Može li vam Facebook pomoći da živite duže?

Sadržaj

• Pregled za

Puno je glasina o svim negativnim stvarima koje vam društveni mediji čine-na primjer, čineći vas društveno neugodnima, zeznuvši vam obrasce spavanja, mijenjajući sjećanja i tjerajući vas na plastičnu operaciju.

Ali koliko god društvo voli mrziti društvene mreže, morate cijeniti sve dobre stvari koje oni čine, poput kruženja preslatkih videa o mačkama i urnebesnih GIF-ova koji savršeno objašnjavaju kako se osjećate oko vježbanja. Osim toga, omogućuje vam da budete društveni kad god i bilo gdje dodirom prsta. A znanost je upravo otkrila vrhunsku prednost; Facebook bi vam zapravo mogao pomoći da živite dulje, prema novoj studiji objavljenoj u Zbornik Nacionalne akademije znanosti.

Istraživači su pregledali 12 milijuna profila na društvenim mrežama i usporedili ih s podacima kalifornijskog odjela za javno zdravstvo i otkrili da u određenoj godini prosječni korisnik Facebooka ima oko 12 posto manje šanse da umre od nekoga tko ne koristi tu stranicu. . Ne, to ne znači da odbacivanje vašeg Facebook profila znači da ćete umrijeti ranije-ali veličina vaše društvene mreže (online ili IRL) je važna. Istraživači su otkrili da su ljudi s prosječnim ili velikim društvenim mrežama (u prvih 50 do 30 posto) živjeli dulje od onih u najnižih 10 posto, što je u skladu s klasičnim studijama koje pokazuju da ljudi s više i jačim društvenim vezama imaju tendenciju da žive dulje. . Znanost po prvi put pokazuje da bi to moglo biti važno i na internetu.

"Čini se da su društveni odnosi jednako predviđajući za životni vijek kao i pušenje, te predvidljiviji od pretilosti i tjelesne neaktivnosti. Tom smo razgovoru dodali pokazujući da su internetski odnosi povezani i s dugovječnošću", rekao je autor studije James Fowler, dr. Sc. ., profesor političkih znanosti i globalnog zdravlja na Kalifornijskom sveučilištu u San Diegu, stoji u priopćenju.

Istraživači su također otkrili da su ljudi koji su primili najviše zahtjeva za prijateljstvo živjeli najduže, ali pokretanje zahtjeva za prijateljstvo nije nužno utjecalo na smrtnost. Također su otkrili da su ljudi koji se više bave ponašanjem na internetu koje ukazuju na društvenu aktivnost licem u lice (poput objavljivanja fotografija) smanjili mortalitet, ali ponašanje samo na internetu (poput slanja poruka i pisanja objava na zidu) ne mora napraviti razliku u dugovječnosti. (I, zapravo, pomicanje, ali ne i "sviđanje" moglo bi vas učiniti depresivnim.)

Dakle, ne, ne biste se trebali odreći sretnog sata za neko bezumno listanje vašeg vijesti. Upamtite: nisu važni postovi, lajkovi i komentari, već društveni osjećaj iza njih.

Pregled za