Dominantno oko: Evo vas gledamo

Sadržaj

• Imamo li dominantno oko?
• Vrste dominacije očiju
• Kako reći koje je oko dominantno
• Ciljanje ili test bodova
• Test rupe u kartici
• Palac test
• Važnost dominacije očiju
• Sportski
• Pucanje
• Fotografija
• Dominacija očiju u korekciji vida
• Polet

Imamo li dominantno oko?

Baš kao što jednu stranu tijela koristimo više od druge i imamo dominantnu ruku koju koristimo za pisanje, tako i većina nas ima dominantno oko.

Dominantno oko nije uvijek u tome što jedno ima bolji vid, već jedno vodi bolje od drugog zbog sklonosti. Vaše dominantno oko je ono koje pruža nešto više ulaza u vizualni korteks vašeg mozga i preciznije prenosi informacije, poput položaja predmeta.

Istraživanja pokazuju da su dominacija i pokretljivost očiju povezani, iako nisu izravno povezani. Netko tko je desničar vjerojatnije je da će biti dominantan desnim očima, ali moguće je da je desničar i lijevo oko.

Dominacija očiju može varirati od osobe do osobe. Jedna osoba može imati jak stupanj dominacije u jednom oku, dok druga osoba može imati oko s manjom razlikom dominacije u odnosu na drugo oko.

Vrste dominacije očiju

Postoje tri različite vrste dominacije očiju koje se određuju posebnim testovima koji se koriste za pronalaženje dominantnog oka:

• Dominacija dominacije. To je preferiranje jednog oka nad drugim kada se fiksira na metu.
• Motorska dominacija. To se odnosi na oko za koje je manje vjerojatno da će izgubiti fiksaciju u bliskoj točki konvergencije.
• Dominacija senzora. To se odnosi na oko koje ima jači vid od drugog.

Kako reći koje je oko dominantno

Kako dominacija ruku ne mora nužno odgovarati dominaciji oka, korištenje dominantnog očnog testa jedini je način pronalaska vašeg dominantnog oka.

Postoje različite vrste testova koji vam pomažu da pronađete svoje dominantno oko, iako neki dokazi sugeriraju da rezultati mogu varirati od testa do testa, ovisno o udaljenosti.

Ako želite isprobati, evo nekoliko jednostavnih testova koji će vam pomoći da pronađete svoje dominantno oko.

Ciljanje ili test bodova

Ovaj test uključuje fiksiranje cilja i ukazivanje na nju kažiprstima kako biste utvrdili vaše dominantno oko.

1. Odaberite cilj u daljini, poput slike koja visi na zidu ili vaze na stolu.
2. Usmjerite obje mete obje ruke. Ruke bi trebale biti isprepletene s dva kažiprsta zajedno, usmjerenih prema cilju.
3. Zaokrenite zatvaranje svakog oka dok se fiksirate na cilju.
   

Proizlaziti: Oko koje je postrojeno sa metom vaše je dominantno oko.

Test rupe u kartici

Dominantni očni test rupe u kartici uključuje gledanje udaljenog cilja kroz pravokutnu karticu s malom rupom u njemu.

1. Izrežite rupu u sredini pravokutne karte, poput kartice za igranje ili malog papira. Rupa bi trebala biti promjera otprilike 1,25 inča (3 cm).
2. Odaberite udaljeni objekt na kojem ćete se učvrstiti.
3. Držite karticu ispred sebe na visini ruke i pogledajte cilj. Zavirite u svakom koraku ili neka netko stavi ruku iznad vašeg dok gledate drugim.

Proizlaziti: Oko koje cilj vidi kroz otvor je vaše dominantno oko.

Palac test

Ovaj jednostavni test uključuje gledanje mete palcem ispred cilja.

1. Ispružite jednu ruku ispred sebe s palcem u uspravnom položaju.
2. Obje oči usmjerite prema udaljenom objektu i pomaknite ruku tako da vaš palac bude središte vašeg pogleda na objekt.
3. Zatvorite jedno oko.

Proizlaziti: Oko koje drži vaš palac direktno ispred predmeta dok je drugi zatvoren je vaše dominantno oko.

Važnost dominacije očiju

Znajući koje je oko vaše dominantno oko, može poboljšati vašu izvedbu u određenim sportovima i aktivnostima, kao što je fotografija.

Sportski

U nekim sportovima presudna je mogućnost da u potpunosti iskoristite svoje dominantno oko i zahtijeva pravilno postavljanje glave da biste to učinili. Golf i bejzbol dva su primjera toga.

U golfu je okretanje glave za korištenje vašeg dominantnog oka ključno za pravilno usklađivanje svakog poteza, uključujući pucketanje, pogone i paljbe.

U bejzbolu morate okrenuti glavu dovoljno da dopustite vašem dominantnom oku da jasno vidi prilazeću loptu, rotaciju i brzinu kugle kada udarate ako želite da ga možete pogoditi.

Pucanje

Vaše dominantno oko igra važnu ulogu u pucanju i udaranju pokretnih ciljeva. Ako utvrdite da imate problema s udarcem pokretnih ciljeva, možete imati koristi od testa za pronalazak svog dominantnog oka.

Križna dominacija, koja ima dominantno oko na suprotnoj strani vaše dominantne ruke, može otežati pucanje na metu. Svijest o vašoj križnoj dominaciji može vam pomoći prilagoditi položaj i tehniku ​​i znati s kojim očima se fiksirati kako biste poboljšali svoju točnost.

Fotografija

Ako znate koje vaše oči dominantno oko mogu vam pomoći pri postavljanju fotografije kada gledate kroz tražilo fotoaparata. Korištenjem vašeg dominantnog oka, dobivate precizniji pregled snimke i bolje poravnavanje, dok upotrebom vašeg ne dominantnog oka može prouzrokovati pomicanje nekih detalja.

Dominacija očiju u korekciji vida

Dominacija očiju igra ulogu u korekciji vida. Pomaže liječniku da donese kliničke odluke pri liječenju određenih problema s vidom, poput amblyopia, poznatog kao lijeno oko, i strabismus, ili prekriženih očiju.

Također je važno da se liječe osobe koje zahtijevaju različite vrste korekcije u svakom oku - na primjer, naočale ili kontaktne leće koje ispravljaju vid na daljinu u jednom oku i u blizini u drugom.

Dominacija očiju također igra važnu ulogu u planiranju katarakte i drugih vidnih operacija. Dominantno oko je često poželjno oko pri postavljanju udaljenosti tijekom operacije. U nekim slučajevima dominacija očiju može se promijeniti nakon operacije, pokazalo je istraživanje iz 2015. godine.

Polet

Dominacija očiju nema medicinski značaj ako nemate probleme sa vidom. Shvatanje vašeg dominantnog oka korisno je ako se bavite fotografijama, snimanjem ili određenim sportovima.

Bilo da poboljšate performanse ili samo iz puke znatiželje, postoje jednostavni testovi koje možete koristiti kod kuće kako biste pronašli svoje dominantno oko.