Što uključiti u svoj plan porođaja

Rodni planovi su vodiči koje budući roditelji pomažu svojim pružateljima zdravstvenih usluga kako bi ih najbolje podržali tijekom porođaja.

Prije nego što napravite plan poroda, treba razmotriti puno stvari. Ovo je sjajno vrijeme za upoznavanje različitih praksi, postupaka, metoda ublažavanja boli i drugih mogućnosti dostupnih tijekom porođaja.

Vaš plan rođenja može biti vrlo specifičan ili vrlo otvoren. Na primjer, neke žene znaju da žele pokušati imati nemedicinski ili "prirodan" porod, a druge znaju da apsolutno ne žele imati nemedicinski porod.

Važno je ostati fleksibilan. Imajte na umu da neke stvari koje želite možda neće biti moguće. Stoga ćete o njima možda htjeti razmišljati kao o rođenim sklonostima, a ne kao o planu.

• Možete se predomisliti o određenim stvarima kad se zapravo trudite.
• Vaš davatelj usluga može smatrati da su potrebni određeni koraci za vaše zdravlje ili zdravlje vaše bebe, iako nisu ono što ste željeli.

Razgovarajte s partnerom dok sastavljate plan rođenja. Također razgovarajte sa svojim liječnikom ili primaljom o vašem planu porođaja. Vaš vas liječnik može voditi u donošenju medicinskih odluka o rođenju. U izboru možete biti ograničeni jer:

• Vaše zdravstveno osiguranje možda neće obuhvaćati sve želje vašeg plana rođenja.
• Bolnica vam možda neće moći pružiti neke od opcija koje biste mogli poželjeti.

Vaš liječnik ili primalja također mogu razgovarati s vama o rizicima i prednostima nekih opcija koje želite za vaše rođenje. Možda ćete za neke opcije morati ispuniti obrasce ili izdanja prije vremena.

Nakon što dovršite plan poroda, podijelite ga sa svojim liječnikom ili primaljom puno prije datuma porođaja. Također, kopiju ostavite u bolnici ili porođajnom centru gdje ćete donijeti svoju bebu.

Vaš liječnik, primalja ili bolnica u kojoj ćete ih roditi mogu imati obrazac koji možete ispuniti za izradu plana rođenja.

Također možete pronaći uzorke planova rođenja i predloške u knjigama i web lokacijama za trudnice.

Čak i ako za pisanje plana rođenja koristite obrazac ili kontrolni popis, možete dodati i druge postavke kojima obrazac ne odgovara. Možete ga učiniti jednostavnim ili detaljnim koliko god želite.

Ispod su mnoge stvari o kojima biste mogli razmisliti dok stvarate svoj plan poroda.

• Kakvu atmosferu želite za porod i porod? Želite li glazbu? Svjetla? Jastuci? Fotografije? Napravite popis predmeta koje želite ponijeti sa sobom.
• Tko želite biti s vama tijekom porođaja? Tijekom isporuke?
• Hoćete li uključiti i svoju drugu djecu? Tazbine i bake i djedovi?
• Postoji li netko koga želite držati izvan sobe?
• Želite li da vaš partner ili trener bude cijelo vrijeme s vama? Što želite da vaš partner ili trener učine za vas?
• Želite li poklon doule?

• Kakvu vrstu poroda planirate?
• Želite li ustati, leći, tuširati se ili šetati oko porođaja?
• Želite li kontinuirano praćenje?
• Želite li biti mobilni tijekom porođaja i, stoga, više volite daljinsko praćenje?
• Postoji li jedan položaj za rađanje koji vam je draži od drugih?
• Želite li imati ogledalo kako biste mogli vidjeti bebu kako se rađa?
• Želite li nadzor fetusa?
• Želite li tretmane kako biste brže pokrenuli porod?
• Kakvi su vaši osjećaji prema epiziotomiji?
• Želite li snimiti rođenje svoje bebe? Ako je to slučaj, prije vremena se obratite centru za rađanje ili bolnici. Neke bolnice imaju pravila o video-snimanju porođaja.
• Imate li snažnih osjećaja u vezi s potpomognutim porođajem (upotreba klešta ili vakumsko vađenje)?
• Ako trebate napraviti carski rez (C-rez), želite li da vaš trener ili partner budu uz vas tijekom operacije?
• Želite li carski rez usmjeren na obitelj? Pitajte svog davatelja usluga što je sve uključeno u obiteljski carski rez.

• Želite li pokušati roditi bez lijeka protiv bolova ili želite lijek za ublažavanje boli? Želite li imati epiduralnu za ublažavanje boli tijekom porođaja? Želite li samo IV lijek protiv bolova?
• Želite li imati mogućnost rada u kadi ili tušu, ako je to dozvoljeno, u bolnici?
• Kako vam trener ili partner mogu ublažiti bol?

• Kome želite presjeći pupkovinu? Želite li spasiti ili donirati pupkovinu?
• Želite li odgođeno stezanje kabela?
• Želite li zadržati svoju posteljicu?
• Želite li kontakt kože s kožom za trenutno vezivanje s djetetom nakon rođenja? Želite li da otac djeteta radi kontakt kože s kožom?
• Želite li držati svoju bebu čim se rodi ili želite da je beba prvo opere i obuče?
• Imate li želje o tome kako se vezati za svoju bebu nakon što se rodi?
• Planirate li dojiti? Ako jeste, želite li da vaša beba ostane u vašoj sobi nakon porođaja?

• Želite li izbjegavati dudice ili dodatke, osim ako to ne naredi liječnik vaše bebe?
• Želite li da vam netko iz bolnice pomogne u dojenju? Želite li da netko razgovara s vama o hranjenju iz bočice i ostalim pitanjima oko njege bebe?
• Želite li mušku bebu obrezati (ukloniti dodatnu kožicu s penisa)?

Trudnoća - plan poroda

Hawkins JL, Bucklin BA. Akušerska anestezija. U: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ur. Gabbeova opstetorija: normalne i problematične trudnoće. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 16.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Uobičajeni porođaj. U: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ur. Gabbeova opstetorija: normalne i problematične trudnoće. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 11.

• Porođaj