Autor: Alice Brown
Datum Stvaranja: 1 Svibanj 2021
Datum Ažuriranja: 15 Svibanj 2024
Anonim
Sigurnost na internetu | Savjeti za odrasle i djecu
Video: Sigurnost na internetu | Savjeti za odrasle i djecu

Starije odrasle osobe i osobe s medicinskim problemima imaju rizik od pada ili spoticanja. To može rezultirati slomljenim kostima ili ozbiljnijim ozljedama. Kupaonica je mjesto u domu gdje se padovi često događaju. Promjena kupaonice smanjuje rizik od pada.

Sigurnost u kupaonici važna je za ljude s bolovima u zglobovima, slabostima mišića ili tjelesnim invaliditetom. Ako imate bilo koji od ovih problema, morat ćete poduzeti mjere opreza u svojoj kupaonici. Uklonite sve podne obloge i sve što blokira ulaz.

Da biste se zaštitili kad se kupate ili tuširate:

  • Na dno kade stavite protuklizne usisne prostirke ili gumene silikonske naljepnice kako biste spriječili padove.
  • Upotrijebite protukliznu prostirku za kadu izvan kade za čvrsto nošenje.
  • Ako ga još nemate, na slavinu instalirajte jednu polugu za miješanje tople i hladne vode.
  • Postavite temperaturu na bojleru na 120 ° F (49 ° C) kako biste spriječili opekline.
  • Sjednite na stolicu za kupanje ili na klupu kada se tuširate.
  • Pod izvan kade ili tuša neka bude suh.

Uvijek mokrite sjedeći i nemojte iznenada ustajati nakon mokrenja.


Podizanje visine zahodskog sjedala može pomoći u sprječavanju padova. To možete učiniti dodavanjem povišene WC školjke. Umjesto WC-a možete koristiti i komodnu stolicu.

Razmislite o posebnom sjedalu koje se naziva prijenosni bide. Pomaže vam očistiti dno bez upotrebe ruku. Prska se toplom vodom da se očisti, a zatim toplim zrakom da se osuši.

Možda ćete trebati imati sigurnosne rešetke u svojoj kupaonici. Te šipke trebaju biti učvršćene okomito ili vodoravno na zid, a ne dijagonalno.

Ne koristite stalke za ručnike kao rešetke. Ne mogu podnijeti vašu težinu.

Trebat će vam dvije šipke: jedna za pomoć pri ulasku i izlasku iz kade, a druga za stajanje iz sjedećeg položaja.

Ako niste sigurni koje promjene trebate napraviti u svojoj kupaonici, zatražite od svog liječnika uputnicu za radnog terapeuta. Radni terapeut može posjetiti vašu kupaonicu i dati sigurnosne preporuke.

Sigurnost starijih kupaonica za odrasle; Falls - sigurnost kupaonice

  • Sigurnost kupaonice

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Starije odrasle osobe padaju. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Ažurirano 11. listopada 2016. Pristupljeno 15. lipnja 2020.


Web stranica Nacionalnog instituta za starenje. Otpornost na pad kuće. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Ažurirano 15. svibnja 2017. Pristupljeno 15. lipnja 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Slapovi. U: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ur. Brocklehurstov udžbenik gerijatrijske medicine i gerontologije. 8. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: poglavlje 103.

  • Zamjena gležnja
  • Uklanjanje buniona
  • Uklanjanje mrene
  • Transplantacija rožnice
  • Operacija želučane premosnice
  • Operacija srčane premosnice
  • Operacija srčane premosnice - minimalno invazivna
  • Zamjena zgloba kuka
  • Uklanjanje bubrega
  • Zamjena zgloba koljena
  • Resekcija debelog crijeva
  • Amputacija noge ili stopala
  • Operacija pluća
  • Radikalna prostatektomija
  • Resekcija tankog crijeva
  • Spajanje kralježnice
  • Totalna proktokolektomija s ileostomijom
  • Transuretralna resekcija prostate
  • Zamjena gležnja - iscjedak
  • Amputacija stopala - iscjedak
  • Uklanjanje bubrega - iscjedak
  • Zamjena zgloba koljena - iscjedak
  • Amputacija noge - iscjedak
  • Amputacija noge ili stopala - promjena zavoja
  • Operacija na plućima - iscjedak
  • Multipla skleroza - iscjedak
  • Fantomska bol udova
  • Sprječavanje padova
  • Sprječavanje pada - što pitati svog liječnika
  • Moždani udar - iscjedak
  • Briga o vašem novom zglobu kuka
  • Slapovi

Novi Postovi

Možete li koristiti đumbir za liječenje refluksa kiselinom?

Možete li koristiti đumbir za liječenje refluksa kiselinom?

Ako e bavite peckanjem koje dolazi reflukom kieline, vjerojatno te iprobali mnoge tretmane da bite pronašli olakšanje. Iako lijekovi bez recepta i promjene načina života mogu pomoći, prirodni lijekovi...
Moj IVF ciklus otkazan je zbog COVID-19

Moj IVF ciklus otkazan je zbog COVID-19

Bije. Frutracija. Beznađe. Očaj. Nema dovoljno riječi čvrtog da opišem voje ojećaje kad am čuo da je naš IVF ciklu otkazan. ljedeća je priča pica koji je odlučio otati anoniman.Nakon višemjeečnog čeka...