Damiana: Drevni afrodizijak?

Sadržaj

• Pregled
• Za što se koristi?
• Afrodizijaci
• Doziranje
• Outlook

Pregled

Damiana, poznata i kao Turnera diffusa, je biljka niskog rasta sa žutim cvjetovima i mirisnim lišćem. Podrijetlom je iz suptropskih podneblja južnog Teksasa, Meksika, Srednje i Južne Amerike i Kariba. Damianina uporaba kao biljni lijek prethodi napisanoj povijesti. Do trenutka kad su Španjolci prešli Atlantik, autohtone su ga kulture stoljećima koristile kao afrodizijak i tonik za mokraćni mjehur.

Poput mnogih biljaka koje se danas prodaju, za damianu se kaže da pomaže u poboljšanju seksualnog zdravlja i liječi širok spektar simptoma od dijabetesa do tjeskobe. Međutim, nema mnogo više od anegdotalnih dokaza koji podupiru ove tvrdnje. Unatoč nedostatku znanstvenih dokaza koji bi potkrijepili ove tvrdnje, damiana se nastavlja koristiti mnogim ljudima, kao i godinama.

Za što se koristi?

Da biste koristili damiana, konzumirate njezino lišće. Smatra se da povećava seksualno uzbuđenje i izdržljivost kod muškaraca i žena.

Tradicionalno se koristi za liječenje mokraćnog mjehura i mokraćnih problema. Nekim se ljudima sviđa način na koji se biljka osjeća zbog njihovog utjecaja na mjehur. Suvremena istraživanja ne podržavaju ove upotrebe.

Kada je riječ o olakšanju mjehura i biljnim lijekovima koje pijete ili gutate vodom, teško je reći je li pojedina biljka korisna. Moguće je da se osjećate bolje jer uzimanje dodatne tekućine teži ublažavanju bolova u mjehuru. Ali ako mislite da imate infekciju mokraćnog sustava, odložite šalicu čaja i otiđite do liječnika prije nego što se pogorša.

Afrodizijaci

Tijekom stoljeća i širom svijeta mnoge su se stvari smatrale afrodizijacima. Kamenice, šparoge i artičoke imaju povijest afrodizijaka, a neki kažu da nas biljke poput ekstrakta palme ili ekstrakta kornjaša poput španjolske muhe izluđuju u krevetu.

Važno je zapamtiti da u Sjedinjenim Državama ne postoji savezni propis o biljnim lijekovima. Budite oprezni kada razmišljate hoćete li uzimati bilo koje biljne terapije. Ako odlučite uzimati damiana iz seksualnih razloga, provjerite donje podatke o doziranju i prvo pitajte svog liječnika.

Doziranje

Ovih dana suhe listove damiane možete pronaći u vrećicama čaja i kapsulama. Također se prodaje u tinkturama, alkoholnim i bezalkoholnim. Pušenje i udisanje lišća damiane je moguće, ali se ne savjetuje.

Trudnice i dojilje ne bi trebale jesti damiana, kao ni osobe s problemima jetre. U velikim dozama damiana navodno uzrokuje halucinacije. Ako tijekom uzimanja damiane naiđete na halucinacije, budite mirni i potražite liječničku pomoć što je brže moguće.

Upute za doziranje pročitajte na naljepnici na vašem pripravku damiane. Općeniti je vodič uzimati 2 do 4 grama ili manje suhe damiane u obliku čaja ili kapsule tijekom obroka, tri puta dnevno. Pojedinačna iskustva varirat će, ali zabilježene su halucinacije u dozama od 200 g.

Damiana se prodaje kao sastojak nazvan "začin", prisutan u nekim biljnim mješavinama koje oponašaju učinke marihuane. Države se razlikuju po legalnosti tih mješavina, ali damiana je legalna svugdje u Sjedinjenim Državama, osim u Louisiani.

Outlook

Damiana se stoljećima koristi kao afrodizijak, ali suvremenim istraživanjima nedostaje stvarna učinkovitost kao pojačivača spola. Je li damiana sigurno paljenje sjajnog seksualnog života? Vjerojatno ne. Ali ako ste zdravi, to možda neće biti štetno. Kao i uvijek, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom prije dodavanja bilo kakvih dodataka prehrani.