Čudna korist grickanja noktiju

Sadržaj

• Pregled za

Tvoja mama ti je uvijek govorila da je grizenje noktiju loša navika (vjerojatno dok si odmicao ruke od lica). I dok guranje prstiju u usta nije nešto što potičemo, pokazalo se da grickanje noktiju možda i nije svi loše, prema novoj studiji objavljenoj u Pedijatrija.

Istraživači su otkrili da djeca koja grickaju nokte imaju manju vjerojatnost da će dobiti alergije i da su općenito imala jači imunološki sustav. Grickanje noktiju omogućilo je bakterijama i peludi zarobljenim ispod dječjih noktiju da uđu u njihova usta, jačajući imunitet. U osnovi, prljavo žvakanje noktiju djelovalo je pomalo poput potpuno prirodnog (i pomalo neugodnog) cjepiva.

"Naši nalazi u skladu su s higijenskom teorijom da rano izlaganje prljavštini ili klicama smanjuje rizik od razvoja alergija", rekao je u priopćenju glavni istraživač Malcolm Sears, profesor medicine na Sveučilištu McMaster u Australiji. "Iako ne preporučujemo da se te navike potiču, čini se da postoje pozitivne strane tih navika."

"Higijenska teorija" kaže da smo svi mi toliko radili na sterilizaciji svojih domova, ureda i javnih prostora. isto čisti i naš imunološki sustav pati od nedostatka prljavštine. Čini se da nas ono što ne ubije čini čine nas jačima, pogotovo kada su u pitanju klice.

Ipak, grickalice noktiju češće dobivaju bolesti u rasponu od obične prehlade do hepatitisa, a također su izložene štetnim zagađivačima u laku za nokte i okolišu. Osim toga, "vaši su nokti gotovo dvostruko prljaviji od vaših prstiju. Bakterije se često zaglave ispod noktiju, a zatim se mogu prenijeti u usta, uzrokujući infekcije desni i grla", kaže Michael Shapiro, dr.med., medicinski direktor i osnivač Vanguard Dermatology u New Yorku rekao nam je u 10 zastrašujućih razloga da prestanemo gristi nokte.

Ali ako i dalje želite jači imunološki sustav-a tko ne?-postoji mnogo sigurnijih (i zabavnijih) načina za stvaranje dobrih bakterija. Prethodna istraživanja su pokazala da su stvari poput šetnje na otvorenom, slušanja glazbe, optimističkog stava, druženja s prijateljima, smijanja, meditacije i jedenja fermentirane hrane poput jogurta i kiselog kupusa moćni pojačivači imunološkog sustava. Bonus: Zaštitit ćete taj super-slatki nail art na kojem ste toliko radili!

Pregled za