5 savjeta za ublažavanje djetetovih plinova

Sadržaj

• 1. Umasirajte bebin trbuščić
• 2. Pravilno pripremite dječje mlijeko
• 3. Dajte bebi više vode
• 4. Pravilno pripremite kašice
• 5. Majka mora smanjiti unos hrane koja uzrokuje plinove

Plinovi u djetetu obično se pojavljuju dva tjedna nakon rođenja zbog činjenice da se probavni sustav još uvijek razvija. Međutim, moguće je spriječiti ili smanjiti stvaranje plinova u djetetu, uz sprečavanje pojave grčeva, koji obično prate plinove.

Dakle, za ublažavanje djetetovih plinova preporučuje se majci da bude oprezna s hranom i masira djetetov trbuh, na primjer, tako da je moguće smanjiti plinove i ublažiti bol i nelagodu. Pogledajte druge savjete koji pomažu smanjiti djetetov plin:

1. Umasirajte bebin trbuščić

Da biste ublažili plinove, lagano kružnim pokretima masirajte bebin trbuh, jer to olakšava oslobađanje plinova. Uz to, savijanje djetetovih koljena i podizanje uz trbuh uz određeni pritisak ili oponašanje pedaliranja bicikla djetetovim nogama pomaže smanjiti nelagodu plinova u bebi. Provjerite druge načine za ublažavanje djetetovih grčeva.

2. Pravilno pripremite dječje mlijeko

Kada beba više ne pije majčino mlijeko, već mliječne formule, važno je da se mlijeko priprema prema uputama na ambalaži mlijeka, jer ako u mliječnom pripravku ima previše praha, dijete može imati plinovi, pa čak i zatvor.

3. Dajte bebi više vode

Kad se dijete hrani konzerviranim mlijekom ili kad počne hraniti krutom tvari, trebalo bi piti vodu koja će mu pomoći smanjiti plin i olakšati izbacivanje izmeta. Znajte količinu vode koja je naznačena za bebu.

4. Pravilno pripremite kašice

Plinovi u djetetu mogu nastati i stavljanjem previše brašna u pripremu kašica, pa se uvijek treba pridržavati uputa na naljepnici pakiranja. Osim toga, također je važno varirati kašice i uključivati ​​zobene pahuljice koje su bogate vlaknima i pomažu u regulaciji rada crijeva.

Osim što slijedi ove savjete, važno je i kada beba počne s čvrstim hranjenjem, davati joj hranu s puno vlakana poput povrća, kaše i voća poput, na primjer, bundeve, čajote, mrkve, kruške ili banane.

5. Majka mora smanjiti unos hrane koja uzrokuje plinove

Da bi smanjila plinove u dojenoj bebi, majka bi trebala pokušati smanjiti unos hrane koja uzrokuje plinove poput graha, slanutka, graška, leće, kukuruza, kupusa, brokule, cvjetače, prokulica, krastavaca, repe, luka, sirovog jabuka, avokado, dinja, lubenica ili jaja, na primjer.

Pogledajte sljedeći video kako biste saznali koja hrana ne uzrokuje plin: