Alfa-lipoična kiselina (ALA) i dijabetička neuropatija

Sadržaj

• Simptomi dijabetičke neuropatije
• Periferna neuropatija
• Autonomna neuropatija
• Kako djeluje ALA?
• Nuspojave ALA
• Trebate li uzimati ALA za dijabetes?

Pregled

Alfa-lipoična kiselina (ALA) mogući je alternativni lijek za liječenje boli povezane s dijabetičkom polineuropatijom. Neuropatija ili oštećenje živaca česta je i potencijalno ozbiljna komplikacija dijabetesa. Oštećenje živaca je trajno, a njegove simptome može biti teško ublažiti. Polineuropatija uključuje periferne živce tijela. To je najčešći oblik neuropatije kod ljudi koji imaju dijabetes i uzrokuje bolove u stopalima i nogama.

ALA se naziva i lipoična kiselina. To je antioksidans koji se nalazi u tragovima u nekim namirnicama, uključujući:

• jetra
• crveno meso
• brokula
• pivski kvasac
• špinat

Tijelo ga također stvara u malim količinama. Stručnjaci misle da antioksidanti štite od oštećenja stanica. ALA pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, koji su tvari koje uzrokuju oštećenje stanica. ALA također može pomoći tijelu da bude osjetljivije na inzulin.

Osobe s dijabetesom mogu koristiti ALA u dodatnom obliku za pomoć neuropatiji. Ovaj dodatak obećava, ali svejedno biste trebali riješiti rizike i određena pitanja prije nego što počnete uzimati ALA.

Simptomi dijabetičke neuropatije

Neuropatija se može razviti u ljudi s dijabetesom kao rezultat visoke razine glukoze u krvi ili hiperglikemije. Ljudi s dijabetesom imaju visok rizik od oštećenja živaca kada se razina glukoze u krvi loše kontrolira tijekom mnogih godina.

Vaši se simptomi mogu razlikovati ovisno o vrsti neuropatije koju imate i o tome koji su živci zahvaćeni. Dijabetes može dovesti do nekoliko različitih vrsta neuropatija, svaka s različitim simptomima. ALA može pomoći u ublažavanju simptoma periferne i autonomne neuropatije.

Periferna neuropatija

Simptomi oštećenja živaca kod osoba s dijabetesom najčešće se javljaju u stopalima i nogama, ali mogu se javiti i u rukama i rukama. Periferna neuropatija može uzrokovati bol na tim područjima. Također može uzrokovati:

• utrnulost ili nemogućnost osjećaja promjena temperature
• trnci ili peckanje
• slabost mišića
• gubitak ravnoteže
• problemi sa stopalima, uključujući čireve ili infekcije, zbog nemogućnosti osjećaja oštećenja stopala
• oštra bol ili grčevi
• osjetljivost na dodir

Autonomna neuropatija

Dijabetes također može utjecati na živce vašeg autonomnog živčanog sustava. Vaš autonomni živčani sustav kontrolira vaš

• srce
• mjehur
• pluća
• trbuh
• crijeva
• spolni organi
• oči

Simptomi autonomne neuropatije mogu uključivati:

• otežano gutanje
• zatvor ili nekontrolirani proljev
• problemi s mokraćnim mjehurom, uključujući zadržavanje mokraće ili inkontinenciju
• erektilna disfunkcija kod muškaraca i suhoća rodnice kod žena
• pojačano ili smanjeno znojenje
• oštri padovi krvnog tlaka
• pojačani puls u mirovanju
• promjene u načinu na koji se vaše oči prilagođavaju sa svijetlog na tamno

Rano istraživanje o ALA sugerira da bi moglo pomoći u liječenju krvnoga tlaka ili srčanih problema povezanih s autonomnom neuropatijom. Potrebne su daljnje studije kako bi se potvrdio ovaj nalaz.

Kako djeluje ALA?

ALA nije lijek za dijabetes. To je dodatak dostupan u drogerijama i zdravstvenim trgovinama. Ovaj antioksidans topiv je i u vodi i u mastima. Sva područja vašeg tijela mogu ga apsorbirati. ALA je potencijalna prirodna metoda za ublažavanje bolova u živcima koji se javljaju zbog dijabetesa. ALA potencijalno smanjuje glukozu u krvi, što može zaštititi od oštećenja živaca.

Ako imate neuropatiju, ALA vam može pružiti olakšanje od:

• bol
• utrnulost
• svrbež
• gori

ALA je dostupan u različitim oblicima za osobe s dijabetesom. Neki su uključivali upotrebu intravenskih (IV) inačica ALA. Zdravstveni radnik pomaže u primjeni IV ALA. Pretjerano visoke doze IV ALA mogu naštetiti vašoj jetri. Neki ga liječnici mogu koristiti u injekcijama. ALA je također dostupan u oralnim dodacima.

Istraživači su proučavali učinak ALA-e na zamagljen vid kod osoba s dijabetesom, ali rezultati nisu bili konačni. Prema Nacionalnom centru za komplementarnu i alternativnu medicinu, studija iz 2011. godine pokazala je da dodatak ne sprječava makularni edem od dijabetesa. Makularni edem nastaje kada se tekućina nakuplja u makuli, a to je područje u središtu mrežnice vašeg oka. Vaš se vid može narušiti ako vam se makula zadeblja zbog nakupljanja tekućine.

Nuspojave ALA

ALA je prirodni antioksidans koji se nalazi u hrani i koje tijelo isporučuje u malim količinama. Ali to ne znači da dodaci ALA nemaju nuspojave.

Najčešće nuspojave ALA su:

• bolovi u trbuhu
• proljev
• zatvor
• mučnina
• povraćanje
• osip na koži

Trebate li uzimati ALA za dijabetes?

Kontrola šećera u krvi najbolji je način prevencije dijabetičke neuropatije. Malo je tretmana dostupnih nakon što oštetite živce. Lijekovi protiv bolova na recept mogu pružiti neko ublažavanje boli, ali neke vrste mogu biti i opasne i izazivaju ovisnost. Prevencija uz dobru kontrolu glukoze najbolja je opcija.

Možda vrijedi isprobati ALA dodatke ako vam druge metode liječenja dijabetesa ne odgovaraju. Pitajte svog liječnika o najsigurnijoj i najučinkovitijoj dozi za vaše stanje. Možda ćete otkriti da unosite dovoljno ALA iz vaše trenutne prehrane. Dodaci su najkorisniji ako ih nemate dovoljno iz prirodnih izvora ili ako ih vaš liječnik smatra korisnima.

ALA pokazuje neka obećanja kao liječenje dijabetičke neuropatije, ali nije zajamčeno da djeluje. Sigurnost i učinkovitost ALA mogu se razlikovati među osobama s dijabetesom.

Kao i kod svakog dodatka prehrani, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što ga počnete uzimati. Prestanite uzimati ALA odmah ako primijetite bilo kakve neobične nuspojave ili ako se simptomi pogoršaju.

Ne možete preokrenuti oštećenje živaca. Jednom kada imate dijabetičku neuropatiju, cilj je smanjiti bol i ostale simptome. To vam može povećati kvalitetu života. Također je važno spriječiti daljnje oštećenje živaca.