10 zabavnih činjenica o fitnesu sa Samaireom Armstrongom

Sadržaj

• Pregled za

Samaire Armstrong proslavila se u hit emisijama poput Pratnja, O.C., Prljavi seksi novac, a nedavno Mentalist, ali nemojte propustiti da zagrije i veliki ekran! Holivudska zgodna djevojka trenutno glumi u indyju Oko lipnja, u kinima danas (24. veljače).

Nabrijana, preslatka glumica (koja je također nadobudna modna dizajnerica) pravi je kameleon kad su u pitanju njezine uloge i izgled, a kroz sve to uvijek uspijeva izgledati tako nevjerojatno elegantno!

Osim što ima tako sjajan osjećaj za stil, isto vrijedi i za njezinu rutinu vježbanja. Ne možemo ne voljeti njezinu zdravu perspektivu kada je u pitanju fitnes.

"Većinu svog života proveo sam radeći neku vrstu vježbe, ali sam naučio da se nikada ne prisiljavam na to", kaže Armstrong. "Znam da kad budem spreman za to, hoću, a kad nisam raspoložen, ne osjećam se loše zbog toga."

Zato smo bili uzbuđeni kada nam je šarmantna, prizemljena zvijezda podijelila 10 zabavnih fitnes tajni. Čitajte dalje za više!

1. Kad je Armstrong imala 14 godina, mogla je očistiti 135 kilograma. i četvrt čučanj 315 lbs.

2. Obožava japanski ledeni zeleni čaj u limenci. "Podsjeća me na to da sam odrastao kao dijete", kaže Armstrong. "Također je fantastična alternativa Red Bull-u bez kave ili šećera."

3. Ima trening gimnastike.

4. Ona voli Edamame. "To mi je omiljena grickalica!" kaže glumica.

5. Njezina obitelj posjeduje centar za obuku u Sedoni, Arizona, pod nazivom Spartan Training Center.

6. Razmišljanje o odlasku na trčanje izaziva je tjeskobu. "Jednostavno ne volim trčati", priznaje.

7. Bila je MVP u svom odbojkaškom timu JV.

8. Ona je serijski monogamist kada je u pitanju vježbanje. "Provest ću tri mjeseca zaredom idući na Bikram jogu u 6:30 ujutro, a zatim sljedeća tri mjeseca pješačeći svako poslijepodne", kaže Armstrong. "Sljedeći pilates, i tako dalje..."

9. Vježbala je s tatom dva do tri puta tjedno prije škole u 6:30 ujutro.

10. Velika je ljubiteljica pilatesa. "Otkrio sam da redovito vježbanje pilatesa tri do četiri puta tjedno ima nevjerojatan učinak na stvarno toniranje i oblikovanje uskog struka i nogu", kaže Armstrong.

Pogledajte Armstrongov najnoviji film, Oko lipnja, sada u kinima!

Pregled za