Autor: John Webb
Datum Stvaranja: 12 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 19 Studeni 2024
Anonim
Žene u akciji: "Popeo sam se na Kilimandžaro" - Životni Stil
Žene u akciji: "Popeo sam se na Kilimandžaro" - Životni Stil

Sadržaj

"Uspeo sam se na Kilimandžaro" nije način na koji studenti obično odgovaraju na pitanje kako su proveli ljetni raspust. No, 17-godišnja Samantha Cohen, koja je ovog srpnja popela vrh visok 19.000 i više stopa, nije tipična maturantica. Iako je možda mlada, studentica ravnopravnog razreda A već živi savršeno utjelovljenje načina života SHAPE.

Njezina strast za tjelesnom aktivnošću počela je sa 7 godina, kada je upisala satove umjetničkog klizanja i počela se natjecati lokalno.Četiri godine kasnije, Samantha je otkrila ples specifično jazz i balet-i uskoro je pohađala do 12 sati svakog tjedna. Čak je upisala i predprofesionalni plesni program. Međutim, kada su se Samanthi prije godinu i pol pojavili problemi s koljenima i podvrgnuta fizikalnoj terapiji, shvatila je to kao znak da napravi korak unatrag.


"Zaista sam uživala u plesu, ali shvatila sam da to nije sve što želim od života", kaže ona. "Želio sam vremena za putovanje i istraživanje različitih aktivnosti." Stoga je objesila svoje plesne cipele i okrenula se jogi, grupnoj vožnji bicikla i povremenim tečajevima Zumbe za svoje fitness popravke.

Uvijek u potrazi za novim načinima održavanja tijela vitkim i vitkim, Samantha je ovog proljeća vidjela priliku da učini veliki korak izvan svoje zone udobnosti za vježbanje. Još je u ožujku čula da se prijatelj preko ljeta prijavio na uspon na Kilimandžaro sa skupinom kolega srednjoškolaca.

Čak i uz sve svoje prethodne atletske aktivnosti, Samantha je shvatila da je zadatak koji se nadvija nad njom potpuno nova zvijer. Smješten u Tanzaniji, Kilimandžaro se uzdiže na 19.340 stopa, što ga čini ne samo najvišim vrhom kontinenta već i najvišom samostojećom planinom na svijetu.

Iako su fizički izazovi bili veliki-za početak, zrak se tijekom uspinjanja toliko razrjeđuje da visinska bolest muči mnoge od 15.000 planinara koji se pokušavaju popeti godišnje-Samantha nije spriječena. "Pretpostavljam da sam mogla odabrati planinarenje na manju planinu, recimo u Coloradu", kaže Samantha, koja je unatoč sumnjama nekih prijatelja i članova obitelji uvijek vjerovala da će uspjeti doći do vrha planine. "Ali ovdje se zapravo radilo o tome da natjeram sebe da učinim nešto neobično."


Dok je trenirala za svoj uspon, Samantha, strastvena volonterka, saznala je za kampanju Heroji dječje bolnice St. Jude, za koju se trkači i drugi sportaši obvezuju prikupiti novac tijekom treninga za utrku ili događaj. Nakon što se prijavila i stvorila stranicu na bolničkoj web stranici za prikupljanje sredstava, prikupila je gotovo 22.000 dolara za zakladu.

Uz ovo postignuće, Samantha se nada da će nastaviti svoj dobrotvorni rad u St. Jude's dok završava srednju školu i prijavljuje se na fakultet. Bez obzira na to kamo je buduća putovanja odvela, Samantha je uvjerena u svoju sposobnost da dovrši svaki zadatak koji preuzme. "Nisam najsposobnija osoba, ali ako nešto želite, nema razloga zašto to ne biste mogli postići", kaže ona. "Ljudi su puno više fizički sposobniji nego što shvaćaju. A moj nagon je dovoljno jak da mi pomogne da postignem bilo što."

Kako biste saznali više ili donirali Samantinim nastojanjima da pomogne dječjoj istraživačkoj bolnici St. Jude, posjetite njezinu stranicu za prikupljanje sredstava. Za više informacija o Samanthinu inspirativnom putovanju na vrh planine Kilimandžaro, svakako pokupite primjerak rujanskog izdanja SHAPE -a na kioscima u ponedjeljak, 19. kolovoza.


Pregled za

Oglas

Obavezno Čitati

Što je hiperprolaktinemija?

Što je hiperprolaktinemija?

Prolaktin je hormon koji e proizvodi iz hipofize. Pomaže u timuliranju i održavanju proizvodnje majčinog mlijeka. Hiperprolaktinemija opiuje višak ovog hormona u tijelu oobe.Normalno je da ovo tanje i...
Demerara šećer: dobro ili loše?

Demerara šećer: dobro ili loše?

Dobro je poznato da prekomjerni šećer šteti vašem zdravlju.Unatoč tome, dana potoje bezbrojni oblici šećera i njegovih alternativa. Nije ni čudo što oko toga koga izabrati vlada zbrka.Neki matraju dem...