Savršena playlista za vježbanje Alison Sweeney

Sadržaj

• Pregled za

Od svih motivacijskih alata s kojima Alison Sweeney dijeli Mamina dijeta, obožavatelji obožavaju njezine popise pjesama. "Bio sam iznenađen koliko je čitatelja odgovorilo na moje inspirativne pjesme", kaže Ali. "Pretpostavljam da je glazba zajednički nazivnik što se tiče tjelovježbe-svi se napuše slušajući pjesmu visoke energije tijekom vježbanja."

Evo pet Alijevih favorita ... ovog mjeseca.

VESLO. - Slomljeno (okrenite automobil) - 105 BPM

Michael Jackson - crno ili bijelo - 115 BPM

Lady GaGa i Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM

The Rolling Stones - Ne možete uvijek dobiti ono što želite - 88 BPM

OneRepublic - Good Life - 95 otkucaja u minuti

Pogledajte sve popise pjesama SHAPE

Pregled za