Najčešći simptomi alergije na koje treba paziti, razgraničeni prema sezoni

Sadržaj

• Najčešći alergeni razgrađeni po sezoni
• Najčešći simptomi alergije
• Simptomi alergijskog rinitisa:
• Astmatični simptomi:
• Drugi mogući simptomi alergije:
• Dijagnosticiranje simptoma alergije
• Liječenje simptoma alergije
• Pregled za

Kad vas oči toliko svrbe da se nabubre kao par ružičastih balona, ​​toliko kihnete, ljudi oko vas su odustali od riječi "Blago vama", a kanta vam je prepuna maramica, tada znate alergiju sezona je službeno počela.

Prema Američkom koledžu za alergiju, astmu i imunologiju svake se godine preko 50 milijuna Amerikanaca bori s alergijama (tzv. "Peludna groznica"). Tehnički gledano, svrbež šmrcanja možete povezati s ranim proljećem svaki sezona je sezona alergija. Pitanje kada vas Doživljavanje simptoma alergije ovisit će o tome na što ste zapravo alergični. (BTW, alergije na hranu su potpuno druga stvar - evo kako reći imate li zaista alergiju na hranu.)

Postoje dvije vrste alergena: višegodišnji alergeni-poznati i kao prijestupnici tijekom cijele godine-i sezonske alergije koje se pojavljuju u određenim mjesecima, objašnjava pedijatrijska i odrasla alergologinja s certifikatom odbora, dr. Katie Marks-Cogan, suosnivačica i glavna alergologinja za Ready , Set, Hrana !. Višegodišnji alergeni uključuju plijesan, grinje i perut. S druge strane, sezonski alergeni usredotočeni su na pelud - najčešće pelud drveća, travu i pelud ambrozije.

Međutim, sezone alergija ne moraju se pridržavati kalendara, osobito sada kada su posljednjih godina klimatske promjene pomjerile njihovo vrijeme početka i završetka. Neprimjereno topli dani mogu povećati količinu peludi koja se proizvodi, čime se produljuje trajanje peludnih sezona. Toplije vrijeme također može povećati učinke "pripreme", fenomena koji se odnosi na nazalni odgovor na alergene, objašnjava dr. Marks-Cogan. U osnovi, više temperature mogu uzrokovati da pelud postane snažniji, odnosno više alergenski, stoga produžujući simptome alergije, kaže ona.

Najčešći alergeni razgrađeni po sezoni

Simptomi proljetne alergije obično počinju krajem ožujka ili početkom travnja. Ove vrste alergija klasificirane su kao alergije na "drveće", s tim da su stabla jasena, breze, hrasta i masline među najčešćim vrstama koje izbacuju pelud u to vrijeme, objašnjava dr. Marks-Cogan. Kasno proljeće - počevši od svibnja i koje će trajati do ljetnih mjeseci - je vrijeme kada alergeni na travi počinju pustošiti, dodaje ona. Uobičajeni primjeri alergena na travu su Timothy (livadska trava), Johnson (travnata korova) i Bermuda (travnata trava).

Ljetni simptomi alergije počinju se pojačavati u srpnju i obično traju do kolovoza, kaže dr. Marks-Cogan. Za to vrijeme pripazite na ljetne simptome alergije uzrokovane alergenima na korov poput engleskog trputca (cvjetne stabljike često se niču na travnjacima, poljima i između pukotina kolnika) i kadulje (aromatični grm koji raste u hladnim pustinjama i planinama područja), dodaje ona.

Nakon ljeta, kasna jesen označava početak sezone alergija na ambroziju, objašnjava dr. Marks-Cogan. Simptomi alergije na ambroziju obično počinju u kolovozu i nastavljaju se tijekom studenog, kaže ona. (Evo vašeg pouzdanog vodiča za nadmudrivanje simptoma alergije na jesen.)

I posljednje, ali ne i najmanje važno, zimske alergije najčešće uzrokuju alergeni u zatvorenom prostoru poput grinja, peruti kućnih ljubimaca/životinja, alergena žohara i spora plijesni, objašnjava dr. Marks-Cogan. Tehnički, ovi alergeni mogu utjecati na vas tijekom cijele godine, ali većina ljudi se bori s njima tijekom zimskih mjeseci jer provode toliko vremena unutra i imaju manje svježeg zraka, kaže ona.

Najčešći simptomi alergije

Alergeni mogu uzrokovati niz simptoma, od simptoma alergijskog rinitisa—slično znakovima i simptomima prehlade—do astmatskih (povezanih s disanjem) simptoma i oteklina. Evo najčešćih simptoma alergije koje biste mogli osjetiti:

Simptomi alergijskog rinitisa:

• Curenje iz nosa
• Začepljen nos
• Svrab u nosu
• Kihanje
• Suzne/svrbežne oči
• Post-nazalna kap
• Kašalj
• Umor
• Natečene ispod očiju

Astmatični simptomi:

• Teško disanje
• Stezanje u prsima
• Kratkoća daha

Drugi mogući simptomi alergije:

• Osip
• Oticanje dijelova tijela poput kapaka

Dijagnosticiranje simptoma alergije

Tehnički, službena dijagnoza alergije uključuje iznimno temeljit pregled vaše povijesti bolesti, nakon čega slijedi niz testova, kaže Purvi Parikh, dr. Alergolog s Allergy & Asthma Network. Ali imajte na umu: To je moguće testirati pozitivno na određeni alergen i nikada ne osjetiti simptome alergije povezane s tim alergenom, barem koliko vam je poznato, napominje dr. Parikh. Što znači, na vašem alergologu je da bude "detektiv", da tako kažem, koji može "složiti sve tragove pacijentove priče", dodaje dr. Marks-Cogan.

Nakon što vaš alergolog izvuče vašu anamnezu, izvršit će u ordinaciji kožni test (također poznat kao test ogrebotina) kako bi potvrdili imate li sezonske alergije, objašnjava dr. Marks-Cogan. Ovaj test uključuje nježno grebanje kože i isporuku kapljice uobičajenih alergena kako biste vidjeli koji (ako ih ima) izazivaju reakciju u vašem tijelu, kaže ona. U nekim slučajevima, alergolog vam može dati intradermalni kožni test, u kojem slučaju se alergen ubrizgava pod kožu, a mjesto se prati radi reakcije, dodaje dr. Marks-Cogan. Ako se iz nekog razloga ne može provesti kožno testiranje, može biti opcija i krvni test, objašnjava ona. (Povezano: 5 znakova da biste mogli biti alergični na alkohol)

Također je vrijedno napomenuti da se ljudi često zbunjuju jer se uobičajeni simptomi alergije preklapaju sa simptomima prehlade. Međutim, postoji nekoliko ključnih razlika koje će vam pomoći da prepoznate koji su simptomi prehlade i alergije. Za početak, prehlada obično neće trajati dulje od dva tjedna, dok simptomi alergije mogu trajati tjednima, mjesecima, čak i nekima, objašnjava dr. Marks-Cogan. Štoviše, prehlada može uzrokovati groznicu, bolove u tijelu i grlobolju, dok su najizraženiji simptomi alergije kihanje i svrbež, dodaje.

Liječenje simptoma alergije

Kada ste u gušti simptoma alergije kao što su svrbež i začepljenost, može se osjećati kao da sezona alergija nikada neće završiti (a na žalost za neke, stvarno ne). Dobra vijest je da je olakšanje moguće putem mjera izbjegavanja, kontroliranja onoga što možete u svom okruženju, lijekova protiv alergija i još mnogo toga. Prvi korak je identificirati simptome alergije; drugi je postupati u skladu s tim.

Na primjer, ako osjetite simptome alergije na oči - svrbež, suho oko itd. - antihistaminske kapi za oči su učinkovite, sugerira dr. Parikh. Nazalni steroidni sprejevi ili nazalni antihistaminici, s druge strane, mogu pomoći u smanjenju simptoma alergije kao što su oteklina i nakupljanje sluzi, objašnjava ona. Bolesnicima s astmom mogu se propisati inhalatori i/ili injekcijski lijekovi, dodaje ona. (Evo kako probiotici mogu pomoći i kod određenih sezonskih alergija.)

Postoji i mnogo taktika kontrole štete koje možete koristiti kako biste izbjegli simptome alergije u svom životnom prostoru. Na primjer, ako se borite sa simptomima alergije na pelud, dr. Marks-Cogan predlaže da prozore držite zatvorene kada je razina peludi najveća: tijekom večeri u proljeće i ljeto, te ujutro tijekom kasnog ljeta i rane jeseni.

Još jedan jednostavan način da izbjegnete unošenje alergena na otvorenom: presvucite odjeću čim dođete kući, bacite je u rublje i skočite pod tuš, posebno prije spavanja, predlaže dr. Marks-Cogan. "Pelud je ljepljiva", objašnjava ona. "Može se zalijepiti za kosu, a zatim i za jastuk, što znači da biste ga udahnuli cijelu noć."

Zaključak: Simptomi alergije su neugodni, ali s pravim pristupom mogu biti podnošljivi. Ako se još uvijek borite sa simptomima alergije, ne ustručavajte se obratiti se svom liječniku kako biste razgovarali o najboljim načinima liječenja vaših specifičnih alergija.

Pregled za