamćenjem ne ukazuju automatski na demenciju. To su normalni dijelovi starenja, a mogu se javiti i zbog drugih čimbenika, poput umora. Ipak, ne biste trebali zanemariti simptome. Ako vi ili netko koga poznajete imate niz simptoma demencije koji se ne poboljšavaju, razgovarajte s liječnikom.
Oni vas mogu uputiti neurologu koji može pregledati fizičko i mentalno zdravlje vas ili vaše voljene osobe i utvrditi jesu li simptomi posljedica demencije ili drugog kognitivnog problema. Liječnik može naručiti:
- cjelovita serija testova pamćenja i mentalnog stanja
- neurološki ispit
- krvne pretrage
- testovi za snimanje mozga
Ako ste zabrinuti zbog svoje zaboravnosti i nemate neurologa, možete pregledati liječnike u svom području putem alata Healthline FindCare.
Demencija je češća kod osoba starijih od 65 godina, ali može utjecati i na mlađe ljude. Rani početak bolesti može započeti kad ljudi imaju 30, 40 ili 50 godina. Liječenjem i ranom dijagnozom možete usporiti napredovanje bolesti i održati mentalnu funkciju. Tretmani mogu uključivati lijekove, kognitivni trening i terapiju.
Što uzrokuje demenciju?
Mogući uzroci demencije uključuju:
- Alzheimerova bolest, koja je vodeći uzrok demencije
- oštećenje mozga zbog ozljede ili moždanog udara
- Huntingtonova bolest
- Lewyjeva demencija tijela
- frontotemporalna demencija
Možete li spriječiti demenciju?
Možete poduzeti korake za poboljšanje kognitivnog zdravlja i smanjenje rizika vašeg ili voljene osobe. To uključuje održavanje uma u aktivnostima s zagonetkama riječi, igrama memorije i čitanjem. Biti fizički aktivni, vježbati najmanje 150 minuta tjedno i druge promjene zdravog načina života također mogu smanjiti rizik. Primjeri promjena načina života uključuju prestanak pušenja ako pušite i prehranu bogatu:
- omega-3 masne kiseline
- voće
- povrće
- cjelovite žitarice
Također možete smanjiti rizik povećavanjem unosa vitamina D. Prema klinici Mayo, neki istraživači sugeriraju da "ljudi s niskom razinom vitamina D u krvi imaju veću vjerojatnost da će razviti Alzheimerovu bolest i druge oblike demencije."