Jesti višak kalorija kad su bolesni - odrasli

Ako ste bolesni ili ste na liječenju od raka, možda vam se neće jesti. Ali važno je unositi dovoljno proteina i kalorija kako ne biste izgubili previše kilograma. Ako dobro jedete, možete se lakše nositi sa svojom bolešću i nuspojavama liječenja.

Promijenite prehrambene navike kako biste dobili više kalorija.

• Jedite kad ste gladni, ne samo u vrijeme obroka.
• Jedite 5 ili 6 malih obroka dnevno umjesto 3 velika.
• Neka zdravi zalogaji budu pri ruci.
• Nemojte puniti tekućinu prije ili za vrijeme obroka.
• Pitajte svog liječnika možete li ponekad popiti čašu vina ili piva uz jedan od obroka. Možda će vam se više jesti.

Zamolite druge da vam pripreme hranu. Možda vam se jede, ali možda nemate dovoljno energije za kuhanje.

Učinite jelo ugodnim.

• Koristite meku rasvjetu i puštajte opuštajuću glazbu.
• Jedite s obitelji ili prijateljima.
• Slušati radio.
• Isprobajte nove recepte ili novu hranu.

Kad to osjetite, napravite jednostavna jela i zamrznite ih da bi se kasnije jeli. Pitajte svog davatelja usluga o "obrocima na kotačima" ili drugim programima koji donose hranu u vašu kuću.

Možete dodati kalorije u hranu čineći sljedeće:

• Prvo pitajte svog davatelja je li to u redu.
• Dodajte maslac ili margarin u hranu dok kuhate ili ih stavite u hranu koja je već kuhana.
• Preko povrća dodajte umak od vrhnja ili topljeni sir.
• Jedite sendviče s maslacem od kikirikija ili maslac od kikirikija stavljajte na povrće ili voće, poput mrkve ili jabuka.
• Pomiješajte punomasno mlijeko ili pola-pola s juhama iz konzerve.
• Dodajte dodatke proteina jogurtu, mliječnim šejkovima, voćnim smoothiejima ili pudingu.
• Pijte mliječne napitke između obroka.
• U sokove dodajte med.

Pitajte svog davatelja usluga tekućih prehrambenih napitaka.

Pitajte svog davatelja usluga i o bilo kojim lijekovima koji mogu potaknuti vaš apetit da vam pomognu jesti.

Dobivanje više kalorija - odrasli; Kemoterapija - kalorije; Transplantacija - kalorije; Liječenje raka - kalorije

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Prehrana u skrbi za rak (PDQ) - inačica zdravstvenog osoblja. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Ažurirano 11. rujna 2019. Pristupljeno 4. ožujka 2020.

Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Smjernice prehrambene prakse zasnovane na onkološkim dokazima za odrasle. J Acad Nutr dijeta. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Alzheimerova bolest
• Transplantacija koštane srži
• Demencija
• Mastektomija
• Parkinsonova bolest
• Moždani udar

• Zračenje abdomena - iscjedak
• Nakon kemoterapije - iscjedak
• Transplantacija koštane srži - iscjedak
• Zračenje mozga - pražnjenje
• Vanjsko zračenje dojke - pražnjenje
• Kemoterapija - što pitati svog liječnika
• Zračenje prsnog koša - iscjedak
• Kronična opstruktivna bolest pluća - odrasli - iscjedak
• KOPB - lijekovi za kontrolu
• KOPB - lijekovi za brzo olakšanje
• Pijenje vode sigurno tijekom liječenja raka
• Intersticijska bolest pluća - odrasli - iscjedak
• Zračenje usta i vrata - iscjedak
• Zdjelično zračenje - pražnjenje
• Sprječavanje dekubitusa
• Terapija zračenjem - pitanja koja trebate postaviti svom liječniku
• Sigurna prehrana tijekom liječenja raka

• Prehrana