Oštećenje živaca od dijabetesa - samopomoć

Osobe s dijabetesom mogu imati problema s živcima. Ovo se stanje naziva dijabetička neuropatija.

Dijabetička neuropatija može se dogoditi kada tijekom dugog vremena imate čak i blago visoku razinu šećera u krvi. To uzrokuje oštećenje živaca koji idu vašem:

• Noge
• Oružje
• Probavni trakt
• Srce
• Mjehur

Oštećenje živaca može uzrokovati mnogo različitih problema u vašem tijelu.

Trnci ili peckanje u stopalima i nogama mogu biti rani znak oštećenja živaca u njima. Ti osjećaji često započinju na nožnim prstima i stopalima, ali mogu započeti i na prstima i rukama. Možete imati i duboku bol ili bol ili samo težak osjećaj. Neki ljudi mogu imati jako znojna ili vrlo suha stopala zbog oštećenja živaca.

Oštećenje živaca može uzrokovati gubitak osjećaja u stopalima i nogama. Zbog toga možete:

• Ne primijetite kad nagazite na nešto oštro
• Ne znam imate li žulj ili malu ranu na prstima
• Ne primijetite kad dodirnete nešto prevruće ili prehladno
• Vjerojatnije je da ćete palce ili stopala udariti o predmete
• Neka vam se zglobovi na stopalima oštete što može otežati hodanje
• Iskusite promjene u mišićima stopala koje mogu prouzročiti pojačani pritisak na nožne prste i loptice stopala
• Vjerojatnije je da imate infekcije kože na nogama i noktima

Osobe s dijabetesom mogu imati problema s probavom hrane. Ovi problemi mogu otežati kontrolu dijabetesa. Simptomi ovog problema su:

• Osjećaj sitosti nakon što pojedete samo malu količinu hrane
• Žgaravica i nadutost
• Mučnina, zatvor ili proljev
• Problemi s gutanjem
• Bacanje neprobavljene hrane nekoliko sati nakon obroka

Problemi povezani sa srcem mogu uključivati:

• Vrtoglavica ili čak nesvjestica kada sjedite ili stojite
• Brzi rad srca

Neuropatija može "sakriti" anginu. Ovo je upozoravajuća bol u prsima za bolesti srca i srčani udar. Osobe s dijabetesom trebale bi naučiti i druge znakove upozorenja za srčani udar. Oni su:

• Iznenadni umor
• Znojenje
• Kratkoća daha
• Mučnina i povračanje

Ostali simptomi oštećenja živaca su:

• Seksualni problemi. Muškarci mogu imati problema s erekcijom. Žene mogu imati problema sa suhoćom rodnice ili orgazmom.
• Ne možete znati kada vam se šećer prekomjerno smanjuje ("nesvjesnost o hipoglikemiji").
• Problemi s mokraćnim mjehurom. Možda vam curi urin. Možda nećete moći znati kada vam je mjehur pun. Neki ljudi ne mogu isprazniti mjehur.
• Prekomjerno znojenje. Osobito kada je temperatura hladna, kada mirujete ili u neko drugo neobično vrijeme.

Liječenje dijabetičke neuropatije može neke simptome živčanih problema poboljšati. Najbolji način da se problem ne pogorša je dobra kontrola šećera u krvi.

Liječnik vam može dati lijekove za pomoć kod nekih od ovih simptoma.

• Lijekovi mogu pomoći u smanjenju bolnih simptoma u stopalima, nogama i rukama. Obično ne donose gubitak osjećaja. Možda ćete morati isprobati različite lijekove kako biste pronašli onaj koji smanjuje bol. Neki lijekovi neće biti vrlo učinkoviti ako su vam šećeri u krvi i dalje vrlo visoki.
• Davatelj vam može dati lijekove za pomoć u probavi hrane ili stolici.
• Ostali lijekovi mogu pomoći kod problema s erekcijom.

Naučite kako se brinuti za svoja stopala. Pitajte svog davatelja usluga:

• Da provjerim stopala. Ovi pregledi mogu utvrditi male ozljede ili infekcije. Također mogu spriječiti da se ozljede stopala pogoršaju.
• O načinima kako zaštititi stopala ako je koža vrlo suha, poput korištenja hidratantne kreme za kožu.
• Da vas naučim kako kod kuće provjeriti probleme sa stopalima i što biste trebali učiniti kad uočite probleme.
• Preporučiti cipele i čarape koje odgovaraju vama.

Dijabetička neuropatija - briga o sebi

Web stranica Američkog udruženja za dijabetes. 10. Mikrovaskularne komplikacije i njega stopala: standardi medicinske skrbi kod dijabetesa-2020. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. Pristupljeno 11. srpnja 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK i sur. Komplikacije dijabetes melitusa. U: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williams Udžbenik za endokrinologiju. 14. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 37.

• Problemi s dijabetičkim živcima