Autor: Rachel Coleman
Datum Stvaranja: 28 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 30 Ožujak 2025
Anonim
30 Minutes Workout - Virtual Scenery - Treadmill / Exercise Machine (Cotswolds UK) 1080/60fps
Video: 30 Minutes Workout - Virtual Scenery - Treadmill / Exercise Machine (Cotswolds UK) 1080/60fps

Sadržaj

Svi smo u jednom ili drugom trenutku bili krivi za igranje favorita, pa pomisao na promjenu omiljene rutine vježbanja može zvučati zastrašujuće. No, dodavanje raznolikosti vašem fitness programu ključno je za izazivanje vaših mišića na nove načine. Zato volimo ovaj svestrani popis za reprodukciju koji je savršen za bilo koju 30-minutnu traku za trčanje ili eliptične vježbe. Samo preuzmite dolje navedene pjesme i pripremite se za tjelovježbu!

Carrie Underwood - Kauboj Casanova - 121 BPM

The Cheetah Girls - Strut - 120 otkucaja u minuti

Adele - Rolling In The Deep - 105 otkucaja u minuti

Tristan Prettyman - Sve što želim si ti (uživo) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Seksi i znam to - 129 otkucaja u minuti

Leighton Meester & Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM


Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Daj mi sav svoj sjaj - 147 otkucaja u minuti

Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

Pogledajte sve popise pjesama SHAPE

Pregled za

Oglas

Zanimljiv

Manekenka Tess Holliday upravo je razbila hotelsku industriju za ugostiteljstvo manjih gostiju

Manekenka Tess Holliday upravo je razbila hotelsku industriju za ugostiteljstvo manjih gostiju

Te Holliday provela je veći dio godine zalažući e za žene koje ni u ravne veličine prozivajući trolove koji ramote na društvenim mrežama. Prvi put je progovorila kada je Facebook zabranio njezinu foto...
Znanost dokazuje da je fitnes zaista u vašim rukama

Znanost dokazuje da je fitnes zaista u vašim rukama

Naporan rad može va barem tako po tići-to nam je nauka govorila godinama. Što ćete više vježbati, naravno da ćete biti po obniji i zdraviji, ali i traživačima je zapravo bilo teško dokazati da vježba ...