Kolonoskopska dijeta: što jesti, a što izbjegavati

Sadržaj

• Što jesti prije kolonoskopije
• 1. Polutekuća dijeta
• 2. Tekuća dijeta
• Hrana koju treba izbjegavati
• Izbornik za pripremu kolonoskopije
• Što jesti nakon kolonoskopije

Da bi se uradila kolonoskopija, priprema mora započeti 3 dana prije, počevši od polutekuće prehrane koja se postupno razvija u tekuću. Ova promjena u prehrani smanjuje količinu unesenih vlakana, što dovodi do smanjenja volumena stolice.

Svrha ove prehrane je očistiti crijeva, izbjegavajući nakupljanje izmeta i ostataka hrane, omogućujući, tijekom pregleda, pravilno promatranje crijevnih zidova i utvrđivanje mogućih promjena.

Tijekom pripreme za ispit trebaju se koristiti i laksativi koje preporučuje liječnik ili laboratorij u kojem će se provoditi, jer će ubrzati proces čišćenja crijeva. Saznajte više o kolonoskopiji i kako se to radi.

Što jesti prije kolonoskopije

Dijetom kolonoskopije treba započeti 3 dana prije ispita i treba je podijeliti u 2 faze:

1. Polutekuća dijeta

Polutekuća dijeta mora započeti 3 dana prije kolonoskopije i mora biti lako probavljiva. Stoga bi trebalo obuhvaćati povrće i voće koje se ljušti, ljušti i kuha, ili u obliku jabuke, kruške, bundeve ili mrkve, na primjer.

Također možete jesti kuhani ili pire krumpir, bijeli kruh, bijelu rižu, kekse, kavu i želatinu (sve dok nije crvena ili ljubičasta.

Uz to se može jesti nemasno meso poput piletine, puretine ili ribe bez kože, a mora se ukloniti sva vidljiva masnoća. U idealnom slučaju, meso treba samljeti ili usitniti kako bi se olakšala probava.

2. Tekuća dijeta

Dan prije kolonoskopije treba započeti s tekućom prehranom, uključujući juhe ili juhe bez masnoće i procijeđene sokove razrijeđene u vodi, kako bi se smanjila količina prisutnih vlakana.

Također možete piti vodu, tekuću želatinu (osim crvene ili ljubičaste) i čaj od kamilice ili matičnjaka.

Hrana koju treba izbjegavati

Slijedi popis hrane koju treba izbjegavati u 3 dana prije kolonoskopije:

• Crveno meso i konzervirano meso, poput konzerviranog mesa i kobasica;
• Sirovo i lisnato povrće poput salate, kupusa i brokule;
• Cijelo voće, s korom i košticom;
• Mlijeko i mliječni proizvodi;
• Grah, soja, slanutak, leća, kukuruz i grašak;
• Cjelovite žitarice i sirovo sjeme poput lanenog sjemena, chia, zobi;
• Cijela hrana, poput riže i kruha;
• Uljane sjemenke poput kikirikija, oraha i kestena;
• Kokice;
• Masna hrana koja se zadržava u crijevima, poput lazanja, pizze, feijoade, kobasica i pržene hrane;
• Crvene ili ljubičaste tekućine, poput soka od grožđa i lubenice;
• Alkoholna pića.

Uz ovaj popis, također se preporučuje izbjegavanje jedenja papaje, marakuje, naranče, mandarine ili dinje, jer su oni vrlo bogati vlaknima, koja pogoduju stvaranju izmeta i otpada u crijevima.

Izbornik za pripremu kolonoskopije

Sljedeći je izbornik primjer trodnevne prehrane bez ostataka za dobru pripremu za ispit.

Važno je zatražiti pisane smjernice s detaljima o njezi koju biste trebali poduzeti prije kolonoskopije u klinici u kojoj ćete obaviti pregled, kako ne biste morali ponavljati postupak jer čišćenje nije pravilno izvedeno.

Ostale važne mjere predostrožnosti prije ispita su izbjegavanje hrane u 4 sata prije početka korištenja laksativa, a za razrjeđivanje laksativa koristite samo prozirne tekućine, kao što su filtrirana voda, čajevi ili kokosova voda.

Nakon pregleda, crijevu treba oko 3 do 5 dana da se vrati na posao.

Što jesti nakon kolonoskopije

Nakon pregleda, crijevu treba oko 3 do 5 dana da se vrati u funkciju i uobičajeno je da se trbušna nelagoda i otekline u trbuhu osjećaju. Da biste poboljšali ove simptome, izbjegavajte hranu koja stvara plinove u 24 sata nakon ispita, poput graha, leće, graška, kupusa, brokule, kupusa, jaja, slatkiša, bezalkoholnih pića i plodova mora. Pogledajte cjelovit popis namirnica koje uzrokuju plinove.