Zubarska njega - odrasla osoba

Propadanje zuba i bolesti desni uzrokuju naslage, ljepljiva kombinacija bakterija i hrane. Plak se počinje nakupljati na zubima u roku od nekoliko minuta nakon jela. Ako se zubi ne čiste dobro svaki dan, naslage će dovesti do karijesa ili bolesti desni. Ako ne uklonite plak, on se pretvara u tvrdu naslagu zvanu zubni kamenac koja se zarobi u dnu zuba. Plak i kamenac iritiraju i upale zubno meso. Bakterije i toksini koje proizvode uzrokuju da zubno meso postane:

• Zaražen
• Natečene
• Ponuda

Dobro brinući o zubima i desnima možete spriječiti probleme poput karijesa (karijesa) i bolesti desni (gingivitisa ili parodontitisa). Također biste trebali učiti svoju djecu kako četkati i koristiti zubni konac od najranije dobi da bi im pomogli u zaštiti zubi.

Plak i kamenac dovode do niza problema:

• Šupljine su rupe koje oštećuju strukturu zuba.
• Gingivitis je natečen, upaljen i desni krvare,
• Parodontitis je uništavanje ligamenata i kostiju koji podupiru zube, što često dovodi do gubitka zuba.
• Loš zadah iz usta (zadah iz usta).
• Apscesi, bol, nemogućnost upotrebe zuba.
• Ostali zdravstveni problemi izvan usta, u rasponu od prijevremenih porođaja do srčanih bolesti.

KAKO PAZITI NA ZUBE

Zdravi zubi su čisti i nemaju šupljine. Zdrave desni su ružičaste i čvrste i ne krvare. Da biste održali zdrave zube i desni, slijedite ove korake:

• Zubnim koncem barem jednom dnevno. Konac je najbolje četkati nakon četkanja. Zubnim koncem uklanjate naslage koje ostaju nakon četkanja između zuba i zubnog mesa.
• Perite zube dva puta dnevno četkicom za njegu četkica. Svaki put četkajte najmanje 2 minute.
• Koristite fluoridnu pastu za zube. Fluor pomaže u jačanju zubne cakline i pomaže u sprečavanju propadanja zuba.
• Zamijenite četkicu za zube svaka 3 do 4 mjeseca ili prije ako je potrebno. Dotrajala četkica za zube neće očistiti i vaše zube. Ako koristite električnu četkicu za zube, također mijenjajte glave svaka 3 do 4 mjeseca.
• Hranite se zdravo. Manje je vjerojatnost da ćete dobiti bolest desni ako jedete zdravu hranu.
• Izbjegavajte slatkiše i zaslađena pića. Jedenje i pijenje puno slatkiša povećava rizik od nastanka šupljina. Ako jedete ili pijete slatkiše, operite zube ubrzo nakon toga.
• Nemojte pušiti. Pušači imaju više problema sa zubima i desnima nego nepušači.
• Održavajte proteze, učvršćivače i ostale uređaje čistima. To uključuje redovito četkanje. Možda ćete ih trebati namočiti u otopinu za čišćenje.
• Zakažite redovite preglede kod svog stomatologa. Mnogi stomatolozi preporučuju profesionalno čišćenje zuba svakih 6 mjeseci radi optimalnog oralnog zdravlja. Možda će vam trebati posjet stomatologu svaka 3 do 4 mjeseca ako vam desni postanu nezdrave.

Redovito čišćenje zuba kod stomatologa uklanja naslage koje se mogu razviti, čak i uz pažljivo četkanje i čišćenje koncem. To je vrlo važno za dolazak u područja do kojih je teško doći sam. Profesionalno čišćenje uključuje ljuštenje i poliranje. Ovaj postupak koristi instrumente za otpuštanje i uklanjanje naslaga sa zuba. Rutinski pregledi mogu uključivati ​​rendgenske snimke zuba. Vaš stomatolog može rano uhvatiti probleme, tako da oni ne postaju ozbiljniji i skuplji za rješavanje.

Pitajte svog zubara:

• Kakvu biste četkicu trebali koristiti i kako dobro oprati zube. Pitajte je li električna četkica za zube prikladna za vas. Dokazano je da električne četkice čiste zube bolje od ručnih četkica. Često imaju i tajmer koji vas obavještava kad dosegnete oznaku od 2 minute.
• Kako pravilno koristiti zubni konac za zube. Pretjerano energičan ili nepravilan konac može ozlijediti desni.
• Trebate li koristiti posebne uređaje ili alate, poput navodnjavanja vodom. To ponekad može pomoći u dopunjavanju (ali ne i zamjeni) četkanja i čišćenja koncem.
• Bilo da biste mogli imati koristi od određenih pasta za zube ili sredstava za ispiranje usta. U nekim vam slučajevima paste i sredstva za ispiranje mogu nanijeti više štete nego koristi, ovisno o vašem stanju.

KADA POZVATI STOMATOLOGU

Nazovite svog stomatologa ako imate simptome šupljine koji uključuju:

• Bolovi u zubu koji se javljaju bez razloga ili su uzrokovani hranom, pićima, četkanjem ili koncem
• Osjetljivost na toplu ili hladnu hranu ili piće

Potražite rano liječenje bolesti desni. Nazovite svog stomatologa ako imate simptome bolesti desni koji uključuju:

• Crvene ili natečene desni
• Krvarenje iz desni kada perete zube
• Loš dah
• Otpušteni zubi
• Plutajući zubi

Zubi - briga; Oralna higijena; Zubna higijena

Chow AW. Infekcije usne šupljine, vrata i glave. U: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ur. Mandell, Douglas i Bennettovi principi i praksa zaraznih bolesti. 9. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 64.

Štefanac SJ. Izrada plana liječenja. U: Stefanac SJ, Nesbit SP, ur. Planiranje dijagnoze i liječenja u stomatologiji. 3. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 4.

Teughels W, Laleman I, Quirynen M, Jakubovics N. Biofilm i parodontalna mikrobiologija. U: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, ur. Klinička parodontologija Newmana i Carranze. 13. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 8.