Autor: Alice Brown
Datum Stvaranja: 1 Svibanj 2021
Datum Ažuriranja: 25 Lipanj 2025
Anonim
Sigurnost na internetu | Savjeti za odrasle i djecu
Video: Sigurnost na internetu | Savjeti za odrasle i djecu

Starije odrasle osobe i osobe s medicinskim problemima imaju rizik od pada ili spoticanja. To može rezultirati slomljenim kostima ili ozbiljnijim ozljedama. Kupaonica je mjesto u domu gdje se padovi često događaju. Promjena kupaonice smanjuje rizik od pada.

Sigurnost u kupaonici važna je za ljude s bolovima u zglobovima, slabostima mišića ili tjelesnim invaliditetom. Ako imate bilo koji od ovih problema, morat ćete poduzeti mjere opreza u svojoj kupaonici. Uklonite sve podne obloge i sve što blokira ulaz.

Da biste se zaštitili kad se kupate ili tuširate:

  • Na dno kade stavite protuklizne usisne prostirke ili gumene silikonske naljepnice kako biste spriječili padove.
  • Upotrijebite protukliznu prostirku za kadu izvan kade za čvrsto nošenje.
  • Ako ga još nemate, na slavinu instalirajte jednu polugu za miješanje tople i hladne vode.
  • Postavite temperaturu na bojleru na 120 ° F (49 ° C) kako biste spriječili opekline.
  • Sjednite na stolicu za kupanje ili na klupu kada se tuširate.
  • Pod izvan kade ili tuša neka bude suh.

Uvijek mokrite sjedeći i nemojte iznenada ustajati nakon mokrenja.


Podizanje visine zahodskog sjedala može pomoći u sprječavanju padova. To možete učiniti dodavanjem povišene WC školjke. Umjesto WC-a možete koristiti i komodnu stolicu.

Razmislite o posebnom sjedalu koje se naziva prijenosni bide. Pomaže vam očistiti dno bez upotrebe ruku. Prska se toplom vodom da se očisti, a zatim toplim zrakom da se osuši.

Možda ćete trebati imati sigurnosne rešetke u svojoj kupaonici. Te šipke trebaju biti učvršćene okomito ili vodoravno na zid, a ne dijagonalno.

Ne koristite stalke za ručnike kao rešetke. Ne mogu podnijeti vašu težinu.

Trebat će vam dvije šipke: jedna za pomoć pri ulasku i izlasku iz kade, a druga za stajanje iz sjedećeg položaja.

Ako niste sigurni koje promjene trebate napraviti u svojoj kupaonici, zatražite od svog liječnika uputnicu za radnog terapeuta. Radni terapeut može posjetiti vašu kupaonicu i dati sigurnosne preporuke.

Sigurnost starijih kupaonica za odrasle; Falls - sigurnost kupaonice

  • Sigurnost kupaonice

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Starije odrasle osobe padaju. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Ažurirano 11. listopada 2016. Pristupljeno 15. lipnja 2020.


Web stranica Nacionalnog instituta za starenje. Otpornost na pad kuće. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Ažurirano 15. svibnja 2017. Pristupljeno 15. lipnja 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Slapovi. U: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ur. Brocklehurstov udžbenik gerijatrijske medicine i gerontologije. 8. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: poglavlje 103.

  • Zamjena gležnja
  • Uklanjanje buniona
  • Uklanjanje mrene
  • Transplantacija rožnice
  • Operacija želučane premosnice
  • Operacija srčane premosnice
  • Operacija srčane premosnice - minimalno invazivna
  • Zamjena zgloba kuka
  • Uklanjanje bubrega
  • Zamjena zgloba koljena
  • Resekcija debelog crijeva
  • Amputacija noge ili stopala
  • Operacija pluća
  • Radikalna prostatektomija
  • Resekcija tankog crijeva
  • Spajanje kralježnice
  • Totalna proktokolektomija s ileostomijom
  • Transuretralna resekcija prostate
  • Zamjena gležnja - iscjedak
  • Amputacija stopala - iscjedak
  • Uklanjanje bubrega - iscjedak
  • Zamjena zgloba koljena - iscjedak
  • Amputacija noge - iscjedak
  • Amputacija noge ili stopala - promjena zavoja
  • Operacija na plućima - iscjedak
  • Multipla skleroza - iscjedak
  • Fantomska bol udova
  • Sprječavanje padova
  • Sprječavanje pada - što pitati svog liječnika
  • Moždani udar - iscjedak
  • Briga o vašem novom zglobu kuka
  • Slapovi

Više Detalja

4 znaka koja su vam potrebna za ažuriranje plana liječenja astme

4 znaka koja su vam potrebna za ažuriranje plana liječenja astme

lijedite voj akcijki plan protiv atme do pima. Koritite inhalirane kortikoteroide poput kazaljke na atu kako bite priječili napade. Dodajete beta-agonitu kratkog djelovanja kad god e pojave. Ipak kašl...
Liječenje i sprečavanje suhih kutikula

Liječenje i sprečavanje suhih kutikula

Vaša kutikula je loj bitre kože. Nalazi e na dnu prtiju ili noktiju uzduž nokta. Štiti vaše nokte djelujući kao barijera za bakterije.Područje kutikule ojetljivo je. Može e lako oušiti i puknuti. To m...