CBD ne radi za vas? Evo 5 mogućih razloga

Sadržaj

• Prije nego što raskinete s CBD-om, razmislite o ovim razlozima
• 1. Vaš CBD proizvod nije iz uglednih izvora
• 2. Trebate je nadograditi u vašem sustavu
• 3. Trebate mu dati više vremena
• 4. Potreban vam je drugi sustav isporuke
• Uobičajeni oblici CBD-a
• 5. To nije samo za vas
• Za upotrebu CBD-a potrebno je vrijeme, strpljenje i istraživanje

Prije nego što raskinete s CBD-om, razmislite o ovim razlozima

Pokušao sam s CBD-om, ali nije mi ništa uspjelo.

Zašto CBD ne radi za mene?

Je li sve ovo hiper CBD samo prevara?

Zvuči poznato? Ako ste isprobali CBD proizvode bez ikakvih rezultata, niste jedini - ali to ne znači da je cijela industrija prevara.

Kanabidiol ili CBD je nepsihoaktivna komponenta konoplja biljka. Istraženo je zbog mnogih mogućih zdravstvenih prednosti, a za razliku od tetrahidrokanabinola (THC), ovaj aktivni spoj ne postiže vam "visoku vrijednost".

Ljudi ga koriste za upravljanje brojnim bolestima, uključujući:

• kronične boli
• upala
• anksioznost
• nesanica
• napadaji

Prije liječenja zdravstvenog stanja, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili je li CBD prava opcija za vas, posebno ako uzimate druge lijekove. CBD može komunicirati s mnogim lijekovima i lijekovima bez recepta ili na recept.

Možda ste čuli neke ljude s kroničnim stanjima koji hvale dobre rezultate - i to je zato što je za njih to jedina rijetka opcija koja djeluje.

U skladu s tim, postoje i neki opravdani razlozi zašto CBD ne radi za vas.

Dakle, prije nego što odustanete od toga i kažete svojim prijateljima opsjednutim CBD-om da su ih puni, provjerite odnosi li se neki od sljedećih razloga na vas.

1. Vaš CBD proizvod nije iz uglednih izvora

Gdje ste kupili svoje CBD ulje?

Kako raste popularnost, čini se kako CBD iskače posvuda - od internetskih tvrtki do trgovina bez recepta. Možda ste čak isprobali besplatni uzorak da vidite djeluje li, a da ne ulažete ništa više od troškova otpreme.

Nažalost, neki od ovih proizvoda nemaju visokokvalitetni CBD. Uprava za hranu i lijekove (FDA) još nije odobrila bilo koji CBD proizvod bez recepta. Neki prevaranti u potpunosti iskorištavaju tu činjenicu prodajom nekvalitetnih proizvoda koji nisu tačno označeni.

Jedna skupina istraživača analizirala je 84 CBD proizvoda i otkrila je da samo 31 posto njih sadrži količinu reklamiranog CBD-a.

Stoga sljedeći put kada želite uložiti u novi CBD proizvod koristite ova tri savjeta kako biste bili sigurni da će proizvod ispuniti svoja obećanja:

• Potražite dokaze laboratorijskih testova treće strane. Laboratorijsko testiranje može točno otkriti koliki je CBD u proizvodu, a rezultati ispitivanja trebali bi biti dostupni i sami da se uvjerite.
• Pročitajte recenzije potrošača. Web stranice poput korisnika CannaInsider, Leafly i CBD Oil daju recenzije o učinkovitosti marke, vremenu isporuke i usluzi za korisnike.
• Izaberite s popisa dobro poznatih marki. Pročitajte dovoljno popisa omiljenih CBD proizvoda i vidjet ćete kako se neke iste tvrtke pojavljuju iznova i iznova. Popularni brendovi poput Charlotte's Web, Lazarus Naturals i CBDistillery čvrsto su se etablirali kao izvori kvalitete. Možete odabrati i marku s ovog popisa i nećete morati brinuti o nagađanju da li je pouzdano da je robna marka koja kupujete pouzdana.

Koristite kôd 'CBDDAY25' za 25% popusta na cijelu košaricu.

Mnogi korisnici CBD-a izvijestili su da su isprobali nekoliko različitih marki prije nego što se odluče na onaj koji im odgovara, pa nastavite pretraživati ​​ako vaš prvi pokušaj ne proizvede rezultate koje tražite.

2. Trebate je nadograditi u vašem sustavu

Pronalaženje prave doze CBD-a može biti težak pothvat. Odgovarajuća količina varira za svakog pojedinca, jer svaka osoba ima jedinstvenu biologiju koja rezultira različitim reakcijama.

Pa kako shvatiti što je za vas?

Započnite s malom dozom i polako je povećavajte s vremenom dok ne pronađete svoje “slatko mjesto”.

Neki ljudi smatraju da uzimanje dnevne doze može pomoći u održavanju razine CBD-a u vašem tijelu, što bi moglo potaknuti vaš endokanabinoidni sustav (više o tome što je ovdje u nastavku) kako bi više reagirao na kanabinoide poput CBD-a.

I mnogi ljudi koriste tehniku ​​mikrodoziranja kako bi pronašli svoju osobnu dozu i vremenom je prilagodili prema potrebi.

Možda će vam biti korisno korištenje časopisa za bilježenje rezultata. Pratite koliko ste uzeli, kako se osjećate prije doziranja i nekoliko vremenskih intervala nakon toga, te bilo kakve promjene u simptomima koje primijetite.

S vremenom ti podaci mogu pomoći slikati kako CBD utječe na vas.

Izgradnja tolerancije Imajte na umu da je moguće izgraditi toleranciju prema CBD-u, kao i mnogi drugi lijekovi i kemikalije. Pa ako ustanovite da nakon nekog vremena ne radi, pokušajte nekoliko dana pauze da resetirate sustav prije nego što ponovo započnete s malom dozom.

3. Trebate mu dati više vremena

Prvi put kad sam probao CBD pitao sam se jesam li potrošio svoj novac na neki previše hiper trend. Stavila sam nekoliko kapi uljane tinkture pod jezik, očekivano skoro trenutno olakšanje od moje kronične boli, i dobila sam ... ništa.

Moje iskustvo uopće nije neobično, jer neposredni rezultati nisu sve tako često.

U stvari, mnogi uzimaju CBD nekoliko tjedana ili čak nekoliko mjeseci prije nego što vide razliku.

Istraživanje učinaka CBD-a nije tako jednostavno kao uzimati nekoliko Tylenola i nazivati ​​ga dnevno. Zapravo je potrebna određena razina posvećenosti kako biste uložili vrijeme i misao u svoj postupak otkrivanja dugoročnih učinaka.

Ako nakon nekog vremena još uvijek ne vidite rezultate (razmislite nekoliko mjeseci), možda je vrijeme da nastavite i isprobate drugu marku. Vaš CBD časopis može vam pomoći da pratite koliko je dugo trajalo i da ste doživjeli promjene ili ne.

Strpljenje je ključno, a iako vam može biti frustrirajuće ako pokušavate bez rezultata, možda ćete se osjećati super zahvalno što niste odustali.

4. Potreban vam je drugi sustav isporuke

Čini se da čujem za novi CBD proizvod otprilike svaki tjedan. Možete pronaći sve, od CBD kave do soli za kupanje i luba.

Uobičajeni oblici CBD-a

• tinkture
• aktualne kreme
• ulja vape
• kapsule ili čepići
• jestive poslastice poput guma i čokolade

Dakle, ako ste bez sreće isprobali jedan sustav isporuke, moguće je da bi vam drugi oblik bolje odgovarao.

Jedan od čimbenika koje treba uzeti u obzir je bioraspoloživost koja se u osnovi odnosi na to koliko CBD-a zapravo ulazi u vaš krvotok.

Na primjer, ako jedete CBD gumi, oni moraju proći kroz vaš probavni trakt prije nego što ih upijete, a količina koja završi u vašem sustavu može biti relativno mala.

S druge strane, ako uzimate tinkturu sublingvalno - što znači pod jezik - upijaćete je direktno u krvotok. Tako biste mogli dobiti brže, primjetnije rezultate nego što biste očekivali od probavnog sustava da ih obradi.

Osim toga, vaša najučinkovitija metoda može se razlikovati ovisno o vrsti olakšice koju tražite.

Na primjer, aktualni balzam neće vam pomoći kod napadaja panike. Ali može vam ponuditi potencijalno olakšanje za, recimo, upaljene mišiće, ako se u tom području vratite na nulu.

5. To nije samo za vas

CBD je možda popularan, ali to ne znači da je to čudesna droga koja će djelovati na sve. Nakon svih vaših napora, moguće je da otkrijete da CBD jednostavno ne radi za vas.

Vaša razina apsorpcije i reakcija na CBD ovisi o raznim čimbenicima, uključujući vaše:

• metabolizam
• biokemija
• genetika

Vaš endokanabinoidni sustav je sustav u vašem tijelu koji stupa u interakciju s aktivnim spojevima kanabisa, a svaka osoba djeluje malo drugačije.

Zapravo, profesor kliničke psihijatrije primijetio je da 20 posto Amerikanaca može imati genetsku mutaciju zbog čega prirodno proizvode više endokanabinoida - slične kanabinoidima, ali ih proizvodi vaše tijelo.

Ako imate tu mutaciju, možda ste skloni nižim razinama anksioznosti, ali zato što već imate dodatne endokanabinoide, možda nećete vidjeti veliku razliku kad uzimate CBD.

Posavjetujte se s liječnikom o drugim mogućnostima koje bi mogle djelovati na vas.

A ako imate uporne prijatelje, nemojte se bojati da im kažete da vas prestanu gnjaviti u pokušaju s CBD-om. Uostalom, ne postoji način koji bi odgovarao jednoj veličini!

Za upotrebu CBD-a potrebno je vrijeme, strpljenje i istraživanje

CBD nije dobro istražen ili reguliran kao i mnoge druge mogućnosti liječenja poput lijekova na recept, a ljudi u industriji još uvijek pokušavaju suziti najbolje prakse za njegovo uzimanje.

Ali jedno je sigurno: nije tako jednostavno kao uzimanje neke standardne doze i neposredni rezultati. Potrebno je vrijeme, strpljenje i neprekidno istraživanje da biste pronašli pravu marku, doziranje i način isporuke za vas.

Što znači da postupak može biti i skup - jer ćete možda morati kupiti proizvode nekoliko različitih tvrtki tijekom nekoliko mjeseci prije nego što pronađete ono što djeluje.

Savjet Prije nego što uđete u puni proizvod ugledne tvrtke koji može koštati mnogo novca, ali možda neće raditi za vas, provjerite možete li kupiti uzorke pakiranja proizvoda.

Stoga prije nego što u potpunosti odustanete od CBD-a, koristite gornje razloge kao popis za provjeru zašto CBD ne radi za vas.

Pročitajte više o razlici između CBD-a i THC-a ovdje i ovdje.

Je li CBD zakonit? Proizvodi CBD-a od konoplje (s manje od 0,3 posto THC-a) legalni su na saveznoj razini, ali prema nekim državnim zakonima još uvijek su ilegalni. Proizvodi CBD-a iz marihuane nezakoniti su na saveznoj razini, ali su zakoniti prema nekim državnim zakonima. Provjerite zakone države i zakone bilo gdje da putujete. Imajte na umu da CBD-ovi bez recepta nisu odobreni od FDA-e i mogu biti pogrešno označeni.

Maisha Z. Johnson pisac je i zagovaratelj koji je preživio nasilje, ljude u boji i LGBTQ + zajednice. Živi s kroničnom bolešću i vjeruje u poštovanje jedinstvenog puta svake osobe do izlječenja. Pronađite Maishu na njenoj web stranici, Facebooku i <Twitteru.