Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 11 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 22 Studeni 2024
Anonim
Introvertni vodič za spravljanje mama - Zdravlje
Introvertni vodič za spravljanje mama - Zdravlje

Sadržaj

Grozan sam u malim razgovorima i ne osjećam se ugodno u središtu pozornosti. Ali morao sam ostaviti svoj mjehurić da bih pronašao svoje selo.

Kad sam rodila prvo dijete, nisam imala nijednu drugu maminu prijateljicu i nijednu obitelj u krugu od 200 kilometara. Nakon tjednog odmora, moj partner se vratio na posao i to smo bili samo ja i moje novorođenče.

Imao sam puno prijatelja, ali i svi su bili na poslu, nastavljajući sa svojim poslom i životom bez djece dok sam pokušavao da pronađem konopce u moj novi posao - kao roditelj.

Moj sin je bio san, ali unatoč tome, kao prvašica, sumnjala sam u svoje sposobnosti. Znao sam da nisam jedina nova mama koja se osjeća tjeskobno, zbunjeno i nesigurno, ali htjela sam se povezati s nekim drugima koji su bili vani u mjehurićima novopečenih mama, uskraćeni za spavanje, pokušavajući shvatiti najbolje pelena krema i dobri izgovor za to što ne radite Kegels redovito.


Morao sam naći neke mamine prijatelje.

Ali kao introvert, sama pomisao na to bila je dovoljna da bih željela čvrsto ostati unutar svog mjehurića za dvoje.

Prije nego što sam se mogao predomisliti, bacio sam se u duboki kraj. Išla sam u majku i bebu. U crkvenoj sali sa 15 žena koje nikad prije nisam sreo i njihovih 15 malih, djevojačkih beba, postao sam glavni lik u mom lošem snu.

Preživio sam - i sprijateljio sam se. I dalje sam u kontaktu s nekima od njih 11 godina kasnije.

Prije nego što se moje drugo dijete rodilo, preselili smo se u zemlju i morala sam započeti ispočetka s skupinama majki i beba. Opet sam krenuo u dubinsku taktiku i to je bila jedna od najboljih odluka u mom životu.

Jednog utorka ujutro, u lokalnom kafiću, upoznao sam tri žene koje i danas ostaju veliki dio mog života. Prošli smo kroz sve, a naša prijateljstva sada nadilaze djecu koja su nas spojila.

Evo mojih savjeta za kretanje svijetom mama prijateljica kao introvert, jer je vrijedno truda.


Radi se o kvaliteti, a ne o količini

Lako se usisati u vjerovanju da se tvoja vrijednost kao osobe mjeri koliko je velik tvoj društveni krug (ili koliko Facebook prijatelja imaš). Kad sam odlučio ignorirati poruke masovnih medija i usmjeriti svoju energiju u to da budem istinit sebi, shvatio sam da mi najviše odgovara mali krug s povjerenjem.

Daj mi jednog nevjerojatnog prijatelja koji mi uvijek ima leđa i voli me zbog koga imam gomilu ljudi koji, pa, nemaju ni jednog dana.

Naravno, možda je potrebno selo - ali potpuno je u redu ako je selo malo. Kad sam postala majka, zapravo sam postala još određenija u vezi s tim koga sam pustila u svoj život, jer to više nije bio samo moj život. I to je bilo moje dijete

Ne morate reći da svakom pojedinačnom datumu reprodukcije

Ako tri uzastopne večeri ne biste rekli da pozivi za odrasle, zašto biste organizirali redovne playete od ponedjeljka do petka?


Odabir hrane i pića prstima možda je malo drugačiji, ali svodi se na isto pitanje: preveliki socijalni poticaj u kratkom vremenu. Dajte si nekoliko dana (ili duže - vi ćete biti sudac) da se oporavite između.

Jedina pravila koja se tiču ​​društvenog kalendara vašeg djeteta jesu ona koja izrađujete na temelju onoga s čim se možete nositi.

Idi sa crijevima

Nisu svi koje sretnete tijekom ranog roditeljskog putovanja imaju potencijal BFF. Ili će vam čak biti netko s kim ćete ugodno provoditi značajne količine vremena. I to je u redu

Da, imate jedno veliko zajedničko - majčinstvo - ali to samo malo vjerojatno održava čvrsto prijateljstvo.

Slijedite svoje instinkte i donesite svjesnu odluku da se okružite s ljudima zbog kojih se osjećate dobro u sebi. I one koji ne smetaju ako ljubazno odbijete pozivnicu za playdate samo zato što vam treba malo vremena za samu.

Ne odbacivaj internetska prijateljstva

Ponekad se ništa ne uspoređuje s osobnim razgovorom. Ali to ne znači da nema mjesta za digitalnu interakciju.

Prijatelja koja započinju i rastu na mreži ne treba smatrati inferiornim onima "stvarnog života". Sve je u vezi s vezom, a nije neobično provoditi više vremena sa mrežnim prijateljima nego s prijateljima izvan mreže.

Kad cijelu noć hranite svoje novorođenče ili pokušavate riješiti dijete sa zubima, možete se kladiti da netko drugi, negdje drugdje, radi potpuno isto. Ne možete se pojaviti na njihovim vratima za obostrano stenjanje, ali možete otpustiti brzi tekst ili Facebook poruku i prilično ste sigurni da ćete dobiti pravovremeni odgovor.

Ti

Iznad svega, nemojte uspoređivati ​​svoj društveni stil ili prijateljstva ni s kim drugim.

Biti introvert ne znači da vam ne trebaju ili ne želite prijatelje ili da ne želite druženje. Vaša zona komfora možda je drugačija od ostalih ljudi, ali to je isto tako zakonito. A viđenje njihove majke kako prihvaća svoju introverziju - umjesto da to pokušavaju sakriti ili opravdati - jedna je od najboljih poruka koje možete dati svojoj djeci.

Claire Gillespie slobodna je spisateljica sa naslovima Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post i mnogim drugima. Živi u Škotskoj sa suprugom i šestero djece, gdje koristi svaki (rijetki) slobodni trenutak da radi na svom romanu. Slijedite je ovdje.

Nedavni Članci

Kako se riješiti rupa na licu

Kako se riješiti rupa na licu

Tretman kemij kim pilingom na bazi ki elina izvr tan je način trajnog uklanjanja rupa na licu koje e odno e na ožiljke od akni.Najprikladnija ki elina je retinoična ki elina koja e može nanijeti na ko...
Pro Testosteron za povećanje libida

Pro Testosteron za povećanje libida

Pro Te to teron je dodatak koji e kori ti za definiranje i toniziranje tjele nih mišića, pomažući u manjenju ma ne ma e i povećanju nema ne ma e, uz doprino povećanom libidu i poboljšanju ek ualnih pe...