Biljni čaj za povišeni krvni tlak
![Visok krvni pritisak prirodni lek, ishrana, simptomi (hipertenzija)](https://i.ytimg.com/vi/sB-fZowJd4w/hqdefault.jpg)
Sadržaj
- Čaj od hibiskusa za visoki krvni tlak
- Sastojci
- Način pripreme
- Embaúba čaj za povišeni krvni tlak
- Korisni linkovi:
Pijenje ovog čaja može se indicirati za kontrolu visokog krvnog tlaka, kada je on viši od 140 x 90 mmHg, ali ne pokazuje druge simptome, poput jake glavobolje, mučnine, zamagljenog vida i vrtoglavice. U prisutnosti ovih simptoma i povišenog krvnog tlaka, osoba mora odmah otići na hitnu pomoć kako bi uzela lijek za snižavanje tlaka.
Čaj od hibiskusa za visoki krvni tlak
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/ch-de-ervas-para-presso-alta.webp)
Biljni čaj za visoki krvni tlak izvrstan je kućni lijek za snižavanje krvnog tlaka, jer se sastoji od hibiskusa koji ima antihipertenzivna, diuretička i umirujuća svojstva, tratinčice i ružmarina koji također djeluju diuretički i umirujuće.
Sastojci
- 1 žlica cvjetova hibiskusa
- 3 žlice suhog lišća tratinčice
- 4 žličice suhog lišća ružmarina
- 1 litra vode
Način pripreme
Zakuhajte vodu zajedno s biljem. Zatim ostavite da odstoji oko 5 do 10 minuta, procijedite, zasladite, ako je potrebno, s 1 žličicom meda i pijte 3 do 4 šalice čaja dnevno, između obroka.
Uz ovaj kućni lijek za visoki krvni tlak, pojedinac bi trebao jesti dijetu s malo soli i redovito vježbati, poput šetnje od 30 minuta oko 3 puta tjedno.
Glavu gore: Ti su čajevi kontraindicirani u trudnoći, dojenju i osobama s problemima prostate, gastroenteritisom, gastritisom ili čirom na želucu.
Embaúba čaj za povišeni krvni tlak
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/ch-de-ervas-para-presso-alta-1.webp)
Embaúba čaj za visoki krvni tlak ima kardiotonična i diuretička svojstva koja pomažu uravnotežiti višak tekućine u žilama, snižavajući krvni tlak.
Sastojci
- 3 žličice nasjeckanog lišća Embaúbe
- 500 ml kipuće vode
Način pripreme
Dodajte sastojke i ostavite da odstoji 5 minuta. Zatim procijedite i pijte 3 šalice infuzije dnevno.
Za kontrolu pritiska također je važno izbjegavati čimbenike rizika za bolest, usvajanje zdravog načina života, redovitim vježbanjem i malom konzumacijom soli i natrija prisutnih u prerađenoj hrani.
Ovi kućni lijekovi izvrsni su za snižavanje krvnog tlaka, ali pojedinac ne bi trebao prestati uzimati lijekove za snižavanje tlaka koji je naznačio liječnik.
Korisni linkovi:
- Visokotlačni
- Domaći lijek za visoki krvni tlak u trudnoći
- Domaći lijek za visoki krvni tlak