Dijabetes - kada ste bolesni

Čekanje predugog na medicinsku pomoć kad ste bolesni može dovesti do toga da postanete puno bolesniji. Kada imate dijabetes, kašnjenje u pružanju njege može biti opasno po život. Čak i manja prehlada može otežati kontrolu dijabetesa. Nekontrolirani dijabetes može dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema.

Kad ste bolesni, inzulin ne djeluje dobro u vašim stanicama i razina šećera u krvi može biti viša. To se može dogoditi čak i ako uzimate uobičajene doze lijekova, uključujući inzulin.

Kad ste bolesni, budno pazite na znakove upozorenja za dijabetes. Ovi su:

• Visok šećer u krvi koji se neće smanjiti liječenjem
• Mučnina i povračanje
• Nizak nivo šećera u krvi koji se neće povećati nakon što pojedete
• Zbunjenost ili promjene u vašem ponašanju

Ako imate bilo koji od ovih znakova upozorenja i ne možete ih sami liječiti, odmah nazovite svog liječnika. Provjerite znaju li i članovi vaše obitelji znakove upozorenja.

Provjeravajte šećer u krvi češće nego inače (svaka 2 do 4 sata). Pokušajte održavati šećer u krvi nižim od 200 mg / dL (11,1 mmol / L). Mogu biti slučajevi kada trebate provjeravati šećer u krvi svakih sat vremena. Zapišite svu razinu šećera u krvi, vrijeme svakog testa i lijekove koje ste uzeli.

Ako imate dijabetes tipa 1, provjerite ketone u mokraći svaki put kad urinirate.

Jedite često male obroke. Čak i ako ne jedete toliko, šećer u krvi i dalje može biti vrlo visok. Ako koristite inzulin, možda će vam trebati dodatne injekcije inzulina ili veće doze.

Ne radite energično vježbanje kad ste bolesni.

Ako uzimate inzulin, trebali biste imati i komplet za hitno liječenje glukagona koji vam je propisao liječnik. Uvijek imajte ovaj komplet na raspolaganju.

Pijte puno tekućine bez šećera kako se vaše tijelo ne bi osušilo (dehidriralo). Pijte najmanje dvanaest šalica tekućine dnevno od 8 unci (3 oz).

Zbog mučnine često ne želite jesti ili piti, što začudo može dovesti do povišenog šećera u krvi.

Tekućina koju možete piti ako ste dehidrirani uključuje:

• Voda
• Klupska soda
• Dijetna soda (bez kofeina)
• Sok od rajčice
• Pileća juha

Ako je vaš šećer u krvi manji od 100 mg / dL (5,5 mmol / L) ili brzo pada, u redu je piti tekućinu koja sadrži šećer. Pokušajte provjeriti njihov učinak na šećer u krvi na isti način na koji provjeravate kako druga hrana utječe na šećer u krvi.

Tekućina koju možete piti ako vam je šećer nizak uključuje:

• sok od jabuke
• sok od naranče
• Sok od grejpa
• Sportsko piće
• Čaj s medom
• Napitci od limuna i limete
• Slatko piće začinjeno đumbirom

Ako povraćate, nemojte ništa piti ili jesti 1 sat. Odmarajte se, ali nemojte ležati ravno. Nakon 1 sata svakih 10 minuta uzmite gutljaje sode, poput aleja đumbirom. Ako povraćanje i dalje traje, nazovite ili posjetite svog davatelja usluge.

Kad imate želudac, pokušajte jesti male obroke. Isprobajte ugljikohidrate, kao što su:

• Bagels ili kruh
• Kuhana žitarica
• Pire krompir
• Juha s rezancima ili rižom
• Saline
• Želatina s voćnim okusom
• Graham krekeri

Mnoge namirnice imaju pravu količinu ugljikohidrata (oko 15 grama) za vašu dijetu za bolesnike. Zapamtite, u bolesne dane u redu je jesti neku hranu koju obično ne jedete ako ne možete jesti uobičajenu hranu. Neke namirnice koje treba probati su:

• Pola šalice (120 mililitara, ml) soka od jabuke
• Pola šalice (120 ml) redovnog bezalkoholnog pića (bez dijete, bez kofeina)
• Jedan smrznuti sladoled s okusom voća (1 štapić)
• Pet malih tvrdih bombona
• Jedna kriška suhog tosta
• Pola šalice (120 ml) kuhane žitarice
• Šest slanih krekera
• Pola šalice (120 ml) smrznutog jogurta
• Jedna šalica (240 ml) sportskog napitka
• Pola šalice (120 ml) redovitog sladoleda (ako ne povraćate)
• Šerbet od jedne četvrtine šalice (60 ml)
• Četvrtina šalice (60 ml) redovitog pudinga (ako ne povraćate)
• Jedna šalica (120 ml) uobičajene želatine s voćnim okusom
• Jedna šalica (240 ml) jogurta (ne smrznutog), bez šećera ili jednostavan
• Mliječni napitak pripremljen s pola šalice (120 ml) mlijeka s malo masnoće i četvrtinom šalice (60 ml) sladoleda pomiješanog u blenderu (ako ne vraćate)

Kad ste bolesni, trebali biste pokušati jesti istu količinu ugljikohidrata kao i obično. Ako je moguće, slijedite svoju redovitu prehranu. Ako vam je teško gutati, jedite meku hranu.

Ako ste već uzeli inzulin i bolesni ste u trbuhu, pijte dovoljno tekućine s istom količinom ugljikohidrata koju biste inače jeli. Ako ne možete zadržati hranu ili tekućinu, otiđite na hitnu pomoć na liječenje. Primat ćete intravenske (IV) tekućine.

Ako imate prehladu ili vrućicu, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Većinu vremena trebali biste uzimati sve lijekove kao i obično. Nemojte preskočiti niti udvostručiti nijedan lijek ako vam to nije rekao vaš liječnik.

Ako ne možete jesti normalnu količinu ugljikohidrata, nazovite svog davatelja usluga. Možda ćete trebati promijeniti dozu inzulina ili dozu tableta za dijabetes ili drugih injekcija. To ćete možda morati učiniti i ako vam bolest povisuje šećer u krvi nego što je normalno.

Bolest povećava rizik od ozbiljnijih hitnih slučajeva zabilježenih kod dijabetesa.

Nazovite svog davatelja usluga ako imate:

• Šećer u krvi viši od 240 mg / dL (13,3 mmol / L) dulje od 1 dana
• Umjereni do veliki ketoni s testovima urina
• Povraćanje ili proljev dulje od 4 sata
• Bilo koja jaka bol ili bol u prsima
• Groznica od 37,7 ° C ili više od 100 ° F
• Problemi s pomicanjem ruku ili nogu
• Problemi s vidom, govorom ili ravnotežom
• Zbunjenost ili novi problemi s memorijom

Ako se davatelj usluge ne javi odmah, možda ćete morati otići na hitnu. To je osobito važno ako povraćate ili imate proljev dulje od 4 sata.

Upravljanje bolesničkim danima - dijabetes; Dijabetes - upravljanje bolesnim danima; Inzulinska rezistencija - upravljanje bolesnim danima; Ketoacidoza - upravljanje bolesničkim danima; Hiperglikemijski hiperosmolarni sindrom - upravljanje bolesničkim danima

• Temperatura termometra
• Simptomi prehlade

Američko udruženje za dijabetes. 4. Sveobuhvatna medicinska procjena i procjena popratnih bolesti: standardi medicinske skrbi kod dijabetesa-2020. Njega dijabetesa. 2020; 43 (Suppl 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Dijabetes melitus tipa 1. U: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, ur. Williams Udžbenik za endokrinologiju. 14. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 36.

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Dijabetes: upravljanje bolesnim danima. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Ažurirano 31. ožujka 2020. Pristupljeno 9. srpnja 2020.

• Dijabetes
• Dijabetes tipa 1
• Dijabetes tipa 2

• ACE inhibitori
• Dijabetes i tjelovježba
• Njega oka za dijabetes
• Dijabetes - čir na stopalima
• Dijabetes - održavanje aktivnosti
• Dijabetes - sprečavanje srčanog i moždanog udara
• Dijabetes - briga o nogama
• Testovi i pregledi za dijabetes
• Nizak nivo šećera u krvi - briga o sebi
• Upravljanje šećerom u krvi
• Dijabetes tipa 2 - što pitati svog liječnika

• Dijabetes
• Dijabetes tip 1
• Dijabetes u djece i tinejdžera