Puls

Puls je broj otkucaja srca u minuti.

Puls se može mjeriti na mjestima gdje arterija prolazi blizu kože. Ta područja uključuju:

• Stražnji dio koljena
• Prepone
• Vrat
• hram
• Gornja ili unutarnja strana stopala
• Ručni zglob

Da biste izmjerili puls na zglobu, stavite kažiprst i srednji prst preko donje strane suprotnog zgloba, ispod baze palca. Pritiskajte ravnim prstima dok ne osjetite puls.

Za mjerenje pulsa na vratu stavite kažiprst i srednji prst samo uz bok Adamove jabuke, u mekano, šuplje područje. Lagano pritisnite dok ne locirate puls.

Napomena: Sjednite ili lezite prije nego što počnete uzimati vratni puls. Arterije vrata kod nekih su ljudi osjetljive na pritisak. Može doći do nesvjestice ili usporavanja otkucaja srca. Također, nemojte istodobno uzimati puls na obje strane vrata. To može usporiti protok krvi u glavu i dovesti do nesvjestice.

Jednom kad pronađete puls, brojte otkucaje pune 1 minute. Ili brojte otkucaje 30 sekundi i pomnožite s 2. To će dobiti otkucaje u minuti.

Da biste odredili puls u mirovanju, zacijelo ste se odmarali najmanje 10 minuta. Uzmi brzinu otkucaja srca tijekom vježbanja.

Lagan je pritisak prstiju.

Mjerenje pulsa daje važne informacije o vašem zdravlju. Svaka promjena u odnosu na vaš normalni puls može ukazivati ​​na zdravstveni problem. Ubrzani puls može signalizirati infekciju ili dehidraciju. U hitnim situacijama, puls može pomoći utvrditi pumpa li srce osobe.

Mjerenje pulsa ima i druge svrhe. Tijekom ili neposredno nakon vježbanja, puls daje informacije o vašoj kondiciji i zdravlju.

Za puls u mirovanju:

• Novorođenčad stara 0 do 1 mjeseca: 70 do 190 otkucaja u minuti
• Dojenčad stara 1 do 11 mjeseci: 80 do 160 otkucaja u minuti
• Djeca od 1 do 2 godine: 80 do 130 otkucaja u minuti
• Djeca od 3 do 4 godine: 80 do 120 otkucaja u minuti
• Djeca od 5 do 6 godina: 75 do 115 otkucaja u minuti
• Djeca od 7 do 9 godina: 70 do 110 otkucaja u minuti
• Djeca starija od 10 godina i odrasli (uključujući starije osobe): 60 do 100 otkucaja u minuti
• Dobro trenirani sportaši: 40 do 60 otkucaja u minuti

Otkucaji srca u mirovanju koji su kontinuirano visoki (tahikardija) mogu značiti problem. O tome razgovarajte sa svojim liječnikom. Također razgovarajte o otkucajima srca u mirovanju koji su ispod normalnih vrijednosti (bradikardija).

Puls koji je vrlo čvrst (ograničavajući puls) i koji traje duže od nekoliko minuta trebao bi provjeriti i vaš davatelj usluga. Nepravilan puls također može ukazivati ​​na problem.

Puls koji je teško locirati može značiti začepljenje arterije. Te su blokade česte kod osoba s dijabetesom ili otvrdnjavanjem arterije od visokog kolesterola. Vaš davatelj usluga može naručiti test poznat kao Doppler studija za provjeru blokada.

Brzina otkucaja srca; Otkucaji srca

• Uzimanje pulsa karotide
• Radijalni puls
• Puls zgloba
• Puls vrata
• Kako uzeti puls na zglobu

Bernstein D. Povijest i fizikalni pregled. U: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 20. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 422.

Simel DL. Pristup pacijentu: povijest i fizički pregled. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 25. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 7.