8 glavnih uzroka bolova u vratu i što učiniti

Sadržaj

• 1. Napetost mišića
• 2. Tortikolis
• 3. Artroza
• 4. Hernija cervikalnog diska
• 5. Nakon nesreće
• 6. Reumatoidni artritis
• 7. Meningitis
• 8. Rak

Bolovi u vratu čest su problem koji je obično povezan s napetošću mišića uzrokovanom situacijama poput pretjeranog stresa, spavanja u čudnom položaju ili duljeg korištenja računala.

Međutim, bolovi u vratu mogu imati i ozbiljnije uzroke, poput bolesti kralježnice, hernija diska ili infekcije, poput tonzilitisa, osteomielitisa ili meningitisa.

Dakle, kada bolovi u vratu traju više od 1 tjedna ili se ne poboljšavaju primjenom toplih obloga i uzimanjem lijekova protiv bolova, poput Paracetamola, preporučuje se konzultacija s ortopedom za početak odgovarajućeg liječenja.

1. Napetost mišića

Nepravilno držanje tijela tijekom duljih vremenskih razdoblja, poput čitanja ili za računalom, ili čak spavanje u pogrešnom položaju, može uzrokovati napetost mišića. Uz to, napetost mišića također može biti uzrokovana bruksizmom, koji se sastoji od škrganja zubi tijekom spavanja, što uzrokuje osjećaj težine od vrata do uha.

Što učiniti: to se može ublažiti stavljanjem vrućih obloga po regiji, analgetskim i protuupalnim lijekovima, zauzimanjem primjerenijeg držanja tijela, vježbama za jačanje mišića vrata i odmor. U slučajevima bruksizma, može se liječiti primjenom određene proteze koju preporučuje stomatolog.Saznajte više o bruksizmu i njegovim uzrocima.

2. Tortikolis

Normalno, tortikolis se događa tijekom noći, a osoba se teško budi pomičući vrat, ali može se dogoditi i prilikom okretanja vrata kako bi vrlo brzo pogledala u stranu, što može izazvati grč mišića. U ukočenom vratu lako je prepoznati mjesto boli, a zahvaćena je samo jedna strana.

Što učiniti: Stavljanje vrućeg obloga na 15 do 20 minuta može pomoći u ublažavanju boli, ali postoje i druge tehnike koje eliminiraju tortikolis u roku od nekoliko minuta. Gledaj video:

3. Artroza

Arthroza kralježnice, poznata i kao osteoartritis kralježnice ili spondiloartroza, sastoji se od trošenja hrskavice zglobova kralježnice, što uzrokuje simptome kao što su bol i poteškoće u pomicanju leđa.

Što učiniti: artritis nema lijeka, ali može se liječiti lijekovima poput lijekova protiv bolova, poput paracetamola, opioida, poput tramadola, protuupalnih sredstava, poput ketoprofena ili ibuprofena u tableti ili masti, ili čak glukozamin sulfata ili hondroitina, koji su dodaci prehrani. koji pomažu u obnavljanju hrskavice. Saznajte više o tome kako liječiti osteoartritis.

4. Hernija cervikalnog diska

Hernijski vratni disk sastoji se od pomicanja dijela intervertebralnog diska, odnosno područja između dva kralješka, najčešće uzrokovanog trošenjem kralježnice i lošim držanjem tijela. Saznajte više o herniji vratnog diska.

Jedan od glavnih simptoma hernije cervikalnog diska je bol u vratu, koja se može proširiti na ramena, ruke i šake, te uzrokovati trnce i utrnulost. Osim toga, u težim slučajevima može doći i do smanjenja mišićne snage i poteškoća u pomicanju vrata.

Što učiniti: simptomi se mogu ublažiti stavljanjem vrućih obloga na bolno područje masiranjem mišića vrata, a liječenje se može obaviti lijekovima kao što su sredstva za ublažavanje boli, poput paracetamola i relaksantima mišića, poput ciklobenzaprina. Također je važno ispraviti držanje tijela kako biste pokušali smanjiti kompresiju živčanih korijena i istegnuti se kako biste poboljšali pokrete vrata. Saznajte više o tretmanima hernije cervikalnog diska.

5. Nakon nesreće

Udarci u vrat mogu se dogoditi zbog, na primjer, nesreće, kada se meka tkiva vrata istegnu, pri čemu se glava odgurne prema natrag, a zatim prema naprijed.

Što učiniti: liječnik može propisati jaka sredstva protiv bolova, kao i mišićne relaksanse za ublažavanje boli, ali također će biti potrebno pribjeći fizikalnoj terapiji.

6. Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja uzrokuje simptome poput bolova u zglobovima i nema lijeka. Međutim, kada se tretmani naprave pravilno, oni mogu pomoći u poboljšanju kvalitete života, smanjujući simptome i sprečavajući pogoršanje bolesti.

Što učiniti:može se odabrati prirodni tretman, uz upotrebu biljaka poput preslice ili patlidžana s limunom ili protuupalnih lijekova poput ibuprofena ili celekoksiba, kortikosteroida kao što je prednizolon ili imunosupresiva poput metotreksata ili leflunomida. Fizioterapijski tretman izvrstan je način za smanjenje boli, upale i poboljšanje kvalitete pokreta u zahvaćenom zglobu. Pogledajte više o liječenju reumatoidnog istrošenja.

7. Meningitis

Meningitis je teška upala moždanih ovojnica, koje su membrane koje oblažu mozak i leđnu moždinu. Općenito, ovu bolest uzrokuju virusi ili bakterije, a može nastati nakon loše izliječene gripe, na primjer, ali u nekim slučajevima može biti uzrokovana i jakim udarcima ili gljivicama, posebno kada je imunološki sustav oslabljen. Jedan od najčešćih simptoma kod meningitisa je ukočen vrat s jakim bolovima i poteškoćama u odmaranju brade na prsima. Pogledajte više o tome što je meningitis i kako se zaštititi.

Što učiniti: liječenje meningitisa ovisi o njegovom uzroku i može se liječiti antibioticima, antivirusnim lijekovima ili kortikosteroidima u bolničkim uvjetima.

8. Rak

Pojava kvržice na vratu, u težim slučajevima, može ukazivati ​​na prisutnost karcinoma, a u tim slučajevima kvržica dolazi i s drugim simptomima kao što su bol u vratu, promuklost, poteškoće u gutanju, osjećaj lopte u grlu , često gušenje, gubitak kilograma i opća malaksalost.

Što učiniti: u prisutnosti ovih simptoma trebali biste otići liječniku što je prije moguće kako bi on mogao potvrditi dijagnozu putem pregleda poput ultrazvuka i ukazati na najbolji način liječenja. Saznajte više o tome što može biti kvržica na vratu.