Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 2 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 30 Ožujak 2025
Anonim
What is cortisol?
Video: What is cortisol?

Sadržaj

Kortizol je hormon koji proizvode nadbubrežne žlijezde, koje se nalaze iznad bubrega. Funkcija kortizola je pomoći tijelu u kontroli stresa, smanjiti upalu, pridonijeti funkcioniranju imunološkog sustava i održavati razinu šećera u krvi konstantnom, kao i krvni tlak.

Razine kortizola u krvi variraju tijekom dana jer su povezane s dnevnom aktivnošću i serotoninom koji je odgovoran za osjećaj ugode i blagostanja. Tako su razine bazalnog kortizola u krvi uglavnom veće ujutro nakon buđenja, od 5 do 25 µg / dL, a zatim se tijekom dana smanjuju na vrijednosti ispod 10 µg / dL, a kod ljudi koji rade noću razine su obrnute.

THE visoki kortizol u krvi može uzrokovati simptome poput gubitka mišićne mase, debljanja ili smanjenja testosterona ili ukazivati ​​na probleme, kao što je Cushingov sindrom, na primjer.

The nizak kortizol može uzrokovati simptome depresije, umora ili slabosti ili ukazivati ​​na probleme, na primjer, Addisonovu bolest.


Visok kortizol: što se događa

Visok kortizol može uzrokovati znakove i simptome kao što su:

  • Gubitak mišićne mase;
  • Povećanje tjelesne težine;
  • Povećane šanse za osteoporozu;
  • Poteškoće u učenju;
  • Nizak rast;
  • Smanjenje testosterona;
  • Propusti u memoriji;
  • Povećana žeđ i učestalost mokrenja;
  • Smanjen seksualni apetit;
  • Neredovita menstruacija.

Visok kortizol također može ukazivati ​​na stanje koje se naziva Cushingov sindrom, a koje uzrokuje simptome kao što je brzo debljanje, nakupljanje masnoće u trbušnoj regiji, gubitak kose i masna koža. Saznajte više o Cushingovom sindromu.

Kako liječiti visoki kortizol

Tretman za snižavanje kortizola može se provesti lijekovima koje je propisao liječnik, uz druge načine prirodne kontrole prekomjernog kortizola u krvi, koji redovito vježbaju, zdrava prehrana povećava potrošnju vitamina C i smanjuje konzumaciju kofeina. Pogledajte glavne uzroke visokog kortizola i kako se obavlja liječenje.


Nizak kortizol: što se događa

Nizak nivo kortizola može uzrokovati znakove i simptome kao što su:

  • Depresija;
  • Umor;
  • Umor;
  • Slabost;
  • Iznenadna želja za jelom slatkiša.

Nizak nivo kortizola također može ukazivati ​​na to da osoba ima Addisonovu bolest, koja uzrokuje simptome poput bolova u trbuhu, slabosti, gubitka težine, kožnih mrlja i vrtoglavice, posebno kada stoji. Saznajte više o Addisonovoj bolesti.

Kako procijeniti razinu kortizola

Test kortizola indiciran je za procjenu razine kortizola i može se provesti uzimanjem uzorka krvi, mokraće ili sline. Referentne vrijednosti za razinu kortizola u krvi su:

  • Jutro: 5 do 25 ug / dL;
  • Kraj dana: manje od 10 µg / dL.

Ako se rezultat ispitivanja kortizola promijeni, preporuča se konzultirati endokrinologa kako bi se utvrdio uzrok i započelo liječenje što je prije moguće, ako je potrebno, jer visoke ili niske razine kortizola nisu uvijek indikativne za bolest, jer se mogu promijeniti zbog na primjer za zagrijavanje ili prisutnost infekcija. Saznajte više o ispitu za kortizol.


Popularan

Manekenka Tess Holliday upravo je razbila hotelsku industriju za ugostiteljstvo manjih gostiju

Manekenka Tess Holliday upravo je razbila hotelsku industriju za ugostiteljstvo manjih gostiju

Te Holliday provela je veći dio godine zalažući e za žene koje ni u ravne veličine prozivajući trolove koji ramote na društvenim mrežama. Prvi put je progovorila kada je Facebook zabranio njezinu foto...
Znanost dokazuje da je fitnes zaista u vašim rukama

Znanost dokazuje da je fitnes zaista u vašim rukama

Naporan rad može va barem tako po tići-to nam je nauka govorila godinama. Što ćete više vježbati, naravno da ćete biti po obniji i zdraviji, ali i traživačima je zapravo bilo teško dokazati da vježba ...