4 savjeta za smanjenje zubobolje

Sadržaj

• 1. Sisati kockice leda
• 2. Koristite ulje klinčića
• 3. Napravite tekućine za ispiranje usta s čajem od jabuka i propolisa
• 4. Dajte prednost hladnoj hrani

Zubobolju može uzrokovati karijes, slomljeni zub ili rođenje umnjaka, pa je vrlo važno posjetiti zubara pred zuboboljom kako bi se utvrdio uzrok i započelo liječenje koje može uključivati ​​samo čišćenje zuba ili, u drugim slučajevima, ekstrakcija ili liječenje korijenskog kanala.

Međutim, dok čekate odlazak zubaru, isprobajte ova 4 savjeta za smanjenje zubobolje, koji uključuju:

1. Sisati kockice leda

Led pomaže smanjiti oticanje i upalu, ublažavajući bol. Led treba staviti na bolan zub ili pored obraza, ali zaštititi krpom kako ne bi gorio, u intervalima od 15 minuta, najmanje 3 ili 4 puta dnevno.

2. Koristite ulje klinčića

Ulje klinčića djeluje analgetski, protuupalno i antiseptički, pomažući u ublažavanju bolova i upala, kao i u sprečavanju infekcije. Jednostavno stavite 2 kapi ulja izravno na zub ili na komadić pamuka ili vate. Saznajte više na: Ulje klinčića za zubobolju.

3. Napravite tekućine za ispiranje usta s čajem od jabuka i propolisa

​

Čaj od macele s propolisom djeluje anestetički i antiseptički, pomažući smanjiti zubobolju i očistiti područje. Za pranje usta dodajte 5 g lišća jabuke u 1 šalicu kipuće vode, pustite da odstoji oko 10 minuta, procijedite i dodajte 5 kapi propolisa dok je još toplo. Tada biste tim čajem trebali ispirati dva puta dnevno.

4. Dajte prednost hladnoj hrani

Tekuća i hladna juha, želatina bez šećera, voćni smoothie ili obični jogurt neke su od mogućnosti. Hladna i tekuća hrana, jer ne uključuje žvakanje ili visoke temperature, pomaže ublažiti bol ili je ne pogoršati.

Uz ove savjete i ako su bolovi vrlo jaki, možete uzeti analgetik i protuupalni lijek poput Paracetamola, Ibuprofena ili Aspirina, na primjer. Međutim, čak i ako se bol poboljšava lijekovima, važno je posjetiti stomatologa.

Pogledajte video u nastavku i pogledajte što učiniti kako biste uvijek imali bijele zube: