Bunions

Bunion nastaje kad vaš nožni prst usmjeri prema drugom nožnom palcu. To dovodi do pojave kvrge na unutarnjem rubu nožnog prsta.

Bunion je češći u žena nego u muškaraca. Problem se može pojaviti u obiteljima. Ljudi rođeni s abnormalnim poravnavanjem kostiju na stopalima vjerojatnije će stvoriti bunion.

Nošenje cipela uskih nosača s visokom potpeticom može dovesti do razvoja buniona.

Stanje može postati bolno kako se kvrga pogoršava. Dodatna kost i vrećica ispunjena tekućinom mogu rasti na dnu palca.

Simptomi mogu uključivati:

• Crvena, zadebljala koža uz unutarnji rub na dnu palca.
• Koštana kvrga na prvom zglobu prsta, sa smanjenim kretanjem na mjestu prsta.
• Bol nad zglobom, što pritisak od cipela pogoršava.
• Palac na nozi okrenut prema ostalim nožnim prstima i može prijeći preko drugog prsta. Kao rezultat toga, kurje oči i žuljevi često se razvijaju tamo gdje se preklapaju prvi i drugi nožni prst.
• Poteškoće u nošenju uobičajenih cipela.

Možda ćete imati problema s pronalaženjem cipela koje odgovaraju ili cipela koje ne uzrokuju bol.

Pružatelj zdravstvene usluge vrlo često može dijagnosticirati bunion gledajući ga. Rentgen stopala može pokazati abnormalni kut između palca i stopala. U nekim slučajevima se može vidjeti i artritis.

Kad se bunion prvi put počne razvijati, možete učiniti sljedeće za njegu stopala.

• Nosite cipele sa širokim nogavicama. To često može riješiti problem i spriječiti vas da trebate više liječenja.
• Na stopalu nosite jastučiće od filca ili pjene kako biste zaštitili bunion ili uređaje nazvane odstojnicima koji odvajaju prvi i drugi prst. Dostupni su u drogerijama.
• Pokušajte izrezati rupu na par starih, udobnih cipela za nošenje po kući.
• Razgovarajte sa svojim davateljem usluga trebaju li vam umetci za ispravljanje ravnih stopala.
• Istegnite teleći mišić noge kako biste imali bolje poravnanje stopala.
• Ako se bunion pogorša i postane bolniji, operacija može pomoći. Kirurška bunionektomija poravnava nožni prst i uklanja koštanu kvrgu. Postoji više od 100 različitih operacija za liječenje ovog stanja.

Pazite da se bunion pogorša tako što ćete se pobrinuti za njega. Pokušajte nositi različite cipele kad se tek počne razvijati.

Tinejdžeri mogu imati više problema s liječenjem buniona nego odrasli. To je možda rezultat osnovnog problema s kostima.

Operacija smanjuje bol kod mnogih, ali ne i kod svih ljudi s bunionima. Nakon operacije možda nećete moći nositi uske ili moderne cipele.

Nazovite svog davatelja usluga ako bunion:

• I dalje uzrokuje bol, čak i nakon brige o sebi, poput nošenja cipela sa širokim nogavicama
• Sprječava vas u obavljanju uobičajenih aktivnosti
• Ima li bilo kakvih znakova infekcije (poput crvenila ili oteklina), posebno ako imate dijabetes
• Pogoršanje boli koju odmor ne ublažava
• Sprečava vas da pronađete cipelu koja odgovara
• Uzrokuje ukočenost i gubitak pokreta na nožnom palcu

Izbjegavajte sabijanje prstiju stopala uskim cipelama koje loše pristaju.

Hallux valgus

• Uklanjanje buniona - iscjedak

• Uklanjanje buniona - serija

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. U: Greisberg JK, Vosseller JT, ur. Temeljna znanja iz ortopedije: Stopalo i gležanj. 2. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Poremećaji haluksa. U: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ur. Campbellova operativna ortopedija. 13. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 81.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion i bunjonet. U: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, ur. Osnove fizikalne medicine i rehabilitacije. 4. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 84.