Pitati prijatelja: Zašto mi stopala smrde?

Sadržaj

• Pregled za

Prilično smo čvrsti na nogama. Očekujemo da će cijeli dan nositi našu težinu. Zahtijevamo da nas stabiliziraju dok prebijamo kilometre staza. Ipak, i dalje želimo da izgledaju lijepo i da mirišu kao da smo se bosili po cijele dane.

Nažalost, noge nas ponekad iznevjere na tom posljednjem planu. Prema riječima pedijatra Benjamina Kleinmana, D.P.M., iz Baltimore Podiatry Groupa, najobičniji krivac smrada stopala koje uvijaju prsti su stare cipele. "Prvo što pitam pacijenta koji dođe s mirisom stopala je 'Koliko su vam stare cipele?' Većina ljudi će reći: 'Oh, u dobroj su formi', ali onda saznam da imaju više od godinu dana ", kaže on. Cipele koje su istekle dospjele su leglo za smrdljive bakterije. Baci ih. (I zamijenite ih ovim slatkim i udobnim sandalama koje će vaša stopala voljeti.)

Da biste spriječili znoj u prvom redu, možete koristiti antiperspirant. Iste stvari koje prevučete pod rukama funkcionirat će, ali sprej poput Dove Dry Spray (6 USD, target.com) malo je lakše nanijeti nego čvrste tvari. Kleinman ne preporučuje korištenje pudera koji nisu posebno dizajnirani za vaša stopala kako bi apsorbirali vlagu i smanjili miris, budući da ih određene bakterije ili gljivice mogu koristiti za hranu. Jackie Sutera, D.P.M., podiatristkinja i članica laboratorija Vionic Innovation Lab, kaže da je bolja opklada SteriShoe Essential (100 USD, sterishoe.com), koji koristi UV svjetlo da ubije 99,9% klica koje izazivaju smrad.

No ako vam cipele koje ne štite od funka ne pomognu, moguće je da je umjesto toga kriva gljivična ili bakterijska infekcija.Oni su često popraćeni simptomima poput promjene boje noktiju na nogama ili suhe kože. I dok u svakoj ljekarni postoje antifungalni i antibakterijski proizvodi bez recepta, Kleinman predlaže odlazak pedijatru prije pokušaja samodijagnoze, budući da simptomi mogu biti nejasni i lako ih je pogrešno postaviti. Također pametno: preskočite prirodne lijekove poput crnog čaja ili octa. Mogli bi vam iritirati stopala.

Pregled za