Molim te, prestani vjerovati u ovih 8 štetnih mitova o bipolarnom poremećaju

Sadržaj

• 1. Mit: Bipolarni poremećaj je rijetko stanje.
• 2. Mit: Bipolarni poremećaj samo su promjene raspoloženja, koje svi imaju.
• 3. Mit: Postoji samo jedna vrsta bipolarnog poremećaja.
• 4. Mit: Bipolarni poremećaj može se izliječiti prehranom i vježbanjem.
• 5. Mit: Manija je produktivna. Dobro ste raspoloženi i zabavno biti u blizini.
• 6. Mit: Umjetnici s bipolarnim poremećajem izgubit će kreativnost ako se liječe.
• 7. Mit: Ljudi s bipolarnim poremećajem uvijek su ili manični ili depresivni.
• 8. Mit: Svi lijekovi za bipolarni poremećaj su isti.
• Oduzeti

Što je zajedničko uspješnim ljudima poput glazbenika Demi Lovato, komičara Russella Branda, voditeljice vijesti Jane Pauley i glumice Catherine Zeta-Jones? Oni, kao i milijuni drugih, žive s bipolarnim poremećajem. Kad sam dobio dijagnozu 2012. godine, znao sam vrlo malo o stanju. Nisam ni znao da to djeluje u mojoj obitelji. Dakle, istraživao sam i istraživao, čitao knjigu za knjigom na tu temu, razgovarao sa svojim liječnicima i educirao se dok nisam shvatio što se događa.

Iako učimo više o bipolarnom poremećaju, i dalje postoje mnoge zablude. Evo nekoliko mitova i činjenica, pa se možete naoružati znanjem i pomoći u zaustavljanju stigme.

1. Mit: Bipolarni poremećaj je rijetko stanje.

Činjenica: Bipolarni poremećaj pogađa 2 milijuna odraslih samo u Sjedinjenim Državama. Svaki peti Amerikanac ima mentalno zdravlje.

2. Mit: Bipolarni poremećaj samo su promjene raspoloženja, koje svi imaju.

Činjenica: Vrhovi i padovi bipolarnog poremećaja vrlo se razlikuju od uobičajenih promjena raspoloženja. Osobe s bipolarnim poremećajem doživljavaju ekstremne promjene u energiji, aktivnosti i snu koje za njih nisu tipične.

Voditelj istraživanja psihijatrije na jednom američkom sveučilištu, koji želi ostati anoniman, piše: "Samo zato što se probudite sretni, postanete mrzovoljni usred dana, a zatim opet na kraju sretni, ne znači da imate bipolarni poremećaj - bez obzira koliko vam se često to događa! Čak i dijagnoza brzog biciklističkog bipolarnog poremećaja zahtijeva nekoliko dana zaredom (hipo) maničnih simptoma, a ne samo nekoliko sati. Kliničari traže skupine simptoma više nego samo emocije. "

3. Mit: Postoji samo jedna vrsta bipolarnog poremećaja.

Činjenica: Postoje četiri osnovne vrste bipolarnog poremećaja, a iskustvo se razlikuje po pojedincima.

• Bipolarni I dijagnosticira se kada osoba ima jednu ili više epizoda depresije i jednu ili više maničnih epizoda, ponekad s psihotičnim značajkama poput halucinacija ili zabluda.
• Bipolarni II ima depresivne epizode kao glavno obilježje i barem jednu
  hipomanička epizoda. Hipomanija je manje teška vrsta manije. Osoba sa
  bipolarni II poremećaj može doživjeti ili raspoloženje podudarno ili
  raspoloženi psihotični simptomi raspoloženja.
• Ciklotimijski poremećaj (ciklotimija) definiran je brojnim razdobljima hipomanijskih simptoma kao i brojnim razdobljima simptoma depresije u trajanju od najmanje dvije godine (1 godina kod djece i adolescenata) bez zadovoljavanja zahtjeva ozbiljnosti hipomanične epizode i epizode depresije.
• Bipolarni poremećaj nije drugačije naveden ne slijedi određeni obrazac i definiran je simptomima bipolarnog poremećaja koji se ne podudaraju s gore navedene tri kategorije.

4. Mit: Bipolarni poremećaj može se izliječiti prehranom i vježbanjem.

Činjenica: Bipolarni poremećaj je cjeloživotna bolest i trenutno nema lijeka. Međutim, njime se može dobro upravljati lijekovima i terapijom razgovora, izbjegavajući stres i održavajući redovite obrasce spavanja, prehrane i vježbanja.

5. Mit: Manija je produktivna. Dobro ste raspoloženi i zabavno biti u blizini.

Činjenica: U nekim se slučajevima manijačna osoba u početku može osjećati dobro, ali bez liječenja stvari mogu postati štetne, pa čak i zastrašujuće. Mogu ići u veliku kupovinu, trošeći više od svojih mogućnosti. Neki ljudi postanu pretjerano tjeskobni ili vrlo razdražljivi, uzrujavaju se zbog sitnica i nagrizaju voljene osobe. Manijačna osoba može izgubiti kontrolu nad svojim mislima i postupcima, pa čak i izgubiti dodir sa stvarnošću.

6. Mit: Umjetnici s bipolarnim poremećajem izgubit će kreativnost ako se liječe.

Činjenica: Liječenje vam često omogućuje jasnije razmišljanje, što će vjerojatno poboljšati vaš rad. Autorica nominirana za Pulitzerovu nagradu Marya Hornbacher otkrila je to iz prve ruke.

“Bio sam vrlo uvjeren da nikada više neću pisati kad mi je dijagnosticiran bipolarni poremećaj. Ali prije sam napisao jednu knjigu; i sad sam na sedmom. "

Otkrila je da je njen posao još bolji s liječenjem.

„Kad sam radio na svojoj drugoj knjizi, još nisam bio liječen od bipolarnog poremećaja i napisao sam oko 3000 stranica najgore knjige koju ste ikad vidjeli u životu. A onda, usred pisanja te knjige, koju jednostavno nekako nisam uspio završiti, jer sam nastavio pisati i pisati i pisati, postavila mi se dijagnoza i liječio sam se. I samu knjigu, knjigu koja je na kraju objavljena, napisao sam za 10-ak mjeseci. Jednom kad sam se liječio od svog bipolarnog poremećaja, uspio sam učinkovito usmjeravati kreativnost i usredotočiti se. Danas se nosim s nekim simptomima, ali uglavnom gledam svoj dan ”, rekla je. “Jednom kad se uhvatiš za ruku, to je sigurno za život. To se može izliječiti. Možete raditi s tim. Ne mora definirati vaš život. " O svom iskustvu govori u svojoj knjizi "Ludilo: bipolarni život", a trenutno radi na naknadnoj knjizi o svom putu do oporavka.

7. Mit: Ljudi s bipolarnim poremećajem uvijek su ili manični ili depresivni.

Činjenica: Osobe s bipolarnim poremećajem mogu iskusiti duga razdoblja ujednačenog, uravnoteženog raspoloženja zvanog eutemija. Suprotno tome, oni ponekad mogu doživjeti ono što se naziva "mješovitom epizodom", koja istodobno ima obilježja manije i depresije.

8. Mit: Svi lijekovi za bipolarni poremećaj su isti.

Činjenica: Možda će trebati nekoliko pokušaja i pogrešaka da biste pronašli lijek koji vam odgovara. “Postoji nekoliko stabilizatora raspoloženja / antipsihotičnih lijekova za liječenje bipolarnog poremećaja. Nešto što djeluje jednoj osobi možda neće uspjeti i drugoj. Ako netko proba jedan, a on ne uspije ili ima nuspojave, vrlo je važno da to priopći svom davatelju usluga. Pružatelj usluga bi trebao biti tamo i raditi zajedno s timom s pacijentom kako bi pronašao odgovarajuću sposobnost “, piše voditelj istraživanja psihijatrije.

Oduzeti

Svakoj petoj osobi dijagnosticira se mentalna bolest, uključujući bipolarni poremećaj. Ja sam, kao i mnogi drugi, izuzetno dobro reagirao na liječenje. Moj svakodnevni život je normalan, a veze jače nego ikad. Već nekoliko godina nisam imao epizodu. Moja je karijera jaka, a moj brak sa suprugom koji me izuzetno podržava čvrst je poput kamena.

Pozivam vas da se upoznate s uobičajenim znakovima i simptomima bipolarnog poremećaja i razgovarate sa svojim liječnikom ako ispunjavate bilo koji od kriterija za dijagnozu. Ako ste vi ili netko koga poznajete u krizi, odmah potražite pomoć. Nazovite 911 ili Nacionalnu spasilačku službu za sprječavanje samoubojstava na 800-273-TALK (8255). Vrijeme je da se zaustavi stigma koja sprečava ljude da dobiju pomoć koja im može poboljšati ili spasiti život.

Mara Robinson slobodna je specijalistica za marketinške komunikacije s više od 15 godina iskustva. Stvorila je mnoge oblike komunikacije za širok spektar klijenata, uključujući značajne članke, opise proizvoda, primjere oglasa, prodajne materijale, pakiranje, tiskovine, biltene i još mnogo toga. Također je strastveni fotograf i zaljubljenik u glazbu koji se često može naći fotografirajući rock koncerte na MaraRobinson.com.