Gastroezofagealni refluks - iscjedak

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) stanje je u kojem želučani sadržaj istječe unatrag iz želuca u jednjak (cijev od usta do želuca). Ovaj vam članak govori što trebate učiniti da biste upravljali svojim stanjem.

Imate gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB). To je stanje u kojem hrana ili tekućina putuje unatrag iz želuca u jednjak (cijev od usta do želuca).

Možda ste imali testove koji pomažu u dijagnosticiranju GERB-a ili komplikacija koje imate od njega.

Možete napraviti mnoge promjene u načinu života kako biste pomogli u liječenju svojih simptoma. Izbjegavajte hranu koja vam stvara probleme.

• NE pijte alkohol.
• Izbjegavajte pića i hranu koja sadrže kofein, poput sode, kave, čaja i čokolade.
• Izbjegavajte kavu bez kofeina. Također povećava razinu kiseline u želucu.
• Izbjegavajte voće i povrće s visokim kiselinama, poput agruma, ananasa, rajčice ili jela na bazi rajčice (pizza, čili i špageti) ako ustanovite da uzrokuju žgaravicu.
• Izbjegavajte predmete s metvom ili pepermintom.

Ostali savjeti za život koji mogu poboljšati vaše simptome su:

• Jedite manje obroke i jedite češće.
• Smršavite, ako trebate.
• Ako pušite ili žvačete duhan, pokušajte prestati. Vaš liječnik može vam pomoći.
• Vježbajte, ali ne odmah nakon jela.
• Smanjite stres i pripazite na stresna, napeta vremena. Stres vam može smetati.
• Savijte se u koljenima, a ne u struku, kako biste podigli stvari.
• Izbjegavajte nošenje odjeće koja vrši pritisak na struk ili trbuh.
• Nemojte ležati 3 do 4 sata nakon jela.

Izbjegavajte lijekove poput aspirina, ibuprofena (Advil, Motrin) ili naproksena (Aleve, Naprosyn). Uzmite acetaminophen (Tylenol) za ublažavanje boli. Uzmite bilo koji od svojih lijekova s ​​puno vode. Kad započinjete novi lijek, ne zaboravite pitati hoće li vam gorušu pogoršati.

Isprobajte ove savjete prije spavanja:

• NEMOJTE preskakati obroke ili jesti obilni obrok za večeru kako biste nadoknadili propuštene obroke.
• Izbjegavajte kasne noćne grickalice.
• NEMOJTE ležati odmah nakon što pojedete. Ostanite uspravni 3 do 4 sata prije nego što odete u krevet.
• Podignite svoj krevet 10 do 15 centimetara na glavi kreveta pomoću blokova. Također možete koristiti klinasti nosač koji podiže gornju polovicu tijela kada ste u krevetu. (Dodatni jastuci koji podižu samo glavu možda neće pomoći.)

Antacidi mogu pomoći u neutraliziranju želučane kiseline. Ne pomažu u liječenju iritacije u jednjaku. Uobičajene nuspojave antacida uključuju proljev ili zatvor.

Ostali lijekovi koji se prodaju bez recepta i lijekovi na recept mogu liječiti GERB. Djeluju sporije od antacida, ali pružaju vam duže olakšanje. Vaš davatelj usluga može vam reći kako uzimati ove lijekove. Postoje dvije različite vrste ovih lijekova:

• H2 antagonisti: famotidin (Pepcid), cimetidin (Tagamet), ranitidin (Zantac) i nizatidin (Aksid)
• Inhibitori protonske pumpe (PPI): omeprazol (Prilosec ili Zegarid), esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid), dekslansoprazol (Dexilant), rabeprazol (AcipHex) i pantoprazol (Protonix)

Imat ćete naknadne posjete kod svog liječnika kako biste provjerili vaš jednjak. Možda će vam trebati i stomatološki pregledi. GERB može uzrokovati trošenje cakline na zubima.

Nazovite svog davatelja usluga ako imate:

• Problemi ili bol kod gutanja
• Gušenje
• Pun osjećaj nakon što pojedete mali obrok
• Gubitak kilograma koji se ne može objasniti
• Povraćanje
• Gubitak apetita
• Bol u prsima
• Krvarenje, krv u stolici ili tamna stolica odloženog izgleda
• Promuklost

Peptični ezofagitis - iscjedak; Refluksni ezofagitis - iscjedak; GERB - iscjedak; Žgaravica - kronična - iscjedak

• Gastroezofagealna refluksna bolest

Abdul-Hussein M, Castell DO. Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB). U: Kellerman RD, Rakel DP, ur. Connova trenutna terapija 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Bolesti jednjaka. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 25. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 138.

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Smjernice za dijagnozu i upravljanje gastroezofagealnom refluksnom bolešću. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Richter JE, Friedenberg FK. Gastroezofagealna refluksna bolest. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Sleisenger i Fordtranova bolest probavnog trakta i jetre. 10. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 44.

• Antireluksna operacija
• Antireluksna operacija - djeca
• EGD - ezofagogastroduodenoskopija
• Gastroezofagealna refluksna bolest

• Antireluksna operacija - djeca - iscjedak
• Antireluksna operacija - iscjedak
• Žgaravica - što pitati svog liječnika
• Uzimanje antacida

• GERB