Biciklizam: dobro za vas, dobro za okoliš

Sadržaj

• Pregled za

PROMJENA 101 | PRONAĐI PRAVI BICIKL | UNUTARNJI BICIKLIZAM | BICIKLISTIČKE WEB STRANICE | PRAVILA PUTOVANJA | PROSLAVE KOJI Bicikliraju

Dobro za vas, dobro za okoliš

Nema sumnje da je vožnja biciklom izvrstan način za kardio s niskim učinkom, ali prednosti vožnje biciklom na posao (ili bilo gdje drugdje) čine puno više.

Provjerite sve što možete postići tijekom svakodnevnog putovanja. *

• Uključite se u dvije kardio sesije u trajanju od 40 do 60 minuta s malim utjecajem (ovisno o vašoj brzini)

• Sagorite približno 400 kalorija u svakom smjeru. To je 18.000 dodatnih kalorija mjesečno

• Uštedite oko 88 dolara mjesečno na plinu

• Zaradite 20 USD mjesečno za troškove kao što su brave, gume i podešavanje, zahvaljujući Zakonu o putovanju na bicikl. (Vaš poslodavac se mora prijaviti za sudjelovanje: Usmjerite svoje glave na bikeleague.org da biste ostvarili uštedu)

• Smanjite emisiju ugljika za oko 384 kilograma

• Zumirajte pokraj automobila dok sjede u prometnoj gužvi

Učinite matematiku i vidite kako vam se čini vožnja biciklom do posla. Provjerite REI-jev Bike Your Drive za specijalizirane tečajeve biciklizma, opremu, sigurnosne savjete i još mnogo toga! Što vam je potrebna bolja motivacija od spašavanja zemlje, uštede novca i jačanja vašeg zdravlja?

*Temeljeno na putovanju od 10 milja

PREV. | SLJEDEĆI

GLAVNA STRANICA

Pregled za