Stvaranje obiteljske zdravstvene povijesti

Obiteljska zdravstvena povijest zapis je zdravstvenih podataka obitelji. Uključuje vaše zdravstvene podatke i podatke o vašim bakama i djedovima, tetama i ujacima, roditeljima i braći i sestrama.

Mnogi se zdravstveni problemi obično javljaju u obiteljima. Stvaranje obiteljske povijesti može pomoći vama i vašoj obitelji da budete svjesni mogućih zdravstvenih rizika, tako da možete poduzeti korake za njihovo smanjenje.

Mnogi čimbenici utječu na vaše zdravlje. To uključuje vaše:

• Geni
• Dijeta i navike vježbanja
• Okoliš

Članovi obitelji imaju tendenciju da dijele određeno ponašanje, genetske osobine i navike. Stvaranje obiteljske povijesti može vam pomoći prepoznati specifične rizike koji utječu na vaše zdravlje i zdravlje vaše obitelji.

Na primjer, ako imate člana obitelji koji boluje od dijabetesa, možete povećati rizik od obolijevanja. Rizik je veći kada:

• Više je osoba u obitelji bolesno
• Član obitelji razvio je to stanje 10 do 20 godina ranije od većine drugih ljudi s tim stanjem

Ozbiljne bolesti kao što su bolesti srca, dijabetes, rak i moždani udar vjerojatnije će se pojaviti u obiteljima. Te podatke možete podijeliti sa svojim liječnikom koji može predložiti načine za smanjenje vašeg rizika.

Za cjelovitu obiteljsku medicinsku povijest trebat će vam zdravstvene informacije o vašem:

• Roditelji
• Djed i baka
• Tete i ujaci
• Rođaci
• Sestre i braća

Te podatke možete zatražiti na obiteljskim okupljanjima ili okupljanjima. Možda ćete trebati objasniti:

• Zašto prikupljate ove podatke
• Kako će to pomoći vama i drugima u vašoj obitelji

Možete čak ponuditi da ono što pronađete podijelite s drugim članovima obitelji.

Za cjelovitu sliku svakog rođaka saznajte:

• Datum rođenja ili približna dob
• Tamo gdje je osoba odrasla i živjela
• Sve zdravstvene navike koje su spremni podijeliti, poput pušenja ili pijenja alkohola
• Medicinska stanja, dugotrajna (kronična) stanja poput astme i ozbiljna stanja poput raka
• Svaka povijest mentalnih bolesti
• Dob u kojoj su razvili zdravstveno stanje
• Bilo koji problemi s učenjem ili razvojne poteškoće
• Prirođene mane
• Problemi s trudnoćama ili porodom
• Dob i uzrok smrti rodbine koja je umrla
• Iz koje zemlje / regije je vaša obitelj izvorno došla (Irska, Njemačka, Istočna Europa, Afrika i tako dalje)

Postavite ista pitanja o rodbini koja je umrla.

Podijelite svoju obiteljsku povijest s davateljem usluga i djetetovim pružateljem usluga. Vaš davatelj usluga može koristiti ove podatke kako bi smanjio rizik od određenih stanja ili bolesti. Na primjer, vaš davatelj usluga može preporučiti određene testove, kao što su:

• Testovi ranog probira ako imate veći rizik od prosječne osobe
• Genetski testovi prije nego što zatrudnite kako biste utvrdili nosite li gen za određene rijetke bolesti

Vaš davatelj usluga također može predložiti promjene načina života kako bi vam smanjio rizik. To može uključivati:

• Zdrava prehrana i redovito vježbanje
• Gubitak viška kilograma
• Prestanak pušenja
• Smanjenje koliko alkohola pijete

Obiteljska zdravstvena povijest također može pomoći u zaštiti zdravlja vašeg djeteta:

• Možete pomoći djetetu da nauči zdravu prehranu i navike vježbanja. To može smanjiti rizik od bolesti poput dijabetesa.
• Vi i pružatelj usluge vašeg djeteta možete biti upozoreni na rane znakove mogućih zdravstvenih problema koji se javljaju u obitelji. To može pomoći vama i vašem pružatelju usluga da poduzmete preventivne mjere.

Svatko može imati koristi od obiteljske povijesti. Stvorite svoju obiteljsku povijest što je prije moguće. Posebno je korisno kada:

• Planirate dijete
• Već znate da u obitelji postoji određeno stanje
• Vi ili vaše dijete razvijate znakove poremećaja

Obiteljska zdravstvena povijest; Stvorite obiteljsku zdravstvenu povijest; Obiteljska anamneza

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Obiteljska zdravstvena povijest: osnove. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_basics.htm. Ažurirano 25. studenog 2020. Pristupljeno 2. veljače 2021.

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Obiteljska zdravstvena povijest za odrasle. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_adults.htm. Ažurirano 24. studenog 2020. Pristupljeno 2. veljače 2021.

Scott DA, Lee B. Obrasci genetskog prijenosa. U: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 21. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 97.

• Obiteljska povijest