Kako dobiti pospano lice

Sadržaj

• Korak po korak da obrišete lice kad se probudite
• 1. Tuširajte se hladno
• 2. Napravite piling lica
• 3. Stavite hladni oblog
• 4. Napravite drenažu lica
• 5. Nosite pravu šminku
• 6. Prikvačite kosu
• 7. Diuretski doručak

Da biste dobili pospani izgled kad se probudite, možete se istuširati hladnim hladnjakom jer brzo smanjuje otekline i čini vas spremnijima za svakodnevne zadatke. Primjena hladnog obloga na lice odmah nakon toga također je izvrsna opcija za uglavnom ispuhivanje očiju, a za dovršetak postupka možete nanijeti šminku koja otvara oči i gleda prema gore.

Oticanje lica javlja se uglavnom prilikom buđenja kada je osoba spavala više sati zaredom ili kad se nije dovoljno odmorila, a rijetko predstavlja zdravstveni problem, poput zadržavanja tekućine. Međutim, kada se to često događa i ako vam noge i šake također nateknu, naznačena je medicinska procjena.

Korak po korak da obrišete lice kad se probudite

1. Tuširajte se hladno

Prednosti hladnog tuširanja rano ujutro uključuju buđenje i poboljšanje cirkulacije krvi, što pomaže u brzom i učinkovitom uklanjanju viška tekućine između stanica. Uz to, osoba je spremnija izvršavati svoje svakodnevne zadatke.

2. Napravite piling lica

Možete koristiti industrijalizirani piling ili napraviti domaću mješavinu kukuruznog brašna s hidratantnom kremom i kružnim pokretima utrljati je na kožu. To pomaže otvoriti pore, ukloniti nečistoće i učiniti kožu glatkijom i svjetlijom.

3. Stavite hladni oblog

Imati gel hladnjak u hladnjaku dobra je strategija uvijek imati jednostavan resurs koji postiže izvrsne rezultate, uvijek pri ruci. Oblog treba staviti preko lica i ležati ili ležati na sofi ili krevetu oko 10 do 15 minuta. Oticanje lica trebalo bi se brzo smanjiti, a zatim kožu pripremiti za sljedeći korak, nanošenjem tonika i hidratantne kreme za lice.

Oni koji nemaju hladnjak s gelom u hladnjaku, mogu umotati mali komad leda na list salvete i kružnim pokretima obrisati lice, posebno oko očiju.

4. Napravite drenažu lica

Zatim treba izvesti ručnu limfnu drenažu kako bi se trajno uklonilo oticanje lica. Za to je potrebno stimulirati limfne čvorove u blizini ključne kosti i sa strane vrata, a zatim izvršiti pokrete koji 'guraju' tekućine u limfni sustav. Pogledajte korake u ovom videozapisu:

5. Nosite pravu šminku

Zatim nanesite nemasni osnovni premaz ili BB kremu na cijelo lice, a zatim uložite u šminku za oči, koristeći tamnije tonove sjenila i razmazujući četkom za razmazivanje i kružnom četkom. Maskaru i olovku za oči možete koristiti i na gornjem dijelu očiju, a bijelu olovku za oči u vodenoj liniji u unutarnjem kutu oka, kako biste ‘otvorili oči’. Tada biste trebali završiti zamjenom rumenila broncom i nanošenje ruža za usne u boje po vašem izboru.

6. Prikvačite kosu

Ukositi kosu u punđu ili napraviti rep na glavi također su strategije koje pomažu da vam lice bude mršavije i pomaže vam da otvorite oči.

7. Diuretski doručak

Da biste završili zadatak, preporučuje se doručak s diureticima, radije jesti voće i piti čaj od đumbira, na primjer. Ne biste trebali jesti hranu bogatu natrijem, poput prerađene hrane poput slanine, šunke ili šunke, niti pržene ili pečene grickalice ujutro. Tijekom dana ne zaboravite piti puno vode i diuretičkih čajeva, poput crnog i zelenog čaja, bez šećera, tijekom dana.

Ove su strategije izvrsne za uklanjanje lica spavanja u kratkom vremenu i lako ih je slijediti, ali da biste se kladili na zdravlje i izbjegavali buđenje umornim, treba izbjegavati stres, poštivati ​​sate i odmoriti se kad god je to moguće odmorite svoje tijelo i um.