Ploče za doručak s doručkom učinit će da se doručak kod kuće ponovno osjeća posebno

Sadržaj

• Pregled za

Rana ptica može dobiti crva, ali to ne znači da je lako iskočiti iz kreveta onog trenutka kad vam budilica zazvoni. Osim ako niste Leslie Knope, vaša jutra vjerojatno uključuju neku verziju pritiskanja tipke za odgodu tri puta, pomicanja na Instagramu 20 minuta i konačnog izlaska iz kreveta samo zato što ste potreba šalica kave.

Ali evo rješenja! Kada se probudite s pomisao da se hvatate na dasci za doručak, iskliznuti ćete s plahte za nekoliko minuta. Prekrivene jutarnjim namirnicama, uključujući mini vafle, svježe bobičasto voće, kriške slanine i zrnaste džemove, ove daske čine da se vaš domaći brekie osjeća kao marenda koji biste jeli sa svojim najboljim specijalitetima - i izgledaju mnogo privlačnije od zdjelice instant zobenih pahuljica obično bi spustio šal.

U redu, ovi lijepo obloženi obroci nisu tehnički daske za slastice, koje su tradicionalno usredotočene na suhomesnate proizvode i proizvode, kao što su salumi, paštete, jamón i pršut, a često se pripremaju sa sirevima, orašastim plodovima, voćem, krekerima i džemovima. Ali budući da se ovaj aranžman predjela nedavno razvio tako da uključuje deserte i hrpu povrća, nitko vas neće prozivati ​​da svom doručku date isti raskošan tretman! Osim toga, ako vješto aranžirate hranu na drvenom pladnju (Buy It, 44 USD, amazon.com), ono će vas konačno natjerati da jedete ujutro (znate jeste li ta osoba) ili pretvorite svoj uobičajeni granola bar u znatan jutarnji obrok - za koje istraživanje pokazuje da podiže vašu razinu energije i osigurava bitne hranjive tvari - neka bude tako.

Iako će svaka ploča za doručak koju napravite sigurno biti ukusna, određene cijene su bolje od drugih, ovisno o vašim jutarnjim planovima. Ako ćete pasti između epizoda Kraljičin gambit, izradite dasku za doručak u kontinentalnom stilu koja sadrži namirnice sobne temperature koje vam neće izazvati trovanje hranom ako ostanu do podneva. Pokušajte svoju ploču napuniti muffinima od borovnica, mini pecivima ili engleskim muffinima, narezanim bananama, jagodama i avokadom te domaćim granolama, a sve to popraćeno malim zdjelicama (Buy It, 20 USD, amazon.com) s različitim maslacem od oraha, Grčki jogurt i krem ​​sir (taj zadnji sastojak držite u hladnjaku nakon što snimite tu IG fotografiju).

Tijekom jutra kada ćete završiti s obrokom za 10 minuta u stanu ili ćete ugostiti prijatelje, idite na vruću ploču za doručak. Napunite je pahuljastim palačinkama od srebra, preslatkim dječjim vaflima (tj. Onima koje možete napraviti s ovom sićušnom peglom za vafle, Buy It, 24 USD, amazon.com), kriškama slanine, vezama za kobasice i prepolovljenim tvrdo kuhanim jajima ili veličinom zalogaja fritaje. Zatim ispunite sve praznine svježim bobicama i malim šalicama meda, sirupa, maslaca i — za one koji vole slatko — čokoladnim komadićima.

BTW, ne morate rezervirati ploče za doručak samo za kućne marende s djevojkama ili romantični doručak u krevetu. Provedite nedjeljno jutro sastavljajući prekrasnu ploču s vašim omiljenim doručkom-a zatim odvojite vrijeme za uživanje u njima-može biti samo čin brige o sebi koji vam je potreban. Jedino pravilo? Mora biti ukusno.

Pregled za