Hrana za bronhitis

Sadržaj

• Hrana dopuštena kod bronhitisa
• Hrana zabranjena kod bronhitisa

Uklanjanje neke hrane iz prehrane, posebno tijekom napada bronhitisa, smanjuje rad pluća na izbacivanju ugljičnog dioksida, a to može smanjiti osjećaj otežanog disanja kako bi ublažio simptome bronhitisa. To nije liječenje bronhitisa, već prilagodba hrane tijekom kriza za ublažavanje respiratorne slabosti.

Zatim slijedi popis najčešće preporučene hrane za jelo tijekom krize bronhitisa, a ujedno i najmanje preporuke.

Hrana dopuštena kod bronhitisa

• Povrće, po mogućnosti sirovo;
• Riba, meso ili piletina;
• Nezrelo voće;
• Pića bez šećera.

Bronhitis je kronična bolest koja otežava disanje i na nju uvelike utječe hrana koja može olakšati ili ometati rad pluća.

Uz to, pijenje čaja od majčine dušice još je jedna prirodna strategija za smanjenje upale bronha.

Procesom probave nastaje ugljični dioksid (CO2) koji se oslobađa iz pluća, a ovaj postupak izbacivanja CO2 zahtijeva rad pluća koji tijekom napada bronhitisa ili astme pogoršava osjećaj otežanog disanja.

Hrana zabranjena kod bronhitisa

• Gazirana pića;
• Kava ili bilo koji drugi napitak koji sadrži kofein;
• Čokolada;
• Tjestenina.

Probavljanjem ove vrste hrane oslobađa se više CO2, što zahtijeva veći plućni napor, što je u kriznoj situaciji već vrlo teško. Iz tog razloga odabir hrane koju treba jesti ili izbjegavati može se smatrati dijelom liječenja bronhitisa.

Hrana bogata cinkom, vitaminom A i C, kao i bogata omegom 3 jačaju imunološki sustav i mogu se smatrati zaštitnom hranom za tijelo te stoga mogu spriječiti ili odgoditi napade bronhitisa ili astme.