Što uzrokuje lošu ravnotežu?

Sadržaj

• Loša ravnoteža
• Koji su simptomi problema s ravnotežom?
• Što uzrokuje probleme s ravnotežom?
• Tko je u opasnosti od problema s ravnotežom?
• Kako se dijagnosticiraju problemi s ravnotežom?
• Kako se liječe problemi s ravnotežom?
• Lijekovi
• Kirurgija
• Kućna njega
• Outlook
• Prevencija

Loša ravnoteža

Problemi s ravnotežom mogu uzrokovati vrtoglavicu i učiniti da se osjećate kao da se vrtite ili krećete kad zapravo stojite ili sjedite mirno. Kao rezultat toga, možda se nećete osjećati dobro. To vam može ometati svakodnevni život.

To također može dovesti do padova, što može uzrokovati slomljene kosti i druge ozljede.

Koji su simptomi problema s ravnotežom?

Primarni simptomi problema s ravnotežom su nesigurnost dok stojite i hodate. Možda će biti teško hodati bez pada.

Što uzrokuje probleme s ravnotežom?

Uzroci problema s ravnotežom uključuju:

• infekcije uha
• problemi s unutarnjim uhom
• ozljeda glave
• slaba cirkulacija krvi
• određeni lijekovi
• kemijska neravnoteža u vašem mozgu
• niski krvni tlak
• visoki krvni tlak
• neurološka stanja
• artritis
• starenje

Na primjer:

• Vrtoglavica uzrokuje vrtoglavicu kad pomaknete glavu. Simptomi se obično javljaju kada pogledate iza sebe ili podignete pogled kako biste posegnuli za predmetom postavljenim iznad vaše glave.
• Infekcija ili upala unutarnjeg uha može vam izazvati vrtoglavicu i nesigurnost. Gripa ili infekcija gornjih dišnih putova mogu uzrokovati ovo stanje.
• Meniereova bolest mijenja količinu tekućine u vašem uhu, uzrokujući probleme s ravnotežom, gubitak sluha i zvonjavu u ušima. Njegov uzrok je nepoznat.
• Ozljeda glave, naporna tjelesna aktivnost, upale uha i promjene atmosferskog tlaka mogu uzrokovati curenje tekućine iz unutarnjeg uha u vaše srednje uho. To može uzrokovati probleme s ravnotežom.
• Putovanje morem može uzrokovati probleme s ravnotežom koji mogu potrajati satima, danima ili mjesecima da se razjasne.
• Tumor, poput akustičnog neuroma, također može uzrokovati probleme s ravnotežom.

Tko je u opasnosti od problema s ravnotežom?

Možda imate rizik od problema s ravnotežom ako ste na lijekovima, imate virusnu infekciju, imate probleme s unutarnjim uhom ili se oporavljate od ozljede glave.

Ako imate 65 ili više godina i imate artritis ili visok ili nizak krvni tlak, rizik od problema s ravnotežom veći je.

Putovanje brodom ili brodom također može uzrokovati privremene probleme s ravnotežom.

Kako se dijagnosticiraju problemi s ravnotežom?

Probleme s ravnotežom teško je riješiti jer ih mogu uzrokovati brojni čimbenici. Vaš liječnik može vas pitati o vašim simptomima i pregledati vašu zdravstvenu povijest u vezi s povezanim stanjima i lijekovima.

U nekim slučajevima mogu vas uputiti stručnjaku za uho, nos i grlo. Oni mogu provesti sljedeće testove kako bi odredili uzrok i intenzitet problema:

• krvne pretrage
• ispiti sluha
• testovi pokreta oka
• slikovne snimke vašeg mozga i glave, poput MRI ili CT skeniranja
• posturografija, koja je studija vašeg držanja

Kako se liječe problemi s ravnotežom?

Problemi s ravnotežom ponekad se ispravljaju rješavanjem osnovnog zdravstvenog stanja. Mogu se liječiti:

• lijekovi
• operacija
• promjene prehrane
• fizikalna terapija
• vježbe koje možete raditi kod kuće

Lijekovi

Liječnik će pregledati vaše lijekove. Mogli bi ih zamijeniti ili prilagoditi vašu dozu. Ako je vaše stanje uzrokovano bakterijskom infekcijom uha, liječnik vam može propisati antibiotik za njegovo izlječenje.

Ako imate simptome mučnine, mogu vam propisati lijekove protiv mučnine. Liječnik vam također može ubrizgati male doze kortikosteroida iza bubnjića kako bi smanjio vrtoglavicu.

Kirurgija

Ako imate Meniereovu bolest, liječnik vam može preporučiti operaciju na vašem vestibularnom sustavu koja čini vaše unutarnje uho i utječe na vašu ravnotežu.

Kućna njega

Kako bi ublažio vrtoglavicu, liječnik vam može propisati aktivnosti koje se mogu raditi kod kuće ili uz pomoć rehabilitacijskog terapeuta.

Uobičajena tehnika koja se može izvoditi kod kuće je Epleyev manevar.

Uključuje sjedenje, a zatim brzo odmaranje na leđima i okretanje glave na jednu stranu. Nakon nekoliko minuta sjednete natrag. Liječnik će vam vjerojatno pokazati ovu tehniku ​​u njihovoj ordinaciji. Možete ga ponoviti kod kuće kako biste smanjili ili uklonili vrtoglavicu.

Ako je uzrok problema s ravnotežom nepoznat ili neizlječiv, liječnik će vas uputiti na razne načine kako smanjiti rizik od ozljeda. Možda će vam trebati pomoć kada koristite zahod ili se penjete stepenicama. Korištenje štapa ili rukohvata kod kuće također može biti potrebno.

Općenito je najbolje izbjegavati vožnju ako je vaše stanje ozbiljno.

Vaš liječnik također može dati preporuke za rješavanje vašeg cjelokupnog zdravlja. To može uključivati:

• vježbanje
• odvikavanje od pušenja, ako pušite
• ograničavajući kofein i alkohol
• smanjenje unosa soli
• jedući dobro uravnotežene obroke

Outlook

Problemi s ravnotežom mogu biti privremeni ili dugoročni, ovisno o tome što ih uzrokuje.

Ako imate upalu uha ili ste upravo putovali brodom, stanje se općenito uklanja na vrijeme s liječenjem. Međutim, ako je uzrok nepoznat ili su problemi rezultat kroničnih stanja ili starenja, simptomi se mogu nastaviti unedogled.

Razgovarajte sa svojim liječnikom da biste saznali više o svom stanju i izgledima.

Prevencija

Većinu problema s ravnotežom teško je spriječiti. Međutim, možete se obratiti onima koji su povezani s problemima krvnog tlaka.

Spriječite nizak krvni tlak pijući više vode i izbjegavajući alkohol. Izbjegavajte visoki krvni tlak redovitim vježbanjem, ograničavanjem unosa soli i održavanjem zdrave težine.